ბავშვები მიყვარს ბეკონით. (მოდით წინაშე: ყველაზე ყველას უყვარს არაფერი ბეკონი.) ეს კომბოსტოს რეცეპტი არის საყვარელი შორის ბავშვები, რადგან კომბოსტო wilted ბეკონი drippings, შემდეგ tossed ბეკონით და ცოტა შაქარი და მარილი. შედეგი არის გვერდითი კერძი მთელი ოჯახი.
რა გჭირდებათ
- 6 ნაჭერი ბეკონი, დაჭრილი 1-inch ცალი
- 1 პატარა ხახვი, diced
- 1 ხელმძღვანელი მწვანე კომბოსტო, cored და დაჭრილი შევიდა bite ზომის ზოლები
- 2 სტადიის.
- კანოლის ზეთი
- 1 სტადიის. შაქარი
- 1 tsp. მარილი
- 1 tsp. ახლად დაფქული შავი პილპილი
როგორ ჩადება იგი
- სითბოს დიდი სრიალი მეტი საშუალო მაღალი სითბო.
- დაამატეთ ბეკონი. Fry სანამ crisp. ამოიღეთ ქაღალდის პირსახოცები, რომ გაჟღენთილი იქნას ბეკონის წვეთებით. დაამატეთ ხახვი სალათს. საზ სანამ არბილებს, 3-4 წუთი.
- დაამატეთ დარჩენილი ინგრედიენტები. მზარეული, ხშირად მატარებლებთან ერთად, სანამ კომბოსტო არბილდება, დაახლოებით 10 წუთი.
- ამოღება სითბო. ბეკონით საცურაო.
დაუყოვნებლივ ემსახურე.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 87 |
| სულ მსუქანი | 4 გ |
| გაჯერებული Fat | 1 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 3 გ |
| ქოლესტერინი | 2 მგ |
| ნატრიუმი | 351 მგ |
| ნახშირწყლები | 11 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 4 გ |
| პროტეინი | 3 გ |