ამ რეცეპტით გამოვედი ინგრედიენტებისგან, როდესაც მე არ მინდოდა მაღაზიაში წასვლა, მაგრამ სურდა რაღაც თბილი და კომფორტული სადილისთვის. რეცეპტი ადვილია და არის ერთი კერძი; ყველა თქვენ უნდა დაამატოთ არის მწვანე სალათი ან ხილის სალათი ამისთვის hearty კვება.
თქვენ შეგიძლიათ ჩაანაცვლოთ მოხარშული shrimp, მოხარშული დაჭრილი ლორი, ან თუნდაც leftover მოხარშული შემწვარი ძროხის ამისთვის ქათმის თუ გსურთ. და ნაცვლად ბარდა, გამოიყენოთ დაჭრილი ზარი წიწაკა, ბროკოლი florets, ან თუნდაც სტაფილო რომ მოხარშული სანამ crisp- ტენდერში.
ეს არის ასევე დიდი მაკიაჟი რეცეპტი . გააკეთეთ მთელი რეცეპტი, მაგრამ არ ისიამოვნოთ. გაგრილეთ ის მთლიანად მაცივარში, გააქტიურეთ 24 საათამდე, ან გაყინეთ 3 თვემდე. Bake პირდაპირ მაცივარი თუ უბრალოდ გაცივებული და დასძინა დაახლოებით 10-15 წუთი საცხობი დრო. თუ თქვენ გაყინვას, მოაშოროთ ღამით მაცივარში, შემდეგ გაცხეთ. ისიამოვნეთ ყველა ბით.
რა გჭირდებათ
- 1 1/2 პაკეტი gemelli მაკარონი
- 1 პაკეტი / 16 უნცია ბარდა (გაყინული)
- 2 tablespoons ზეითუნის ზეთი
- 1 ხახვი (დაჭრილი)
- 3 კბილი ნიორი
- 3 ჭიქა ქათამი (მოხარშული, დაჭრილი ან გახეხილი)
- 1 jar / 16 უნცია
- ალფრედო სოუსი
- 1/3 ჭიქა რძე
- 1/3 ჭიქა თაფლის სალათის სალათი
- 3 tablespoons Dijon მდოგვი
- 1 ჩაის კოვზი thyme (გამხმარი ფოთლები)
- 1/2 ჩაის კოვზი მარილი
- 1/8 ჩაის კოვზი წიწაკა
- 2 ჭიქა პროვოლინი (გახეხილი ან შრიფტის ყველი)
- 1 1/2 ჭიქა შვეიცარული ყველი (კუბური ან ჰავარი ყველი)
- 1/2 ჭიქა პარმეზანი ყველი (გახეხილი)
როგორ ჩადება იგი
Preheat ღუმელი 375 ° F. მოიყვანე დიდი ბანკის წყალი, რომ მოვხარშოთ.
მაკარონი მაკარონი თითქმის თითქმის არ უნდა იყოს (ეს უფრო მეტია, ვიდრე სოუსით, როგორც რეცეპტი ღუმელში). დაიბანეთ მაკარონი ბარდაზე, რომლითაც მოთავსებულია კოლონდარში და გადადგით.
სითბოს ზეთით ზეთისხილის ზეთი საშუალო სითბოს დაახლოებით წუთი. დაამატეთ ხახვი და ნიორი; მზარეული და აურიეთ ტენდერში, დაახლოებით 4 წუთი. დაამატეთ ქათმის და სითბოს მეშვეობით.
სანიშნეს ალფრედო სოუსით და რძე და მოუტანს simmer. Simmer 3 წუთი.
შემდეგ დაამატეთ სალათი გასახდელი, მდოგვი, წიფელი, მარილი, წიწაკა და გახეხილი ყველი. საზრდოზე საშუალო თბური სანამ ყველი დნება, დაახლოებით 2-დან 3 წუთის განმავლობაში. აურიეთ მოხარშული და გაჟღენთილი მაკარონი და ბარდა. შემდეგ გაყინული ყველით.
ჩაასხით ნარევი შევიდა 13 "x 9" მინის საცხობი კერძი და ყველაზე ერთად პარმეზანს. Bake 25 დან 35 წუთი ან სანამ სოუსი bubbles და ყველაზე იწყება ყავისფერი.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 876 |
| სულ მსუქანი | 41 გ |
| გაჯერებული Fat | 19 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 14 გ |
| ქოლესტერინი | 141 მგ |
| ნატრიუმი | 588 მგ |
| ნახშირწყლები | 68 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 11 გ |
| პროტეინი | 60 გ |