Crab ტორტები

მიირთვით ამ არომატული crab ნამცხვრები remoulade ან tartar სოუსით .

რა გჭირდებათ

• 8 ounces ერთიანად crab ხორცი
• 1/4 ჭიქა წვრილად დაჭრილი ნიახური
• 1/4 ჭიქა წვრილად დაჭრილი ხახვი
• 1/2 პატარა clove ნიორი, წვრილად minced, ან dash ნიორი ფხვნილი
• 1 სუფრის კოვზი წვრილად დაჭრილი წითელი წიწაკა
• 1 კვერცხი
• 2 tablespoons მაიონეზი
• 1 ჩაის კოვზი Worcestershire სოუსით
• 1 ჭიქა რბილი პური crumbs
• 1 1/2 teaspoons კრემლის სუნელი
• 4 tablespoons კარაქი

როგორ ჩადება იგი

1. ჩამოიბანეთ და აიღეთ კრაბის ხორცი, შეუკვეთეთ ნებისმიერი ჭურვი ჭურჭლისა და ხრეშიდან. შეეცადეთ დატოვოთ სიმსივნის მაქსიმალურად მაქსიმალურად.
2. სითბოს 2 tablespoons კარაქი მსხვილი skillet ზე დაბალი სითბოს; ნელა წვრილად დაჭრილი ხახვი, ნიახური, წითელი წიწაკა და ნიორი სატენდერო სანამ.
3. Whisk კვერცხი თასი; დაამატეთ მაიონეზი, Worcestershire სოუსი და კრეატიული სუნელი.
4. შეუთავსეთ sauteed ბოსტნეული და რბილი პური crumbs, შერევას კარგად.
5. სანიშნეს crab ხორცი და ფორმა შევიდა ფხვიერი patties; ადგილი ქაღალდის გაფორმებულ ფირფიტაზე.

1. Refrigerate დაახლოებით 1 საათი, ან სანამ ფირმა.
2. სითბოს დარჩენილი 4 tablespoons კარაქი დიდი skillet მეტი საშუალო დაბალი სითბო.
3. ნაზად განათავსეთ crab ნამცხვრები skillet და საზ დაახლოებით 5 წუთი. გამორთეთ და საზ 4-დან 5 წუთის განმავლობაში, სანამ მოხარშული.
4. ემსახურეთ ერთად remoulade სოუსით ან tartar სოუსით.

ემსახურება 4.

თქვენ შეიძლება ასევე მოგეწონოთ

საოჯახო საყვარელი Crab ტორტები

Crab Newburg

Crab Quiche

კვების წესები (თითო ემსახურება)
კალორია	392
სულ მსუქანი	21 გ
გაჯერებული Fat	9 გ
არადამაკმაყოფილებელი Fat	5 გ
ქოლესტერინი	128 მგ
ნატრიუმი	648 მგ
ნახშირწყლები	33 გ
დიეტური ბოჭკოვანი	2 გ
პროტეინი	20 გ

(ჩვენი რეცეპტების შესახებ კვების ინფორმაცია გამოითვლება ინგრედიენტების მონაცემთა ბაზის გამოყენებით და უნდა იქნას შეფასებული შეფასების ინდივიდუალური შედეგები.