ეს მარტივი ნელი გაზქურის hash ყავისფერი სადილი იღებს მხოლოდ წუთი შეიკრიბება, და ეს შესანიშნავი არჩევანი დატვირთული დღე. უბრალოდ დააყენეთ ნელი გაზქურის და უფასოა დღის განმავლობაში.
ყვავილოვანი ხორცი ძროხისა და კრემის სტილის სიმინდის, ყავისფერი კარტოფილი და შედედებული წვნიანი. გამოვიყენე მაცივარებული ყავისფერი კარტოფილი, მაგრამ გაყინული გაყინული ყავისფერი შეიძლება გამოყენებულ იქნას.
რა გჭირდებათ
- 1 კოვზი მცენარეული ზეთი
- 1-დან 1 1/2 გირვანქა მარილის ღეროვანი ხორცი, როგორიცაა chuck ან მრგვალი (85% -დან 90%)
- 1 საშუალო ხახვი, დაჭრილი
- 1 კონვერტი (.87 უნცია) ყავისფერი გრავიტაცია
- 1 შეიძლება (15 უნცია) კრემის სტილის სიმინდი
- 1 1/2 ჭიქა გახეხილი cheddar ყველი
- 1 პაკეტი (16-დან 20 გრადუსამდე) გაყინული ყავისფერი ყავისფერი, ოდნავ გაყინული, ან გაცივებული ყავისფერი ყავისფერი
- მარილი და პილპილი გემოვნებით
- 1 შეიძლება (10 3/4 უნცია) შედედებული ნაღები ნიახური, სოკო, ან ქათმის სუპი
- 1/2 ჭიქა აორთქლებული რძე
როგორ ჩადება იგი
- სითბოს ნავთობის დიდი სითხე ზე მეტი საშუალო სითბო. დაამატეთ ადგილზე ხორცი და ხახვი; მზარეული, აღვივებს, სანამ ძროხის აღარ ვარდისფერი და ხახვი ოდნავ ტენდერში.
- კოვზი ყვავილოვანი ხოხალი და ხახვი ნელი გაზქურის ბოლოში (მინიმუმ 4-კვარტალური ზომა). სანიშნეს gravy mix და toss.
- დაასხით კრემის სტილის სიმინდი ნიადაგის ძროხის ნარევი და ზევით ნახევრად გახეხილი ყველით.
- ყველაზე ერთად hash browns; sprinkle მარილი და პილპილი. ყველაზე დარჩენილი გახეხილი ყველით.
- თასიში აურიეთ წვნიანი აორთქლებული რძე; გემოვნება და სეზონი მარილი და პილპილით. კოვზი სუპი ნარევი თანაბრად მეტი hash ყავისფერი და ყველი. საზ მინიმუმ 6 დან 8 საათის განმავლობაში, ან მაღალ 3 1/2 დან 4 1/2 საათის განმავლობაში.
თქვენ შეიძლება ასევე მოგეწონოთ
კლასიკური Crock პოტი Sloppy Joes
Sandy- ს Slow Cooker მწყემსი Pie
სამხრეთ-დასავლეთის სტილის ძროხის და კარტოფილის საცხობი
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 1540 |
| სულ მსუქანი | 97 გ |
| გაჯერებული Fat | 44 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 35 გ |
| ქოლესტერინი | 307 მგ |
| ნატრიუმი | 3,444 მგ |
| ნახშირწყლები | 93 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 7 გ |
| პროტეინი | 77 გ |