ეს არომატული tater tot casserole არის ადვილი მომზადება და საზ ნელა გაზქურის ან ღუმელში. გამოიყენეთ გაყინული ბოსტნეული ან ბარდა და სტაფილო და გახეხეთ 1 ჭიქა დაჭრილი ხახვი, თუ გნებავთ.
R დამატებული რეცეპტი: Easy Tater Tot Casserole
რა გჭირდებათ
- 1 ფუნტი
- ჰამბურგერი, ყავისფერი და გაჟღენთილი
- 1 ჩანთა Tater Tots (32 უნცია)
- 1 ტომარა გაყინული ბოსტნეული - მოხარშული (დაახლოებით 16 უნცია)
- 2 ქილა (10 3/4 უნცია თითო)
- ნაღების სუპი (სოკოს - გელი, აიღეთ არჩევანი) *
როგორ ჩადება იგი
- განათავსეთ ადგილზე ძროხის დიდი skillet მეტი საშუალო სითბო. მზარეული, აღრევა და დაშლა, სანამ ძროხის აღარ არის ვარდისფერი.
- შეურიეთ ყვავილოვანი ხორცი ძროხის ერთად 1/2 ტომარა ტოტსი, მოხარშული veggies და წვნიანი.
- კოვზი შევიდა greased საცხობი კერძი ან buttered ნელი გაზქურის ჩანართით.
- ფენის დარჩენილი ტოტერი Tots თავზე.
- დაფარეთ პანელი კილიტაზე და გაცხეთ 350 ფ-მდე ღუმელში 50-60 წუთი; წაშალეთ კილიტა და გააგრძელეთ სამზარეულო 10-დან 15 წუთის განმავლობაში.
- გარდა ამისა, ფენის (როგორც ზემოთ) in greased ნელი გაზქურის და საზ დაბალ 5 დან 7 საათი - ან დაახლოებით 3 საათი მაღალი.
შენიშვნა: გამოიყენეთ დამატებითი კონდენსირებული წვნიანი თუ კაზიროლი ძალიან მშრალია.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 586 |
| სულ მსუქანი | 44 გ |
| გაჯერებული Fat | 24 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 13 გ |
| ქოლესტერინი | 170 მგ |
| ნატრიუმი | 483 მგ |
| ნახშირწყლები | 12 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 2 გ |
| პროტეინი | 29 გ |