რა გჭირდებათ
- 1 ჭიქა ყველაფერის ფქვილი
- 3/4 ჩაის კოვზი საცხობი ფხვნილი
- 1/4 ჩაის კოვზი მარილი
- პირობითი: 1 სუფრის ოხრახუში (ახალი, დაჭრილი)
- 1 სუფრის კოვზი ცივი კარაქი
- 1/3 ჭიქა რძე
როგორ ჩადება იგი
საშუალო თასი, კომბინირება ფქვილი, საცხობი ფხვნილი და მარილი. პასტერის ბლენდერის საშუალებით, კარაქის ნაზავში შეყვანისას, სანამ ის არ ჰგავს სიმინდს. აურიეთ რძით რძით, სანამ შერეული და არ არის რბილი ცომი.
განათავსეთ ცომი floured ზედაპირზე. განათავსეთ ნაჭერი პლასტმასის შესაფუთი ცომით და 5 წუთი დაისვენეთ. დატოვონ პლასტიკური გადატანა ცომი, გააფართოვოს დაახლოებით 1 / 2- დან 3/4-inch სისქე.
გაჭრა მოედანზე.
ჩაყრის ადგილზე, დაფარეთ ბანქოს მჭიდროდ და 20 წუთის განმავლობაში მოაყარეთ საწმენდი, წვიმის და ცრემლსადენად.
იღებს 6 დან 8 dumplings.
თქვენ შეიძლება ასევე მოგეწონოთ
ძირითადი Dumplings ერთად ბისკვიტის Mix
ძროხის Stew წითელი ღვინო და Dumplings
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 78 |
| სულ მსუქანი | 4 გ |
| გაჯერებული Fat | 2 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 2 გ |
| ქოლესტერინი | 7 მგ |
| ნატრიუმი | 234 მგ |
| ნახშირწყლები | 9 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 1 გ |
| პროტეინი | 2 გ |