ეს ღორის chop და hash ყავისფერი casserole არის დამაკმაყოფილებელი სადილი კერძი. Hash ყავისფერი ნარევი ჰგავს ყველას საყვარელი hash ყავისფერი casserole და ღორის chops რათა ის დამაკმაყოფილებელი კვება.
Connie's casserole არის ერთი კვება კვება, და ის დატვირთული გემო. მომწონს ეს კერძი მწვანეთა ან ბარდაში, მაგრამ ბრკოლის მსგავსად დიდი იქნებოდა. ეს არის სასიამოვნო შეცვლის ტემპი skillet ღორის chops ან ღორის chops ერთად ბრინჯი .
რა გჭირდებათ
- 1 დან 2 სტადიის მცენარეული ზეთი (ან ზეითუნის ზეთი)
- 6 ცენტრში დაჭრილი ღორის chops
- რამდენიმე dashes seasoned მარილი
- 10 3/4 უნცია შედედებული კრემის ნაღების სუნი (1)
- 1/2 ჭიქა რძე
- 1/2 ჭიქა არაჟანი
- 1/4 ჩაის კოვზი შავი პილპილი (ახლად დაფქული)
- 24 ounces გაყინული hash ყავისფერი კარტოფილი (ან ო 'ბრაიენი კარტოფილი, thawed)
- 4 ounces cheddar ყველი (1 ჭიქა გახეხილი)
- 2 პატარა cans ფრანგული ფრიდმა ხახვი (2.8 უნცია ქილა)
- Dash ნიორი ფხვნილი (ან გემოვნებით)
- 1/2 ჯოხი კარაქი (2 უნცია, დაჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები)
როგორ ჩადება იგი
- სითბოს ღუმელი 350 ლ.
- Grease 9-by-13-by-2-inch საცხობი პან ან 2 1/2 დან 3-quart საცხობი კერძი.
- სითბოს ნავთობის დიდი სითხე ზე მეტი საშუალო სითბო. სანიშნეს ღორის chops და sprinkle მსუბუქად ერთად seasoned მარილი. ძვირფასო chops, გთხოვოთ ყავისფერი ორივე მხარეს.
- თასიში შეურიეთ წვნიანი, რძე, არაჟანი და წიწაკა. აურიეთ ყავისფერი კარტოფილი, ყველის ნახევარი, საფრანგეთის შემწვარი ხახვი რგოლები, ნიორი ფხვნილი და კარაქი.
- კოვზი ხბოს ყავისფერი ნაზავი მომზადებული საცხობი კერძი.
- მოაწყეთ ღორის ქაფი კარტოფილის ნარევიდან.
- დაფარვით პან მჭიდროდ ერთად კილიტა და bake in preheated ღუმელი 40 წუთის განმავლობაში.
- წაშლილი კილიტა და ზედა დარჩენილი გახეხილი ყველი და შემწვარი ხახვი. Bake, გამოვლენილი, 5 წუთის განმავლობაში.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 1236 |
| სულ მსუქანი | 84 გ |
| გაჯერებული Fat | 36 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 32 გ |
| ქოლესტერინი | 300 მგ |
| ნატრიუმი | 782 მგ |
| ნახშირწყლები | 45 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 4 გ |
| პროტეინი | 73 გ |