Coco Colada (ან ქალიშვილი Pina Colada) არის უალკოჰოლო ვერსია Frozen Piña Colada . ეს გამაგრილებელი, დახვეწილი mocktail შესანიშნავია ზაფხულის შუადღისას.
იმდენად მიყვარს სიყვარული კოკო კოლოდას! მას აქვს ტროპიკული ხილის კომბინაცია ანანასი და ქოქოსის და ძალიან ადვილია ნაზავია. საუკეთესო, ეს სასმელი მთელი ოჯახი სარგებლობს.
რა თქმა უნდა, თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ toss არასამთავრობო ალკოჰოლური Piña Colada mix in ბლენდერი ერთად ყინულის თუ გნებავთ. თუმცა, მე ვფიქრობ, რომ ერთი ასეთი გააკეთა- scratch რეცეპტები აწარმოოს გაცილებით tastier სასმელი!
რა გჭირდებათ
- 4 უნცია ანანასის წვენი
- 2 უნცია
- ქოქოსის ნაღები
- 1 ჭიქა
- ყინული
- ნარინჯისფერი ნაჭერი garnish
როგორ ჩადება იგი
- დამატება ყინულის, ანანასის წვენი და ქოქოსის კრემი ბლენდერში
- შეურიეთ სანამ slushy .
- ჩაასხით გაცივებული ქარიშხალი .
- ორცხობილა ფორთოხლის ნაჭრით.
თამაში Shake It Up
პინა კოლოდას მსგავსად , შეგიძლიათ გამოტოვოთ ბლენდერი და კოკო კოლადის გაბრწყინება. ქოქოსის კრემი მისცემს მას, რომ დიდი კრემისებური ტექსტურა და ანანასის წვენი რეცეპტის ზემოთ უნდა იყოს საკმარისზე მეტი. ემსახურეთ მას ყინულის და, თუ გნებავთ, ზემოთ იგი პატარა კრემი სოდა ან Ginger ale.
Coco Colada Smoothie სუფთა ქოქოსის და ანანასი
თუ თქვენ გაქვთ სურვილი სუფთა Coco Colada- ს, სცადეთ ამ smoothie რეცეპტი!
თქვენ უნდა იპოვოთ ახალგაზრდა ტაილანდური ქოქოსის და გახსენით ეს გაკვეთილი . სიურპრიზი შიგნით არის სუფთა ქოქოსის წყალი და ტკბილი, თეთრი ხორცი და ორივე ელემენტები შეიძლება გამოყენებულ იქნას, რათა შეიქმნას სუფთა სასმელი ორი.
იმისათვის, რომ ამ smoothie, ნაზავი ხორცისა და წყლის 1 ქოქოსის 2 ჭიქა სუფთა და cubed ანანასი , 1 ჭიქა საბერძნეთი ბერძნულ იოგურტი და 1/2 ჭიქა ყინული (გამოიყენოთ მეტი საჭიროების შემთხვევაში). იღებს 2 სასმელს.
შენიშვნა: თუ არ გყავთ ახალი ქოქოსის შემცვლელი, ჩაანაცვლებს 2 უნცია ქოქოსის ნაზავს და საჭიროების შემთხვევაში დაამატეთ.
მინიშნებები შედგენა შენი Colada
სილამაზე ბლენდერის გამოყენებასთან ერთად სასმელების და სუმინების შექმნაა ის, რომ თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ ცვლილებები . თუ ეს შეურიეთ და ეს არ არის საკმაოდ თანმიმდევრულობა, იმედი მაქვს, აქ არის ის სრულყოფილი.
- შედუღება ძალიან თხელია: თუ თქვენი კოლოდა ძალიან თხელი და წყლიანია, თქვენ უნდა დაამატოთ მეტი მყარი. ეს შეიძლება იყოს ხილის ან ყინულის ნაკადი.
- შეურიეთ არის ძალიან სქელი: სასმელების, რომლებიც ძალიან სქელი ბლენდერში, დაამატოთ მცირე რაოდენობის თხევადი. არჩევა შორის თქვენი ანანასი წვენი, ქოქოსის კრემი ან წყალი.
- შესაქმნელად Creamier Colada: თქვენ შეიძლება ნაკლებად slushy და უფრო ნაღების smoothie. ამ შემთხვევაში, ნაყინი, რძე (ჩვეულებრივი ან ქოქოსი) ან ქოქოსის ნაზავი უნდა გააკეთოთ.
გზები გააძლიერო შენი Coco Colada
კოკო კოლადის ტროპიკული გემო არის ფანტასტიური ბაზა სასმელის მიღებაზე, რამდენადაც თქვენი წარმოსახვის მიღება შეგიძლია.
აქ არის რამდენიმე იდეები მისაღებად თქვენ დაიწყო ...
- დაამატეთ მეტი ხილი ბლენდერში. ბანანის, მანგოს და მარწყვის შორის არის საუკეთესო ვარიანტი ქოქოსის ანანასის ნაზავი.
- გააკეთეთ ეს Toasted კოკო Colada. დაამატეთ 1 სუფრის კარამელის სიროფი ბლენდერსა და გარნიზესთან ერთად სადღეგრძელო ქოქოსთან ერთად .
- სანიშნეს შოკოლადის ნაყინი ან სიროფი. ქოქოსის, ანანასის და შოკოლადის, ეს მკაცრი კომბინაციაა წინააღმდეგობის გაწევა! დაამატეთ შოკოლადის ნაყინის ბლენდერში და ყინულის გამოტოვება. ან, შეინარჩუნეთ ყინავი და შოკოლადის სიროფი ბლენდერში.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 362 |
| სულ მსუქანი | 20 გ |
| გაჯერებული Fat | 17 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 1 გ |
| ქოლესტერინი | 0 მგ |
| ნატრიუმი | 18 მგ |
| ნახშირწყლები | 48 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 12 გ |
| პროტეინი | 6 გ |