ეს მარტივი კომბინაცია ინგრედიენტები ხდის გემრიელი სოუსით პურის pudding, ნაყინი, ან სხვა desserts. Grade B ნეკერჩხლის სიროფი მოგცემთ მდიდარ ნეკერჩხალს, მაგრამ რეგულარული ბნელი ქარვაც დიდი იქნება.
რა გჭირდებათ
- 1/2 ჭიქა შაქარი (ღია ყავისფერი, შეფუთული)
- 2 tablespoons ნეკერჩხალი სიროფი
- 1/2 ჭიქა whipping კრემი
- 4 tablespoons კარაქი
- 1 ჩაის კოვზი ვანილის ექსტრაქტი
როგორ ჩადება იგი
- შეუთავსეთ ყავისფერი შაქარი, ნეკერჩხალი სიროფი, ცრემლსადენი კრემი და კარაქიანი სოუსით საშუალო სიცხეზე.
- მოიყვანეთ ნარევი, რომ გაირეცხოს, ხშირად აღვივებს. შემცირება სითბოს საშუალო დაბალი და გაგრძელდება დუღილის, აღვივებს ზოგჯერ, 5 წუთის განმავლობაში.
- ამოღება სითბო და აურიეთ ვანილში.
- სოუსი უფრო მეტად გაამწვავებს, როგორც ცოტა ენერგია.
თქვენ შეიძლება ასევე მოგეწონოთ
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 498 |
| სულ მსუქანი | 25 გ |
| გაჯერებული Fat | 16 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 7 გ |
| ქოლესტერინი | 61 მგ |
| ნატრიუმი | 19 მგ |
| ნახშირწყლები | 68 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 0 გ |
| პროტეინი | 1 გ |