რამდენიმე რამ ისეთივე მშვენიერია, როგორც ცხელი, სუფთა დონატი. არომატი ავსებს სამზარეულოს და ვერ დაველოდებით თბილ ცომში და დრეფის ჭიქას. კარგად, გარდა იმისა, რომ frying ნაწილი. ეს შეიძლება იყოს საკმაოდ ტკივილი შექმნას donut frying სადგური რომ აღარაფერი ვთქვათ დიეტა დანაშაული ყველა რომ ზეთი. საბედნიეროდ, გამომცხვარი donuts გემოვნებით დიდი, განსაკუთრებით თბილი ღუმელი ერთად drippy ჭიქურა. დიახ, რა თქმა უნდა, არსებობს drippy ჭიქურა. ეს არის donut მოთხოვნა.
მე გააკეთა გამომცხვარი donuts ორივე მინი და სტანდარტული ზომა donut pans მაგრამ მე ასევე მიყვარს მიღების "ხვრელები" მინი muffin კალის. სანამ თქვენ არ overfill მას, თქვენ მრგვალი პატარა ნამცხვრები რომ პოპ უფლება out, მზად მათი გლაზურით. უფრო მეტიც, რაც მათ მინიმუმს ნიშნავს, მე შემიძლია უფრო მეტი და ყოველთვის ჩემი საყვარელი ნაწილი!
რა გჭირდებათ
- იყიდება Donuts:
- 1 კვერცხი
- 1/2 ჭიქა შაქარი
- 1 tablespoon unsalted კარაქი, მდნარი
- 1 ჩაის კოვზი
- ვანილი
- 1/2 ჭიქა
- buttermilk
- 1 ჭიქა ყველა ფქვილი
- 1/4 ჭიქა unsweetened კაკაოს ფხვნილი
- 1 ჩაის კოვზი საცხობი ფხვნილი
- 1/2 ჩაის კოვზი
- დარიჩინი
- 1/2 ჩაის კოვზი მარილი
- იყიდება ჭიქურა:
- 1/2 ჭიქა ნახევრად ტკბილი შოკოლადის ჩიპი
- 2 tablespoons ნაღები ან ნახევარი და ნახევარი
- 1/4 ჭიქა
- pistachios , დაიბლოკა და წვრილად დაჭრილი
როგორ ჩადება იგი
წინასწარ სითბოს ღუმელი 350 გრადუსი.
სანიშნეს კვერცხი და შაქარი დიდი თასი და აურიეთ გამოყენებით სტენდი ან ხელის მიქსერის, სანამ განათებული ფერი. შეურიეთ მდნარი კარაქით, ვანილით და კარაქით.
ცალკე თასში, ფქვილის, კაკაოს ფხვნილი, საცხობი ფხვნილი, დარიჩინი და მარილი ერთად გაატარეთ. სანიშნეს მშრალი ინგრედიენტები შევიდა სველი და აურიეთ მხოლოდ სანამ კომბინირებული.
Spray 24 ცალი მინი muffin პან ერთად არა ჯოხი სამზარეულო spray და გაყოფა batter თანაბრად თითოეულ ჭიქა.
არ შეავსოთ ზედა ან donuts შეიმუშავებს "muffin დაბრუნება." მე 1 oz მივიღე. scoop მაგრამ მხოლოდ შევსებული scoop სამი მეოთხედი გზა დაახლოებით 3/4 oz. თითოეული muffin ჭიქა.
Bake 14 - 15 წუთი და საშუალებას იძლევა გაგრილებას მინიმუმ 15 წუთით ადრე გარდამტეხი donuts გარეთ პან.
ჩადება ჭიქურა დასძინა შოკოლადის ჩიპი to მიკროტალღოვანი უსაფრთხო თასი და გათბობის 30 წამი. აურიეთ და სითბოს კიდევ 30 წამში. განაგრძეთ ჩიპი, სანამ მდნარია და დაამატეთ ნაღები ან ნახევარი და ნახევარი. შოკოლადი ერთ წუთს დაიკავებს, მაგრამ კვლავ გააგრძელებს და ისევ ისევ იხსნება. თუ თქვენ ჯერ კიდევ ძალიან სქელი, დაამატეთ კიდევ ერთი კოვზი კრემი.
ჩაასხით ჭიქა თანაბრად მეტი donuts და შემდეგ sprinkle on წვრილად დაჭრილი pistachios.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 187 |
| სულ მსუქანი | 9 გ |
| გაჯერებული Fat | 4 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 3 გ |
| ქოლესტერინი | 24 მგ |
| ნატრიუმი | 299 მგ |
| ნახშირწყლები | 24 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 2 გ |
| პროტეინი | 3 გ |