მოსაწყენი საბავშვო სადილები აკრიტიკებენ პროფესიონალ შეფ-ს სამზარეულოს. მიუხედავად იმისა, თქვენ ჭამა სახლში ან შეფუთვა საბავშვო lunches სკოლა, ამ 101 ლანჩი იდეები ბავშვებისთვის სახლში ან სკოლის შეთავაზება გემრიელი პარამეტრები გთხოვთ pickiest პალიტრები.
სუპები საბავშვო სადილებისთვის
1. ანბანი ძროხის სუპი
შეიძლება დამწერლობის სუპი არ შეესაბამება დედაჩემის სახლში მოხარშული ანბანის სუპი.
ქათმის Noodle სუპი
თბილი ქათმის ნოუტი წვნიანი ზის, სტაფილოში, ბარდა, და ნიახური.
კარტოფილი და ჰემ სუპი
ბავშვები არ გრძნობენ, როგორც მათ ჰქონდათ bowl of წვნიანი, როდესაც თქვენ დაამატოთ კარტოფილი, ლორი და ყველი.
4. ძროხის Noodle სუპი
გააკეთეთ ეს წვნიანი ამაღამ და ხვალ სადილი დასრულდა.
5. ძროხის და Bean Chili
ჩიილი ზამთრის თვეებში ლანჩის თერმოსისთვის მარტივი ვარიანტია.
6. თურქეთის ჩილი
მსუბუქი chili ალტერნატივა არის მჭლე თურქეთის chili რომელიც იყენებს პომიდორი, ყველი და ლობიო.
7. ძროხის Stew
გაათბო მათი tummies ერთად ძროხის Stew. Veggies მოიცავს კარტოფილი, ნიახური და სტაფილო.
სენდვიჩები და ბავშვების სადილებისთვის ჩამოსხმული
8. გურმანი პიტნის კარაქი და ჟელე სენდვიჩი
სანიშნეს frying პან და კარაქი რომ PB & J staple და თქვენ წიხლებს ეს მდე გურმანი მკურნალობა.
9. Veggie და Cream Cheese Sandwich
ეს რთულია, ტკბილი სენდვიჩი კაფეტერიაში არ ივაჭრება.
10. პიტა პურის პიცა
საბავშვო შეგიძლიათ შეავსოთ pita პურის ლანჩზე, რათა მათი pizzas ან წინასწარ შევსების pita პური სახლში ისე მზად ვართ წავიდეთ.
11. ქათმის პანინი
რეცეპტი ასე გემრიელია, ის რეგულარულად გახდება თქვენი ბავშვების სადილებისთვის.
12. პარმეზან ტუნა სენდვიჩი
იმისათვის, რომ ეს უკეთესი დეგუსტაცია tuna რეცეპტი უფრო kid-friendly, დატოვონ out ბელი წიწაკა და მწვანე ხახვი.
13. Pimiento Cheese Sandwich
ლანჩბოქსისთვის, ცივ პაკეტში გადაყარეთ, რადგან გავრცელებულია კრემის ყველი და მაიონეზი.
14. კვერცხი სალათი სენდვიჩი
კეინი წიწაკა ამ კვერცხის სენდვიჩის არომატს ამატებს, მაგრამ ბავშვებს თვალების წყალს არ გააკეთებენ.
15. შოკოლადის Peanut კარაქი Sandwich
ეს ტკბილი სენდვიჩი იქნება მისასალმებელი იპოვონ ბავშვის ფირფიტებზე სასადილოში.
16. ცხელი ყავა და ყველი
ცივი სასკოლო სადილებისთვის, დაველოდოთ სენდვიჩს გაცივდეს ყველით.
17. შემწვარი მაკარონი და ყველი სენდვიჩი
შეუთავსეთ მათი ნაყინის მაკარონი სენდვიჩს, სადღესასწაულო შვებულებაში გადასაადგილებლად.
18. შემწვარი Peanut კარაქი და ბანანის Roll Up
შეიძლება მეფეს ეს ყველაფერი სწორად ჰქონოდა. განათავსეთ spin on peanut კარაქი დასძინა thinly დაჭრილი ბანანი.
19. გამოყვანილია ღორის სენდვიჩი
ემსახურეთ ეს სადილად და გააგზავნეთ მოსავალი მეორე დღეს სკოლაში.
20. Sloppy Joes
ყოველთვის საყვარელი ბავშვები, Sloppy Joes შეიძლება იყოს 25 წუთი.
