გააკეთეთ წინასწარ საყინულე კვება
წელიწადის ნებისმიერ დროს, აიღეთ საათში ან ორი, რათა რამდენიმე კასელელი და გაყინვას დღეებში. თუ თქვენ აირჩიოთ ლამაზი casserole სრულყოფილი გასართობი, ან მარტივი hearty რეცეპტი თქვენი ოჯახის მიყვარს, თქვენი საყინულე შეიძლება იყოს თქვენი საუკეთესო მეგობარი სამზარეულოში. ეს გაყინული casserole რეცეპტები არიან ფული ბანკში. ეს რეცეპტები ეფუძნება თვეში ერთხელ მომზადების (OAMC) პრინციპს, რომლითაც შეგიძლიათ ერთ თვეში საჭმლის მომზადება და მთელი თვის საკვების მომზადება, გაყინვას და დროისა და ფულის დაზოგვა.
დარწმუნდით, რომ თქვენ ფრთხილად იყავით გაყინვის რჩევები. ყველაფერი უნდა გაცივდეს ქვემოთ სანამ ის საყინულე შევიდა, და ყველა ნაჭერი გაყინული საკვები უნდა მჭიდროდ გახვეული და კარგად აღნიშნეს. შეინახეთ ნოუთბუქი თქვენი საყინულეით და გამოიყენეთ იგი საყინულეში საჭმლის შენარჩუნება.
თითოეული ამ რეცეპტისთვის, მოამზადეთ ინგრედიენტები, როგორც წესი, გაყინული გაყინული ინგრედიენტებით. მაგარი რეცეპტი მაცივარში, გაყინული გაყინულ ინგრედიენტებში, შემდეგ ჩაალაგე, გადატანა, ეტიკეტი და გაყინვა საკვები. გახსოვდეთ, რომ არასდროს ნაწილობრივ მზარეული და გაყინეთ ხორცი (ეს უნდა იყოს სრულად მოხარშული, ყოველთვის, გაყინვისას), არ უშვებენ ოთახის ტემპერატურაზე ორი საათის განმავლობაში, ხოლო როცა მიკროტალღოვანი ღუმელში ჩაყრილია კასეროლები საზ იგი კარგად დაუყოვნებლივ.
ისიამოვნე ამ გაყინულ კასეროლებს ამ საკურორტო სეზონში. გააკეთეთ ერთი, ორი, ან ათი (დაიცადე თვეში ერთხელ მომზადებული ინსტრუქცია) და გააუმჯობესე შენი ცხოვრება.
გაყინული Casserole რეცეპტები
- Veggie Jambalaya
True jambalaya იყენებს ძეხვეული, shrimp და ქათამი. ეს მდიდარი ვეგეტარიანული რეცეპტი ვერსია იყენებს ლობიო, რათა უზრუნველყოს meaty ტექსტურა და არომატი - გარეშე ხორცი, და ეს იყინება ლამაზად. - Veggie მაკარონი ჭურვები
გაყინეთ ეს ჯამბები ჭურჭელში ან სოუსით დაფარული ჭურჭლით, ან სოუსით ჩამოსხმული პატარა ჩანებისთვის ინდივიდუალური ჭურვები. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ გამოყოთ ერთი ან ორი და zap in მიკროტალღოვანი სწრაფი სადილი.
