ეს ქათამი და ველური ბრინჯი კომბინაცია დამზადებულია ნელი გაზქურისთვის. დაინგრა ბეკონი და სოკო ერთად მშრალი მწვანილი, დაამატეთ არომატი კერძი.
რაისი შეიძლება გახდეს მშიერი, როდესაც გადატვირთულია, ასე რომ შეამოწმეთ იგი ხშირად. ან, მოამზადეთ ბრინჯი, როგორც მითითებულია პაკეტში და წყვეტს წყლის რეცეპტში - იხილეთ რჩევები და ვარიაციები ქვემოთ.
ერთი მკითხველი აღნიშნა
რა გჭირდებათ
- 2 დან 3 ნაჭერი ბეკონი (დაინგრა) ან 2 tablespoons რეალური ბეკონი ბიტი
- 1-დან 1 1/2 ფუნტი ქათმის ტენდერები ან ქათმის მკერდიანი ქათმის მკერდი
- 6 დან 8 უნცია დაჭრილი სოკო (დაჭრილი)
- 2 tablespoons მცენარეული ზეთი, როგორც საჭიროა
- 1 (6 oz.) ყუთი ბიძა ბენ (ქათმის არომატი) ხანგრძლივი მარცვლეული და ველური ბრინჯი
- 1 შეუძლია ქათმის სუპერის კრემი (მწვანილი ან ჩვეულებრივი)
- 1 ჭიქა წყალი
- 1 ჩაის კოვზი ბალახი ნარევი, როგორიცაა ოხრახუში, thyme და tarragon
როგორ ჩადება იგი
კარაქი შიგნით 3 1/2 დან 5-quart ნელი გაზქურის ან გამოიყენოთ სამზარეულო ჩანთა.
მსხვილ კალთზე მეტი საშუალო სითბოს, საზ ბეკონის სანამ crispy; ამოიღეთ ქაღალდის პირსახოცები სანიაღვრე.
დაამატეთ ქათმის ცალი თხილით, დაჭრილი სოკოთი. დაამატეთ მცირე რაოდენობით ნავთობი, თუ არ არის საკმარისი ჩამოსხმული skillet. საზ სანამ სოკო სატენდერო და ქათმის browned. ნაჭერი ქათმის breasts შევიდა ზოლები ან კუბურები.
გაასწორონ ბეკონი და მოათავსეთ იგი მომზადებული ნელი გაზქურის ბოლოში.
რეზერვირება სანავიგაციო პაკეტი ხანგრძლივი მარცვლეულისა და ველური ბრინში და დააყენეთ ბრინჯი ნელა გაზქურის დროს.
მოათავსეთ ქათმის ზოლები ან კუბურები და სოკოები ბრინჯზე. ჩაასხით წვნიანი მეტი ქათმის და შემდეგ დაამატეთ წყალი. ყველაზე ერთად დათვი დათვი დათვი პაკეტი და sprinkle ერთად ბალახს ნარევი. საფარის და საზრგვადი მინიმუმ 3-დან 4 საათამდე, ან სანამ ქათმის მოხარშული და ბრინჯი სატენდერო მაგრამ არ mushy.
რჩევები და ვარიაციები
- ბრინჯის ცალკე, როგორც ეს პაკეტი. ფენა ნელა გაზქურის ბეკონით, ქათმისა და სოკოებით; დაამატეთ ქათმის წვნიანი და ბალახს ნაზავი. დაამატეთ ბრინჯი ნელი გაზქურის წინ, სანამ ის კეთდება ან ემსახურება ქათმის და სოკოს სოუსით ცხელი ცხელი მოხარშული ბრინჯის ნარევი.
- დამატება 1/4 ჭიქა დაჭრილი მწვანე ხახვი ან minced ხახვი რომ წვნიანი ნარევი.
- Saute 1/2 ჭიქა thinly დაჭრილი ნიახური ერთად სოკო და ქათამი.
თქვენ შეიძლება ასევე მოგეწონოთ
მარტივი ქათმის რაისმა Casserole ერთად სოკო
კრეოლური ქათმის და რაისი Casserole ერთად Andouille ძეხვი
Dottie ს Zucchini, ქათმის და რაისი Casserole
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 409 |
| სულ მსუქანი | 24 გ |
| გაჯერებული Fat | 7 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 10 გ |
| ქოლესტერინი | 98 მგ |
| ნატრიუმი | 646 მგ |
| ნახშირწყლები | 15 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 1 გ |
| პროტეინი | 33 გ |