ქათმის ვალდორფის სენდვიჩი
მიიღეთ ბავშვები ჭამა ხილი მათი ქათამი ამ გემრიელი სენდვიჩის.
22. Apple Cheddar Panini
ეს ვეგეტარიანული რეცეპტი ქმნის ვაშლს ვარსკვლავს შერწყმული თაფლის მდოგვისა და კარდრის ყველით.
23. ქათმის სალათი ვაშლი და მოცვი
მიირთვით ფირფიტაზე ან სენდვიჩად. ყურძენი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნაცვლად Cranberries. მოჭრილი ყურძენი პატარა ნაჭრებისთვის პატარა ნაჭრებად.
24. არტიჩოკის ყველი დიპლომი
ეს დიპლომატირება სენდვიჩის გავრცელებას ავრცელებს. ყველი შეინარჩუნებს ბავშვებს ნიღბების ჭურჭლის შეტანას და ჭარხლის წითელი წიწაკის დატოვებას.
25. ფილის ყველი სტეიკი
ბევრი ცილის დამატება ბავშვის დიეტისთვის. დიდი გემოვნების გარეშეც კი
26. კრემი ყველის როლი
ადვილია დედა. ბავშვებს Roll up ინგრედიენტები tortilla და თქვენ კეთდება.
27. Roast Beef Roll Up
Turn დელიში ხორცი შევიდა შემწვარი ძროხის Roll up. გამოტოვეთ horseradish თუ ბავშვები არ მოსწონთ kick.
28. ლაზარნა Roll Up
ეს სადილის დროის მსგავსად კბენის ზომის ირონიით. ეს დიდი გზა sneak spinach შევიდა საბავშვო დიეტის დროს.
29. ჰემი და თურქეთი
მიეცით ბავშვები nutritious სადილი, რომ არ იქნება მათი bellies rumbling ადრე 4 საათზე შემცვლელი arugula for iceberg სალათის ტონი ქვემოთ გემო.
30. პიცა
სანიშნეს არაფერი ბავშვები მოსწონს ამ tortilla პიცა wraps.
31. Avocado Wrap
სიტყვები "avocado" და "kids" შეიძლება წავიდეთ ერთად და ეს სწრაფი რეცეპტი არის ერთი ისინი gobble up.
32. BLT Wrap
კრემის ყველი, პომიდორი და რქა ზოგიერთი BLT- ის ჩამოსხმის ვარსკვლავები.
Hearty კერძები საბავშვო Lunches
33. ხელნაკეთი რაავიო
შეავსეთ თერმოსი რავიოლით, რათა მათ სადილად ატარონ სასკოლო სადილები.
34. ინგლისური მუფინი პიცა
ეს იმდენად მარტივია, რომ ბავშვები არ დაიღალებენ მათ ჭამაზე.
35. გამომცხვარი ყველი და ყველი კესადდალა
ლომის და ყველის ნაზავი შეიძლება დაემატოს ცხელი თერმოსით, ასე რომ ბავშვებს შეუძლიათ მოამზადონ ახალი კვადრატილაები წუთში.
36. მარტივი გაკოცე ქათმის კვადრადალა
ბავშვები ყველა ასაკის მიყვარს ეს რეცეპტი. საჭიროა მხოლოდ რამდენიმე ინგრედიენტი.
37. მინი მეტბურგური სლაიდერები
მოზარდებიდან მოზარდებიდან, ოიეი-გოიეს ყველით დამზადებული ხორციანი თევზი დიდი ჰიტი იქნება.
38. გლუტენ-თავისუფალი მაკარონი და ყველი
Mac 'n ყველი არ არის უცხო ბავშვებს მენიუ. ეს რეცეპტი საკმარისად აყალიბებს მომავალი სადილებისთვის.
39. მშიერი ჯეკ ძროხა და ნამცხვარი Casserole
Hearty კერძი შეიძლება მსახურობდეს სამზარეულო მაგიდასთან ან, სკოლისთვის, დააყენა ცხელი პაკეტი იზოლირებული სადილი box, ასე რომ დარჩება თბილი.
40. სპაგეტი ერთად Meatballs
საბავშვო მიყვარს სპაგეტი და meatballs მაგრამ ხშირად შეუმჩნეველი როგორც ადვილი სადილი.
41. თურქეთის Tacos
სკოლა, გამოიყენოთ tortillas თუ tacos სახლში. ან, დააყენა ხორცი პატარა thermos და ნება ბავშვები შეავსოთ მძიმე shell tacos სკოლაში.
