Ნელი გაზქურის ძეხვი და ვაშლი

ეს კომბინაცია ვაშლი და დაჭრილი შებოლილი ძეხვი ხდის გემრიელი კერძები ან appetizer. დაამატეთ რამდენიმე საუცხოო ყურძენი, თუ გნებავთ.

გამოიყენეთ პოლონური ძეხვი, თურქეთის შებოლილი ძეხვი, ან თქვენი საყვარელი ნელი გაზქურის რეცეპტით.

რა გჭირდებათ

• 4 საშუალო სამზარეულო ვაშლი, peeled, cored და დაჭრილი
• 2 ფუნტი შებოლილი ძეხვი, დაჭრილი
• 1/4 ჭიქა ყავისფერი შაქარი, მტკიცედ შეფუთული
• 1/2 ჭიქა დაჭრილი ხახვი
• 1 სუფრის კოვზი
• 2 tablespoons წყალი
• 1 კოვზი კარაქი
• 1/8 ჩაის კოვზი შავი პილპილი
• 1/2 ჭიქა ვაშლის ჟელე
• 1 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი
• 1/4 ჩაის კოვზი მარილი

როგორ ჩადება იგი

• განათავსეთ დაჭრილი ვაშლი, ძეხვი, ყავისფერი შაქარი და ხახვი ნელა გაზქურის დროს.
• შეუთავსეთ cornstarch და წყალი, აღვივებს სანამ გლუვი, შემდეგ დაამატოთ ვაშლის ნარევი. სანიშნეს დარჩენილი ინგრედიენტები და აურიეთ ავურიოთ.
• დაფარეთ და საზრგვადი 4-დან 6 საათამდე.

თქვენ შეიძლება ასევე მოგეწონოთ

ნელი გაზქურის Kielbasa ძეხვი ლუდის და მდოგვის სოუსით

კიელბაზა წითელი კომბოსტოსა და ვაშლებით

Bean და ძეხვი Casserole

პოლას შებოლილი ძეხვი Stew

კვების წესები (თითო ემსახურება)
კალორია	416
სულ მსუქანი	30 გ
გაჯერებული Fat	11 გ
არადამაკმაყოფილებელი Fat	13 გ
ქოლესტერინი	81 მგ
ნატრიუმი	903 მგ
ნახშირწყლები	21 გ
დიეტური ბოჭკოვანი	1 გ
პროტეინი	16 გ

(ჩვენი რეცეპტების შესახებ კვების ინფორმაცია გამოითვლება ინგრედიენტების მონაცემთა ბაზის გამოყენებით და უნდა იქნას შეფასებული შეფასების ინდივიდუალური შედეგები.