ეს გოგრა საკმაოდ მრავალფეროვანია. ეს შეიძლება იყოს მსახურობდა როგორც ვანილის ნაყინი და თქვენი საყვარელი ტოპინგები, ან გამოიყენებოდა სხვა desserts, როგორიცაა pies, გოგრის ბარები, და კიდევ milkshakes. მიუხედავად იმისა, რომ ეს რეცეპტი განკუთვნილია გრილი, იგი მუშაობს ისევე როგორც ღუმელში.
რა გჭირდებათ
- 1 პატარა საცხობი გოგრა (საწმენდი და დაჭრილი 1 1/2 inch thick slices)
- 1/2 ჭიქა / 120 მლ კარაქი (მდნარი)
- 1/4 ჭიქა / 60 მლ ყავისფერი შაქარი
- 1 სუფრის კოვზი / 15 მლ სუფთა ნეკერჩხალი სიროფი
- 1 ჩაის კოვზი / 5 მლ დარიჩინი
- 1 ჩაის კოვზი / 5 მლ
- allspice
- 1 ჩაის კოვზი / 5 მლ
- nutmeg
- 1/2 ჩაის კოვზი / 2.5 მლ მარილი
როგორ ჩადება იგი
- Preheat გრილის საშუალო სითბოს.
- ადგილი მოჭრილი გოგრა შევიდა დიდი თასი.
- ჩაასხით მდნარი კარაქი ზედა და დავამატოთ დარჩენილი სანელებლები. ნაზად ტოვებს ქურთუკი.
- Scoop გოგრა out onto ძალიან დიდი ნაჭერი ალუმინის კილიტა. ზომა მთლიანად დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენი გოგრა გაქვთ. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ კილიტა არის დიდი საკმარისი, რომ ერთხელ დაკეცილი, არსებობს საკმაო ოთახი დარჩა ორთქლის გაზრდის (მინიმუმ 2-3 inches). განვიხილოთ ორი ცალი საჭიროების შემთხვევაში.
- შევიკრიბოთ ალუმინის ფირის კიდეები დაპირისპირებული მხარეებისაგან და გააფართოვოს ქვევით და დატოვონ საკმარისი ოთახი ორთქლისთვის.
- გახსენით ღია შაბათები და ადგილი გრილიდან და ირიბად ქმარს 35-დან 40 წლამდე.
- შეამოწმეთ doneness, გამოიყენოთ სამზარეულო ხელთათმანები და ყურადღებით unravel პაკეტი.
- Pierce რამდენიმე ნაჭერი ერთად დანა. თუ ის გაიარა მარტივია, გოგრა კეთდება.
- დააკოპირეთ პაკეტი და ამოიღეთ გრილი.
- ნება გოგოს ჯდომა 5 წუთით ადრე ემსახურება. თუ იყენებთ სხვა რეცეპტს, ნება გოგოს cool მთლიანად გამოყენებამდე.
- თუ ღუმელში გამაცხელებელი, შეიტანეთ პაკეტი cookie sheet- ზე და მომზადება 350 F- ზე 35-40 წუთის განმავლობაში.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 188 |
| სულ მსუქანი | 16 გ |
| გაჯერებული Fat | 10 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 4 გ |
| ქოლესტერინი | 41 მგ |
| ნატრიუმი | 200 მგ |
| ნახშირწყლები | 13 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 1 გ |
| პროტეინი | 1 გ |