Zucchini უზრუნველყოფს ვიტამინის A, ვიტამინის C, და ბოჭკოვანი. ისიამოვნეთ ზაფხულის ბიუჯეტიან სკუშით ამ გემრიელ ფრანგულ ზოქჩინის რეცეპტებთან.
01 წლის 03
Ratatouille რეცეპტიDoable / გეტის სურათები ეს ტრადიციული ბოსტნეულის stew წარმოშობილი, როგორც ღარიბი ადამიანის კერძი ნიცაში. ეს ვერსია მსუბუქად caramelizes ხახვი და წიწაკა სანამ დასძინა, რომ ისინი დანარჩენი კერძი, რაც მას ფანტასტიკური კომპლექსი არომატი გარეშე ბევრი ძალისხმევა.
02 03
Mint Zucchini სალათი რეცეპტიმიშელ ტრანი / თვალის / გეტის სურათები Mint დასძენს ახალი გადახრით კლასიკური საფრანგეთის zucchini სალათი. ემსახურეთ მას როზმარინის ნუშში სწრაფი, ჯანსაღი სადილი.
03 03
Sautéed Zucchini ერთად კაკალი რეცეპტი
Sautéed zucchini ერთად კაკალი არის ადვილი, ჯანსაღი გზა დაამატოთ ცოტა ფერი და არომატი თქვენი ფრანგული მენიუ. საუკეთესო არომატისთვის, გამოიყურებოდეს გამოუყენებელი, დაუზუსტებელი zucchini, რომელიც ზომავს არაუმეტეს 1/4-inch დიამეტრის.