01 წლის 07
შეამოწმეთ სწრაფი და მარტივი ვახშამი ჩვენს Busy Cook- ის გვერდზე
ONOKY - ერიკ აუდირა / ბრენდი X სურათები რა არის სადილად? ეს სამი სიტყვები სტრესის აღმძვრელ დედას ყველგან იწვევს. ადრეული ასაკის მიღების შემდეგ, მთელი დღის განმავლობაში ოფისში ყოფნა და მძღოლის უგემრიელესი სკოლის მოსწავლეები თამაშობენ, სადილად არის თქვენი გონება.
მიუხედავად იმისა, რომ კვება დაგეგმვა კვირაში წავიდეთ შეამოწმეთ ჩვენი დაკავებული Cooks გვერდი. აქ თქვენ იპოვით სწრაფ და ადვილად რეცეპტებს, რომლებიც თქვენს ოჯახს შეჭამენ და ჭამენ კვირაში.
02 07
სწრაფი და მარტივი ჯანსაღი სადილი
გეტის სურათები / sturti ჩვენ ყველანი ვიყავით. კვირაში, როდესაც საღამოს გრაფიკი შეფუთულია სასკოლო კონცერტით, სპორტულ მოვლენებთან და გაუთავებელ შეცდომებთან. მიუხედავად იმისა, რომ ეს არის მაცდური შეკვეთა მიიღოს ან ხელმძღვანელი უახლოეს წამყვანი მეშვეობით dinnertime, ეს არჩევანი შეიძლება იყოს როგორც ძვირადღირებული და არაჯანსაღი.
ამის ნაცვლად, განიხილავს ამ სადილის პარამეტრების განკუთვნილია სპეციალურად დაკავებული მზარეულები. ისინი სწრაფი, მარტივი და ჯანსაღი.
07 წლის 03
სწრაფი და მარტივი 5-ინგრედიენტების სადილის რეცეპტები
გეტის სურათები / სალიზ Anscombe გახსენით ნებისმიერი cookbook და უმეტესი რეცეპტები მოიცავს საკმაოდ ხანგრძლივი ჩამონათვალი ინგრედიენტები. მას შემდეგ, რაც ხანგრძლივი დღე ოფისში, ბოლო რაც ყველაზე სამუშაო moms მინდა არის რთული რეცეპტი, რომელიც იღებს დიდი ხნის განმავლობაში მიიღოს მაგიდაზე.
გადაწყვეტილება? ეს ხუთი ინგრედიენტი რეცეპტები, რომლებიც დარწმუნებულები არიან, ოჯახის ფავორიტები გახდნენ.
მაშინ, არსებობს რამდენიმე ღამე, როდესაც თუნდაც ხუთი ინგრედიენტები, როგორც ჩანს, ძალიან ბევრი. ხომ ასე ჟღერს? შემდეგ წაიკითხე!
04 წლის 07
სწრაფი და მარტივი სადილი რეცეპტები მხოლოდ 3 ინგრედიენტებით
გეტის სურათები / baytunc ოდესმე თუ არა ერთი იმ დღეებში, სადაც მოხვდა snooze ძალიან ბევრჯერ და overslept? მაშინ გაბრაზებულ გარშემო ცდილობენ ყველას მზად და გარეთ კარი. ტრაფიკი ჩვეულებრივზე უფრო უარესი იყო და ოფისში გვიან მიდიოდა. მაშინ, რა თქმა უნდა, სკოლა მოუწოდებს შუა თქვენს შუადღეს შეხვედრის ნება თქვენ იცით თქვენი ბავშვი გაშვებული ცხელება და უნდა აიყვანოს. როდესაც სახლში მიდიხარ, აღმოაჩენთ, რომ რჩება რძე მთელი დღის განმავლობაში.
ამ დღეებში, თქვენ უბრალოდ არ გჭირდებათ სწრაფი და მარტივი კვება; თქვენ გჭირდებათ კვება, რომ თითქმის მზარეულები თავად.
07 წლის 05
სწრაფი და მარტივი სადილები შეგიძლიათ გააკეთოთ წინ
გეტის სურათები / Oana Szekely დროდადრო მენეჯმენტის პერსპექტივა, ყოველ ღამის სადილის გასატარებლად საუკეთესო გზაა დაგეგმილი. ცდილობს გადაწყვიტოს, რას ემსახურება ვახშამი ხოლო გზაზე სახლში ოფისში არ არის ძალიან ორგანიზებული მიდგომა. და იცით თუ არა, რომ ბოლო წუთს გაჩერდება სასურსათო მაღაზია მთელი კვირის განმავლობაში არის ერთ ერთი ყველაზე დროის wasters სამუშაო moms?
აქ არის გარკვეული მიიღოს ადრე კვება, რომელიც გახდის გრძნობთ გასაოცარია სასაქონლო სახლში მუშაობა. არაფერი სცემს სადილს, როცა სახლში მიდიხარ!
- ჩადება წინ მთავარი კერძი Casserole რეცეპტები
- მას შემდეგ, რაც თვე კერძი (OAMC) და გაყინვა (როგორ დავგეგმოთ და რეცეპტები)
- გაყინეთ დრო Casserole რეცეპტები
06 07
როდესაც ყველა სხვა ვერ იტყვის ეს უფასო- For-All ღამე
გეტის სურათები / grandriver მოდით წინაშე, არსებობს რამდენიმე დღე, როდესაც კი აზრის მარტივი სადილი რეცეპტი არის მხოლოდ ძალიან ბევრი.
იმისათვის, რომ შეინარჩუნოთ, შენს ოჯახს გამოუცხადო, რომ ეს უფასოა-მთელი ღამეა. ეს ნიშნავს, რომ თითოეულ ადამიანს შეუძლია აირჩიოს და აირჩიოს ის, რაც სურს სადილად და არ არსებობს შეზღუდვები. ეს შეიძლება იყოს მკაცრი თქვენთვის პირველი, მაგრამ თქვენ მხოლოდ გაქვთ უფასოდ ყველა ღამე თვეში ერთხელ ან ორჯერ. შენი ოჯახი არ იტანჯება ერთი ან ორი ღამეც კი, თუკი თქვენს შვილებს არჩევენ უცნაური კომბინაციები სერიოზულად აკლია კვების ღირებულებაში.
არსებობს ვარიანტი შეიძლება იყოს ნარჩენების , მარცვლეული, peanut კარაქი და ჟელე სენდვიჩები, ან ვაშლის სოუსი, კარტოფილის ჩიპი, pickles და კეტჩუპი (ჟღერს კვება ბავშვი რეალურად აირჩიოთ, არა?
უფასოა ყველა ღამე უზრუნველყოფს თქვენს ბავშვს არ გადასცემს თქვენს სტრესს და მკაცრი დღისით ღიმილით დამთავრდება.
07 07
ვახშამი 15 წუთში ამ კვებაზე
გეტის სურათები / andresr არაფერი ხდის თქვენ თავს კარგად გრძნობენ, როდესაც თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად whip up კვება. ეს ხდება პრაქტიკაში, ისევე როგორც იცის, რა კერძები ნამდვილად მომზადდება სწრაფად. შეამოწმეთ ეს 18 კვება, რომელიც შეიძლება გაკეთდეს 15 წუთში ისე, რომ თქვენ და kiddos იგრძნონ შესრულებული.
განახლებულია ელიზაბეტ მაკგრეორი