- საყინულე Chili
ეს მარტივი რეცეპტი იყინება ძალიან კარგად და აბსოლუტურად გემრიელია. ორმაგი ან სამმაგი სურათების შექმნა; ეს ჯიბეში სადაზღვევოა. - ქათმის კარტოფილი Casserole
ეს კომფორტული, მოძველებული რეცეპტი შესანიშნავია ცივი ზამთრის ღამისთვის. გააკეთე ორი ან სამი და გაყინვას მათ, აღინიშნა და კარგად გახვეული, სადილი ღამით, როდესაც თქვენ ძალიან დაიღალა საზ. ისინი პირდაპირ ღუმელში გაყავთ და გაყინულნი არიან. - ჩილი რაისი კასეროლე
ეს ხუთი ინგრედიენტი casserole არის მდიდარი და hearty. თუ თქვენ აპირებთ გაყინვას, ბრინჯი ოდნავ ჩააქრობს, როგორც გაყინვა იქნება ბრინჯი. - ბოსტნეულის ქათამი Casserole
ბოსტნეულის ფერის, ტექსტურისა და არომატის შენარჩუნების მიზნით, ისინი გაჟღენთიან, კვლავ გაყინული, გაცივებული კასეროლით. ეს hearty გაყინული რეცეპტი გემრიელია. - განახლებულია Meatball Stew En Casserole
მე მახსოვს ჭამა და ამ მოძველებული რეცეპტის გაკეთება ბევრჯერ, როცა ახალგაზრდა ვიყავი. შენი ოჯახი მიყვარს. ეს არის ერთ ერთი საუკეთესო გაყინული რეცეპტები, რომელიც reheats to bubbly სრულყოფა. - წითელი და თეთრი Tortellini
შეიკრიბეთ ეს casserole გაყინული tortellini გამოყენებით; არ დავანთებ მათ. შემდეგ გადაიტანეთ და გაყინვას. თხილის ღამით მაცივარში, შემდეგ ყვავი და ყინულით დაწვა. Yum. - ალპური ხორცი
ეს მარტივი meatballs აქვს შვეიცარიის ყველი და ნიახური ტოვებს დაამატოთ ზღაპრული გემოს და ტენიანობის. ემსახურეთ ამ casserole მწვანე სალათი და ზოგიერთი breadsticks ამისთვის hearty კვება წუთში.
- ველური რაისმა თურქეთის საცხობი
მხოლოდ ხუთი ინგრედიენტი ამ გემრიელი casserole სუპერ მარტივია. თუმცა ეს გემოვნება ძალიან მდიდარია და გართულებულია, გასართობია. - სიცილიური Casserole
სახმელეთო ძროხის მზარეულები სანელებლებით და ტომატის სოუსით და შრიფტით ხსნილია ნატურალური ყველით სოუსით. ეს არის ერთ ერთი ჩემი საყვარელი კასელერი. ეს ძალიან გაყინავს. - Filo ძეხვი კვერცხი Bake
მუშაობა ფიო ცომთან ერთად არის მარტივი და სახალისო. ეს გაყინული casserole bakes up crisp, ყავისფერი, ქონდარი და გემრიელი დაახლოებით ერთ საათში. - სანტა ფე ქათამი
თუ თქვენი ოჯახი უყვარს Tex Mex საკვები, ისინი მიყვარს ეს casserole. ეს კრემისებრი, მდიდარი და უგემრიელესი გემოვნებისა და ტექსტურების შესანიშნავი კომბინაციაა. - თამაში თამაში Ham Stuffed Manicitti
სატენდერო მანიკოტი ნოტებია შვეიცარიის ყველით და ლორით ნაზავით, შემდეგ ნაღების ყველით გაწყენილია. გაყინული ვადა, ეს არის სრულყოფილი დაკავებული weeknight.
- ვეგეტარიანული ლასანა
ეს casserole შეიძლება გაყინული და შემდეგ გამომცხვარი წელს ღუმელი, ან გაყინული და შემდეგ მოხარშული თქვენს crockpot. ნებისმიერ შემთხვევაში, ეს გემრიელია! - პიცა სპაგეტი სტილი
ეს არის კიდევ ერთი ძველი ოჯახის საყვარელი. ეს სიამოვნებს ლამაზად მოქცეულ კვერცხებს და გემოვნებას პეპერონი პიცის მსგავსად. - ქათმის როკოკო
ამ რეცეპტს ხშირად ვმსახურობ. იგი გაყინავს კარგად, thaws კარგად, და reheats ლამაზად. - მიკროტალღოვანი სპაგეტი
შეგიძლიათ თასი და საზრიანი ამ მარტივი რეცეპტი მიკროტალღოვანი ღუმელში. გააკეთე სამი ან ოთხი საათები და შეგიძლიათ დაივიწყოთ საკურორტო სეზონის განმავლობაში კვირაში ერთხელ.