ეს სუპერ ადვილი Crockpot Meatball Hoagies ხუთი ინგრედიენტი სენდვიჩის რეცეპტი მზარეულები მხოლოდ 4 დან 6 საათის განმავლობაში და სრულყოფილი გადაწყვეტა lunches სახლში.
თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ საკუთარი meatballs ან გამოიყენოთ გაყინული შეძენილი სრულად მოხარშული meatballs. ერთადერთი მიდგომაა, რომ meatballs უნდა იყოს სრულად მოხარშული სანამ ისინი ნელა გაზქურის შევიდა. უგემრიელესი meatballs გათავისუფლების ძალიან ბევრი ცხიმი და მზა პროდუქტი იქნება ცხიმიანი.
თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვა სახის პური ჰოგის ნამცხვრების ნაცვლად, თუ გსურთ ამ მარტივი რეცეპტით. გამოიყენეთ ciabatta რულონები, ან გააკეთეთ დიდი სენდვიჩი, განახლებული ფრანგული ან იტალიური პურის გამოყენებით და მოჭრილიყავით ინდივიდუალურ მომსახურებაზე.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეცვალოთ ყველის ტიპის გამოყენება. Mozzarella ან პროტონული ან fontina იქნება გემრიელი მდნარი თავზე meatballs და ცხარე სოუსით. უბრალოდ გამოიყენეთ ყველი, რომელიც კარგად იშლება.
რა გჭირდებათ
- 40 ხორცი (გაყინული სრულად მოხარშული)
- 1 jar / 26 უნცია marinara სოუსი (ან მაკარონი სოუსით)
- 1 ხახვი (დაჭრილი)
- 6 ნაჭერი ყველი (Muenster, ან 1-1 / 2 ჭიქა გახეხილი)
- 6 buns (hoagie, toasted)
როგორ ჩადება იგი
შეუთავსეთ გაყინული ხორცი , მაკარონი სოუსი და ხახვი 3-დან 4 კვარტამდე ნელა გაზქურაში. დაფარეთ და მზარეული დაბალი სითბოს 4 საათიდან 6 საათამდე, სანამ ხახვი სატენდეროა და meatballs ზედმიწევნით თბება 160 ° F.
მოათავსეთ meatballs წელს toasted hoagie buns და დაბრუნება ყველით. ამ ეტაპზე შეგიძლიათ ყველი დელტის ცხელი ხორცით და სოუსით, ან მოათავსოთ მათ ქვეშ წვრილმარცვლოვანი და ყავისფერი ყველი.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 1583 |
| სულ მსუქანი | 102 გ |
| გაჯერებული Fat | 38 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 43 გ |
| ქოლესტერინი | 249 მგ |
| ნატრიუმი | 4,205 მგ |
| ნახშირწყლები | 96 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 7 გ |
| პროტეინი | 68 გ |