ჩვენ ყველა გვიყვარს ჭამა ღორის ერთად მაკარონი და ყველი მხარეს, მაგრამ თქვენ ოდესმე ფიქრობდა შერევას მათ ერთად? ეს რეცეპტი აერთიანებს ორ კომფორტულ საკვებს, რათა წარმოუდგენლად გემრიელი კასეროლო. თუ იყენებთ შეძენილი ღორის ღორის ან საკუთარი ხელსაყრელი ნარჩენების გამოყენებას, ეს კასეროლე სწრაფად გახდება ოჯახის საყვარელი.
ემსახურეთ ამ casserole ხელნაკეთი coleslaw და ნამცხვრები ან რბილი რულონები . შეგიძლიათ ჩაანაცვლოთ ჩამოგდებული ქათამი , ჩამოიყვანა ლორი ან გახეხილი ძროხის გამოყვანილი ღორის თუ გნებავთ.
რა გჭირდებათ
- 8 ounces uncooked macaroni (დაახლოებით 2 ჭიქა)
- 1/4 ჭიქა (1/2 ჯოხი) კარაქი
- 1/4 ჭიქა ყველაფერის ფქვილი
- 2 ჭიქა რძე
- 1/2 ჩაის კოვზი მდოგვი
- 1/2 ჩაის კოვზი მარილი ან გემოვნებით
- 1/4 ჩაის კოვზი ახლად დაფქული შავი პილპილი
- 2 ჭიქა გახეხილი მკვეთრი Cheddar ყველი
- 2 ჭიქა
- გამოყვანილია ღორის
- 1/2 დან 1 ჭიქა Cheddar Jack ყველი ნაზავი ან მექსიკური ნაზავია cheeses
როგორ ჩადება იგი
- საზრიანი მარილწყალში მდუღარე წყალში, პაკეტის მიმართულებით. სანიაღვრე და rinse in colander.
- სითბოს ღუმელი 350 F (180 C). კარაქი 2 1 / 2- დან 3-quart საცხობი კერძი.
- იმავდროულად, გათბობის კარაქი in saucepan მეტი საშუალო სითბო. დაამატეთ ფქვილი და გაგრძელდება სამზარეულო 2 წუთის განმავლობაში, აღვივებს ან შეისუნთქეთ მუდმივად. თანდათანობით დაამატეთ რძე, რის შედეგადაც კარგად დაამატეთ. მზარეული, აღვივებს, სანამ შაქარი და გლუვი.
- აურიეთ ადგილზე მდოგვი, მარილი და ახლად დაფქული შავი პილპილი. სანიშნეს მკვეთრი Cheddar ყველი და მზარეული, აღვივებს, სანამ მდნარი.
- შეუთავსეთ გაჟღენთილი მაკარონი ყველის სოუსით, კარგად შერწყმა.
- სითბოს დაჭრილი ღორის ან მიკროტალღოვანი სანამ ცხელი (ან როგორც პაკეტი ხელმძღვანელობს თუ იყენებთ შეძენილი).
- კოვზი მაკარონი და ყველი ნაზავი საცხობი კერძი. ყველაზე დაჭერილი ღორის. ამოიღეთ დაჭრილი ღორის Cheddar ჯეკ ყველი.
- Bake დაახლოებით 20 დან 25 წუთი, ან სანამ casserole არის ცხელი და ყველი აქვს მდნარი.
რჩევები და ვარიაციები
თუ თქვენ გაქვთ საყვარელი mac-n- ყველი რეცეპტი ან შევეცდები რაღაც ცოტა განსხვავებული, ამ casserole შესანიშნავია დასძინა სხვა ინგრედიენტები.
- შეურიეთ რამდენიმე წვრილად დაჭრილი ხალაფენო და / ან რბილი დაჭრილი მწვანე წიწაკა. ეს წავა ლამაზად განსაკუთრებით თუ თქვენ casserole ერთად მექსიკური ყველის blend.
- შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვა მაკარონი, როგორიცაა კალამი, ჭურვი, ან როტინი.
- თუ დაამატებთ ბოსტნეულს, როგორიცაა ბროკოლი ან ბარდა, ეს იქნება ერთჯერადი კვება.
- იყიდება crispier topping, sprinkle ზოგიერთ breadcrumbs ერთად გახეხილი ყველი.
- დააჩქაროს ბეჩამელის (კარაქი / ფქვილი / რძე თეთრი სოუსი), გამოიყენოთ თბილი რძე და დაამატოთ ის თანდათან, როგორც რეცეპტი აცხადებს.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 1060 |
| სულ მსუქანი | 73 გ |
| გაჯერებული Fat | 40 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 22 გ |
| ქოლესტერინი | 228 მგ |
| ნატრიუმი | 1,682 მგ |
| ნახშირწყლები | 43 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 5 გ |
| პროტეინი | 57 გ |