42. Vegan Pot Pie
სცადეთ ბანკის ტორტი, რომელიც გპირდებით, რომ არ გამოგრჩეთ ხორცისა და ცხოველური პროდუქტები.
43. მოხარშული ჰამბურგერები
საბავშვო მიიღებს დიდი ბურგერი გარეშე არეულობის ყველი, ბეკონი და სოკო დაცემით მათი წრე.
44. Honey Chicken Kabobs
კაბები ბავშვებისთვის! შეინახეთ veggies თბილი შენარჩუნება, რომ ახლად- grilled გემო.
45. ბარიტი
ეს burrito იდეები განსხვავდება თქვენი საბავშვო lunches ერთად რამდენიმე ცვლილებების ინგრედიენტები.
46. ბოსტნეული ლასანა
საბავშვო ვერ შეძლებს ვუთხრა, რომ ისინი ჭამა zucchini და სოკო. ისინი უბრალოდ იციან ლასაგას კარგი.
47. ყველი და ძეხვი Quiche
ბავშვებისთვის მშვიდად? რა თქმა უნდა! შეამცირეთ ზოგიერთი quiche ის დარტყმა რბილი ძეხვი.
48. ღუმელი-გამომცხვარი ქათმის ნიგატები
სავაჭრო ცხიმიანი შემწვარი ქათმის ნიგატები ქვედა ცხიმის გამომცხვარი ნიგატებისთვის გემოვნების გარეშე. სანიშნეს ხელნაკეთი თაფლი მდოგვის ამისთვის დაქანებულია სოუსით.
49. შემწვარი ქათმის კვადრადალა
ეს quesadillas არის შესანიშნავი ცხელი ან ცივი.
სკოლისთვის, გახეხილი ყველი შეიძლება დაემატოს ლანჩზე.
50. ტუნა ტაკოსი
ნაბიჯი დაშორებით tuna sandwich რუტინული და მისცეს tuna tacos ლელო. ადვილად ჭამა სახლში ან სკოლაში.
გვერდითი იდეების იდეები ბავშვთა სადილებისთვის
51. გამომცხვარი ტურტილა ჩიპი
გამოტოვეთ ცხიმიანი ჩანთები ჩიპი! უცხიმო tortilla ჩიპი გემოვნებით უკეთესი და ნაკლებია.
52. კარტოფილის ჩიპები
გაახარეთ თქვენი საკუთარი კარტოფილის ჩიპი სინათლის სამზარეულოს ზეთით, ჯანმრთელი ვარიანტისთვის.
53. გამომცხვარი ტკბილი კარტოფილი ფრიზი
შენი ბავშვები არასდროს არ ჭამენ სწრაფი კვების ფრანგულ კარტოფილს! დაბალი ცხიმის ტკბილი კარტოფილი გამომცხვარი და მზად არის 30 წუთში.
54. ყველის კრეკერი
სანიშნეს ყველის კრეკერი როგორც მხარეს ან გამოიყენოთ მათ veggie dips.
55. წებოვანა თავისუფალი ჰერბ კრეკერი
Bake ბალახს კრეკერი ბავშვებისათვის. ემსახურეთ მათ ყველით, მარცვლებთან ერთად ან მარტო.
56. რბილი პრეტესი
ჩადება pretzels ერთად რეცეპტი იმდენად მარტივია, ბავშვები შეიძლება დაეხმაროს out.
57. კიტრი და კრემის ყველი
შეუთავსეთ რამოდენიმე ინგრედიენტი, რათა დიპლომატირებდა თქვენს ბავშვებს გაგიკვირდებათ, რომ უყვართ.
58. პომიდორი სალსა ბავშვებისთვის
სალსა და tortilla ჩიპი შეიძლება დაემატოს ნებისმიერი ლანჩი და Salsa კარგია ბავშვებისთვისაც.
59. Baked Cheese Pizza Dip
ეს სწრაფი და მარტივი რეცეპტი აძლიერებს პიცას დიპლომს, რომელიც კარგად იძენს პურისტებსა და კრეკერს.
60. ანონსი შესვლაზე
ეს არ არის raisin on ნიახური ჯოხი რეცეპტი გაიზარდა ერთად. შეურიეთ ქერტლებისა და ლოკოკინებით ნაყოფით.
61. ვაშლი და თხილის სალათი
სალათი ვაშლი, კაკალი და ქიშმითი გემოვნების მქონე ბავშვები არ უარს ამბობენ.
62. ვალდორფის სალათი საბავშვო
ბავშვები არ იციან, რომ ეს სალათი ჯანმრთელია, სანამ არ უთხარი მათ.
