მაგარი, როგორც ეს შეიძლება იყოს, ამ სასმელს რეცეპტის თეადან ასახავს იაპონურ მწვანე ჩაის არომატს პიტნის და კიტრითა ორმაგი გაგრილების მოქმედება. ეს სუფთა-დეგუსტაცია, სუპერჰალტირებადი კომბოსტო აყენებს შარდის შიგნიდან. ისინი რეკომენდაციას იაპონიის მწვანე ჩაი როგორც ბაზის მისი სუფთა, სუფთა, მწვანე გემო, რომ წყვილი შესანიშნავად cool კიტრი და პიტნის.
რა გჭირდებათ
- 8 ჭიქა მწვანე ჩაი (იაპონური)
- 1/2 ჭიქა კიტრი (peeled, seeded, pureed)
- 1/4 ჭიქა პიტნის ფოთოლი (muddled, წვრილად დაჭრილი)
- 1/4 ჭიქა ლაიმის წვენი (ახალი ან ლიმონის წვენი)
- Garnish: დაჭრილი კიტრი
- პირობითი:
- მარტივი სიროფი ან სხვა
- ჩაის sweetener (გემოვნებით)
როგორ ჩადება იგი
- შეუთავსეთ ყველა ინგრედიენტი, გარდა ყინულის და დაჭრილი კიტრი დიდი ქვევრის ან თასი.
- დაფარავს ქვევრის ან თასი და დაასხით ნარევი რამდენიმე საათის განმავლობაში.
- როდესაც ნარევი კარგად გაცივებული, დაანგრევს პიტნის და კიტრი თუ გნებავთ.
- დაამატეთ ყინულის თითოეული მინა და garnish rim ერთად დაჭრილი კიტრი (და პიტნის თუ სასურველი). კიტრი ასევე გამოიყურება სასიამოვნო შუშის არა მხოლოდ რგოლში.
რჩევები
- იაპონური მწვანე ჩაის წარმოშობისთვის 1 ჭიქა ჩაის ფოთლების 1 ჭიქა 160 გრადუსიანი ფარენჰეიტის წყალი გამოიყენოთ. შვრია 1-დან 3 წუთი და ჩაის ფოთლების ჩაყრა. იაპონიის მწვანე ჩაი სუფთა და ოკეანურია. ჩინეთის მწვანე ჩაი სვამს და სუნთქავს. ვეძებთ ჩაის, რომ უფრო სუფთა და მწვანე და ნაკლებად smoky და შეშლილი.
- იმისათვის, რომ მარტივი სიროფი, boil 1: 1 თანაფარდობა შაქარი წყალი და მოვხარშოთ დაითხოვოს ღუმელი, მაშინ chill. ან გამოიყენეთ agave, თაფლი ან ალტერნატიული sweetener. შეინახეთ სინათლე.
- თუ განწყობისთვის ალკოჰოლური სასმელების, სუკი და არყის წყვილები კარგად ამ მწვანე ჩაის მკურნალობა. დაამატეთ რამოდენიმე ჭიქა (გემოვნებით, სასურველ დონეზე) ცივი გულისთვის ან არყის შესაქმნელად ამ სასმელების ზრდასრული ვერსიის შესაქმნელად.
- დამატებითი wow- ფაქტორი, garnish ერთად rosemary twig for aromatics და ვიზუალური მიმართვა.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 6 |
| სულ მსუქანი | 0 გ |
| გაჯერებული Fat | 0 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 0 გ |
| ქოლესტერინი | 0 მგ |
| ნატრიუმი | 3 მგ |
| ნახშირწყლები | 1 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 0 გ |
| პროტეინი | 1 გ |