თან ახლავს ამ luscious honeyed ხილის სალათი რეცეპტი ერთად baguette, ასორტი ყველი და ბოთლი ცხარე ტკბილი ცქრიალა დესერტი ღვინო lovely Bastille Day პიკნიკი.
რა გჭირდებათ
- 1/2 ჭიქა თეთრი ღვინო (მშრალი)
- 3 tablespoons თაფლი (პლუს 2 teaspoons)
- 2 tablespoons ლიმონი (წვენი)
- 1/2 ჩაის კოვზი zest (ლიმონი)
- 1 სუფრის კოვზი შაქარი (გრანულირებული)
- 1 პიტნის მარწყვი (ჩაკეტილი)
- 2
- მსხალი (cored)
- 2 ატამი (pitted)
- 3/4 ჭიქა
- ალუბალი (ტკბილი, pitted)
- პირობითი: 1 კივიფრუტი
როგორ ჩადება იგი
დამუშავება პირველი 5 ინგრედიენტები ბლენდერში სანამ გასახდელი არის გლუვი. შილინგი 20 წუთით ადრე.
Halve ან კვარტალში მარწყვი, დაჭრილი მსხალი და ატამი შევიდა 3/4-inch ცალი და halve ალუბალი. დაჭრილი კივიფრუტი ნახევარ სიგრძის და შემდეგ დაჭრილი ყოველ ნახევარ crosswise შევიდა 1/4-inch ნაჭრებით. მოამზადეთ მომზადებული ხილი სასურველი თანხის გასახსნელად და დაუყოვნებლივ ან გაცილებით ემსახურება.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 121 |
| სულ მსუქანი | 0 გ |
| გაჯერებული Fat | 0 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 0 გ |
| ქოლესტერინი | 0 მგ |
| ნატრიუმი | 2 მგ |
| ნახშირწყლები | 29 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 4 გ |
| პროტეინი | 1 გ |