63. სტაფილო სალათი
თუ თქვენს შვილებს არ უარი თქვეს სტაფილო სალათი წარსულში, მიირთვით გარიგება ანანასი, ქიშმიში და თაფლი.
64. საბავშვო სალათი
Picky ქერქიჭამიების რომლებიც თავიანთ noses ზე სალათი შეიძლება გადაიქცეს ფოთლოვანი მწვანე მოყვარულებს მხოლოდ რამდენიმე twists თქვენი ტიპიური სალათი.
65. Honeyed ხილის სალათი
შეუთავსეთ მსხალი, ატამი, კივიფრუტი, ალუბალი და უფრო ლამაზი, სამწუხაროდ ტკბილი ხილის სალათი. თეთრი ღვინის შემცვლელები შედის წყლის, თეთრი ყურძნის წვენი ან ვაშლის წვენი.
66. მდოგვის კარტოფილის სალათი
ამ გვერდის გვერდით თითქმის არაფერი. სკოლის lunches, დაამატეთ ცივი პაკეტი lunchbox.
67. ანანასი, ქოქოტი და მაკადამია თხილის პური
ეს თქვენი შვილების სადილების დამატებას აძლევს მათ მარცვლეულს და ტკბილეულს.
68. Peanut კარაქი ბანანის პური
სკოლამდელი ბავშვებისთვის ეს პური ყველაფერს ჭამს. ეს არ არის ძალიან ტკბილი, მაგრამ ბავშვები გრძნობენ, როგორც ისინი მოტყუებით მიერ კვების დესერტი პირველი.
69. შაქარი-უფასო შოკოლადის თხილის მტევნები
არჩევა შეშლილი, მაგრამ ტკბილი ნაზავი მარილიანი ჩიპი. ბავშვები შაქრის გარეშეც კი არ გამოტოვებენ.
70. სასიამოვნო ბილიკებით
თუ სუპერფუტები არ არის თქვენი შვილების შვილი, შეცვალეთ შოკოლადის ჩიპები, გრანულები, ქავილი, ქიშმიში, ან ქოქოსი. როგორიც არ უნდა იყოს ბავშვის ჭამა კარგად იმუშავებს ბილიკი mix.
71. ყველი და ბეკონის კარტოფილის კანი
ემსახურება ბავშვებს გამომცხვარი კარტოფილი ისინი რეალურად ჭამა ორი სახის ყველი თავზე ამ კარტოფილის ტყავი.
72. გამომცხვარი ლობიო
Baked ლობიო არის ადვილი მხარე. ბავშვები ჭამენ მათ ცხელი ან ცივი.
73. მყარი მოხარშული კვერცხი
მყარი მოხარშული კვერცხი დიდია სადილებისთვის, რადგან ის კარგავს გემოვნებას და ის ცილებთან ერთად შეფუთულია.
74. იოგურტი Dip ხილით
Toasted cumin იძლევა იოგურტი Dip უნიკალური არომატით ბავშვები მიყვარს.
75. ყველის ფირფიტა
პატარა თითები ვერ აღუდგება ყველის ფირფიტს. მიირთვით მარტო ან კრეკერით.
დესერტის იდეები ბავშვთა სადილებისთვის
76. ლურჯი ყველი ბიტი
Tiny blueberry cheesecakes წავიდეთ კარგად preschooler მენიუ, რადგან არ საჭიროებს ჩანგალი.
77. Baked Cake Donuts
ბავშვები მიყვარს donuts? ეს რძის უფასო რეცეპტი დიდი დესერტი მათთვის.
78. მაყვალი ბანანი smoothie
ამ რეცეპტის ადაპტირება ბავშვის საყვარელი ნაყოფით. შეურიეთ იოგურტი და რძე და ხილი!
79. ხილის სალათი
თუ თქვენ გაქვთ "მე გავაკეთო!" შვილი თქვენს სახლში, ხილის სალათი საშუალებას აძლევს მათ მოამზადოს საკუთარი დესერტი შემდეგ გაჭრა ყველა ხილი.
80. შემწვარი ვაშლი ან მსხალი
საუკეთესო ნაწილი შემწვარი ხილის შესახებ ბავშვებს შეუძლიათ შეჭამონ ცხელი ან ცივი.
81. ხელნაკეთი Applesauce
Stop applesauce for სასურსათო მაღაზია. გაახარეთ თქვენი ოთხი ინგრედიენტი ... და ერთი მათგანი წყალია.
