ეს საქართველოს სტილი ატმის პური გემრიელი და ადვილია. საქართველო საუკეთესო ატმოსფეროა, აქედან გამომდინარე, გასაკვირი არ არის, რომ იქიდან მოყოლებული პოლში ჩასვლის საშუალება იპოვეს. ყველაზე ეს ატმის პური pecans და ჩვენ შეგვიძლია დარწმუნებული ვართ, რომ არ ინანებთ.
რა გჭირდებათ
- 1 1/2 ჭიქა შაქარი (გრანულირებული)
- 1/2 ჭიქა შეკვეცას
- 2 კვერცხი
- 2 1/4 ჭიქა ატამი (pureed)
- 2 ჭიქა ფქვილი (ყველა დანიშნულება)
- 1 1/2 teaspoons დარიჩინი (ადგილზე)
- 1 ჩაის კოვზი საცხობი სოდა
- 1 ჩაის კოვზი საცხობი ფხვნილი
- 1/4 ჩაის კოვზი მარილი
- 1 1/2 teaspoons ვანილის ექსტრაქტი
- 1 ჭიქა pecans (დაჭრილი, ან კაკალი)
როგორ ჩადება იგი
- დიდი შერევით თასი, კრემი შაქარი და შეკვეცას სანამ სინათლე.
- დაამატე კვერცხები და სცემეს კარგად. ატმის პიტნის და მშრალი ინგრედიენტები. შეურიეთ კარგად.
- აურიეთ ვანილის და დაჭრილი pecans და სანამ შერეული.
- ჩაასხით ორი greased და floured 9x5-inch loaf დაჰპირდა. Bake at 325 F 55 წუთი 1 საათი, ან სანამ ხის არჩევანი ან ტორტი tester შეიყვანეს ცენტრში გამოდის გაწმენდა.
- პურისგან მოხსნის დაწყებამდე 5 წუთით პურის გაცივება.
- მაგარი მთლიანად მავთულის თაროებზე.
თქვენ შეიძლება ასევე მოგეწონოთ
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 179 |
| სულ მსუქანი | 10 გ |
| გაჯერებული Fat | 2 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 3 გ |
| ქოლესტერინი | 22 მგ |
| ნატრიუმი | 166 მგ |
| ნახშირწყლები | 21 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 1 გ |
| პროტეინი | 2 გ |