Hot Toddy არის დიდი, მაგრამ ზოგჯერ გსურთ რომ თბილი დამამშვიდებელი mix გარეშე ლიქიორით და რომ სადაც Hot Not Toddy მოდის შემოსული დიახ, ეს მართლაც მხოლოდ გაძლიერებული ჭიქა თბილი ჩაი, მაგრამ ეს ზღაპრული სასმელი.
აირჩიეთ თქვენი საყვარელი ცხელი ჩაი და უყუროთ მას სასიამოვნო ზამთრის mocktail- ში გარდაქმნის ტრადიციული ჩანართების არაალკოჰოლური ელემენტები. ეს არ არის მხოლოდ დიდი სასმელი, მაგრამ ის, რომ თქვენ შეგიძლიათ გაგიზიაროთ ბავშვები და ეს არის ცივი სიმპტომების დამამშვიდებელი შვება - სახის ქათმის სუპი .
რა გჭირდებათ
- 7 უნცია ჩაი (ცხელი)
- 1 სტადიის. თაფლი
- 1 tsp. ლიმონი (წვენი)
- 1 tsp. დარიჩინი (გახეხილი)
- 1 tsp. კბილი (ადგილზე)
- 1 tsp. ჯუზეკი (ადგილზე)
- Garnish:
- ლიმონი (სოლი)
როგორ ჩადება იგი
- ირლანდიური ყავის მინის ან ბუჩქში, დაამატეთ თაფლი, ლიმონი და სანელებლები.
- ყველაზე ცხელი, ახლად შემორჩენილი ჩაი.
- აურიეთ .
- Garnish ერთად ლიმონის სოლი.
რჩევა: თქვენი ჩაის გამოსათვლელად ელოდება, დაამატეთ ზედმეტი წყალი თქვენი ჩაიდანიდან შუშის ან ტალაში. ეს გაათბობს mug და შეინახეთ თქვენი უფროსი ცხელი აღარ. სასმელის ასაშენებლად წყლის ჩაყრა .
მეტი მინიშნებები მიღების დიდი ცხელი არ უნდა იყოს
აირჩიეთ ჩაი. ნებისმიერი ტიპის ჩაი დიდი ცხელი არ არის.
რომელი აირჩიოთ იქნება დამოკიდებული თქვენი განწყობა მომენტში.
- მწვანე ჩაი ყოველთვის ლამაზია, რადგან ისინი გლუვი და დასასვენებლად. ჟასმინისა და სენჩა ორი დიდი არჩევანია.
- შავი ჩაი, როგორიცაა Earl Grey კარგია შუადღისას ჩაი, მაგრამ ისინი ასევე ლამაზი როდესაც sweetened ამ რეცეპტი.
- ზარაფხანა ჩაი და მცენარეული ჩაის blends განკუთვნილია მშვიდი და დაისვენოთ თქვენ ხართ სრულყოფილი კანდიდატები, განსაკუთრებით თუ თქვენ მიღების Toddy საწოლი ან ეძებს ცივი რელიეფის.
- ყვავილების ჩაი (ან თიზანები), როგორიცაა შამამი, ვარდები, ან ჰიბისკუსი.
- ციტრუსის ჩაისთვის, მე შემიძლია ვთქვა, რომ ნარინჯისფერი ნაზავია. ლიმონის და ატმის ჩაის blends are okay, მაგრამ ცხარე ფორთოხალი არის საუკეთესო ამ რეცეპტი.
აირჩიე შენი sweetener. თაფლი არ არის ერთადერთი ნივთიერება, რომლითაც შეგიძლიათ გამოიყენოთ ტკბილი არ ცხელი. თუ თქვენ გაქვთ საყვარელი სასმელი sweetener, გამოიყენოთ ან ცდილობენ ერთი ასეთი ალტერნატივები.
- Agave Nectar - იგივე თანმიმდევრულობა, როგორც თაფლი, ტკბილი, ვიდრე შაქარი, მაგრამ უფრო ნეიტრალური არომატი, ვიდრე თაფლი.
- მარტივი სიროფი - შაქარი არ იშლება ცხელი სასმელების, მაგრამ თუ თქვენ გაქვთ უბრალო სიროფი, ეს არის შესანიშნავი კომბინაცია და დაამატეთ სასიამოვნო, ნაზი სიტკბოს თქვენი შეჭამა.
- დარიჩინის მარტივი სიროფი - გამოტოვეთ დარიჩინის რეცეპტი და გამოიყენოთ ხელნაკეთი სიროფი, რომელიც უკვე შეიცავს სუნის. ადვილია სხვა ჩაის სასმელებისა და ყავისთვის გამოსაყენებელი და სასარგებლო.
- ყავისფერი შაქარი Spice სიროფი - ეს მარტივი რეცეპტი დასძენს ყველა სანელებლები უფლება სიროფი, ასე რომ არ არის საჭირო დაამატოთ მეტი Toddy. ეს არის მდიდარი, უგემრიელესი და კარგად არომატული, როდესაც ცხელი ჩაი მიდის.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 714 |
| სულ მსუქანი | 1 გ |
| გაჯერებული Fat | 1 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 0 გ |
| ქოლესტერინი | 0 მგ |
| ნატრიუმი | 150 მგ |
| ნახშირწყლები | 139 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 20 გ |
| პროტეინი | 41 გ |