82. შოკოლადის მოჩუქურთმებული მანგო
ტკბილი და პიკანტური არომატები დესერტთან ერთად მოდიან, რომლებიც ნაწილად ჯანმრთელია, ნაწილი ნაცრისფერია.
83. Copycat Twinkies
ბავშვის თაობებმა თავიანთი ლანჩოფები გახსნეს Twinkies- ში. ხელნაკეთი Twinkies მოგცემთ 12 copycats ემსახურება ბავშვებს.
84. დაქორწინებული ანანასი
თუ შაქარი Rush არ შეგაშინოთ, მისცეს ბავშვებს ტკბილი, დაშაქრული ანანასი.
85. Fortune Cookies
შებოჭილი შენი ბავშვები "მე შენ მიყვარხარ" კაფეტერიის შუაგულში. ამბობენ, რომ ეს ბედი ქუქი-ფაილშია!
86. Peanut კარაქი შოკოლადის ჩიპი Cookies
ემსახურეთ smiles ერთად რეცეპტი, რომელიც აერთიანებს ორი საბავშვო საყვარელი ინგრედიენტები.
87. შოკოლადის მორწყვა მარწყვი
ეს არის დიდი ოჯახის არჩევანი ბავშვები მიყვარს, რათა დაგეხმაროთ. გაახარეთ შოკოლადი და იწყება გართობა.
88. შვრიის ნამცხვარი
შესანახი ბავშვები wholesome დესერტი თქვენ თავს კარგად გრძნობს შესახებ მათთვის.
89. შაქრის ნამცხვარი
ეს არის სრულყოფილი cookie to bake თქვენი ბავშვებისათვის, რადგან თქვენ შეგიძლიათ დატოვეთ მათ ბარის ან დაამშვენებს თქვენი შედევრი.
90. ლიმონი სნოუბორდები
ლიმონის snowballs ადვილია cookies თქვენ და ბავშვები შეუძლია ერთად.
91. ქოქოსის რაისმა ბურთები
ქოქოსის და ბრინჯის ფქვილის ნაზავია, რათა ეს ჭიქა მკურნალობა.
92. ფრანგული შოკოლადის ტარა შეფუთვა
ეს არ არის თქვენი ტიპიური დესერტი ბავშვთა სადილებისთვის. მაგრამ ეს სწრაფად გაივლის მათი ყველაზე მოთხოვნად სიას.
93. მარწყვის რეიტინგი Pie
გააკეთე ოჯახი მარწყვის ყველით და ხვალ სადილის დესერტი გაგიკეთებიათ.
94. ცხელი ხილის კომპოტი
ამ რეცეპტის საფუძველია ატამი, მსხალი, ანანასი და ყავისფერი შაქარი. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ ნებისმიერი თქვენი შვილების რჩეულები ამ ცხელი, უგემრიელესი მკურნალობისთვის.
95. ბანანის Pudding
ეს კლასიკური ბანანის pudding არის fluffiest და creamiest დესერტი თქვენ ოდესმე დააგემოვნა.
96. ატამი პური Pudding
მიირთვით თბილი დესერტი, რომელიც მკურნალობა მთელი წლის განმავლობაში. განშორების ცხელი პაკეტი სკოლის lunches.
97. მუქი შოკოლადი ტრიუფელი
სცადეთ ამ decadent truffle რომ არის fun მომზადება ბავშვები, რადგან მათ შეუძლიათ მიიღონ ხელში რეცეპტი, რადგან ისინი ქმნიან თითოეული.
98. ქოქოსის მაკარუნი ტრიუფელი
თქვენ უნდა შეწყვიტოს თავს scarfing ქვემოთ ამ ტრიუფელი ხანგრძლივი საკმარისი იმისათვის, რომ მათ თქვენს შვილებს 'lunches.
99. Watermelon Pie
მიიღეთ ბავშვები მზად ზაფხულში ერთად დაბალი ცხიმი, არ bake pie. Chill ადრე ემსახურება ან შენარჩუნება cool თქვენს ბავშვებს 'lunchboxes.
100. შოკოლადის ტორტი
ეს მდიდარი ტორტი კმაყოფილი იქნება ტკბილი კბილის და მხოლოდ ხუთი წუთი დასჭირდება.
101. მარტივი ლიმონის ტორტი
ლიმონის არომატით ლიმონის არომატი იშლება. მაგრამ ეს ტოლია ქვემოთ საკმარისი, რომ ის არ გახდის თქვენს ბავშვებს სახეები twist ერთად sourness.