ეს არის ადვილი ნელა შემწვარი chili რეცეპტი დამზადებული მჭლე ადგილზე საქონლის ხორცი, პომიდორი და pinto ლობიო.
შეძენილი chili mix და დაკონსერვებული diced პომიდორი, დაკონსერვებული ტომატის სოუსით და დაკონსერვებული pinto ლობიო, ამ გემრიელი ადგილზე ძროხის ვახშამი ვერ იქნება უფრო მარტივი შექმნა. სჭირდება 8-10 საათიანი სამზარეულო ნელა გაზქურაზე დაბალი. უბრალოდ ვაყენებ და დაივიწყე.
მიირთვით თბილ bowls ერთად მხარეს თბილი cornbread და კარაქი.
თუ გაორმაგება ან სამმაგი ინგრედიენტები, განიხილეთ ეს chili თქვენი შემდეგი potluck, tailgate ან არაფორმალური პარტიის ან შეკრება.
რა გჭირდებათ
- 1 ფუნტი მჭლე ადგილზე ძროხის, 85% დან 90% მჭლე
- 2 (15 უნცია) ტომატის სოუსით
- 1 (14.5 უნცია) შეიძლება დაჭრილი პომიდორი ხახვი და ნიორი
- 2 (15 უნცია) cans pinto ლობიო, rinsed და drained
- 1 კონვერტი McCormick chili სუნელი
- 1/2 teaspoon ნიორი ფხვნილი ან გემოვნებით
- 2 teaspoons chili ფხვნილი ან გემოვნებით
- მარილი და პილპილი გემოვნებით
როგორ ჩადება იგი
- ყავისფერი ადგილზე ძროხის ხახვი. სანიაღვრე.
- ადგილზე საქონლის ხორცი და ხახვი ნარევი ერთად დარჩენილი ინგრედიენტებით ნელა გაზქურის გადატანა; აურიეთ ნაზავი.
- საფარის და მზარეული დაბალ 8-10 საათის განმავლობაში.
- მიირთვით თბილ bowls in ცხელი cornbread და კარაქი მხარეს.
შენიშვნა: სქელი chili, დაამატეთ რამდენიმე tablespoons of cornmeal დაახლოებით 30 წუთით ადრე ეს კეთდება.
თქვენც შეგიძლიათ
- Hearty Slow Cooker ქათმის Chili რეცეპტი : რადგან boneless, skinless ქათამი breasts გამოიყენება ღორის ან საქონლის ხორცი, ეს არის შედარებით მსუბუქი და დაბალი calorie კერძი. გამოიყენეთ ნებისმიერი დაკონსერვებული ლობიო ხელით, მათ შორის დიდი ჩრდილოეთ ლობიო, თირკმლის ლობიო, საზღვაო ლობიო, შავი ლობიო და კენელონი ლობიო.
- ნელი Cooker No-Bean Chili ერთად ძროხის რეცეპტი : ეს ყველა ხორცი, არ bean chili lends თავად ყველა სახის ვარიაციები. გამოყენება უხეში ან რეგულარული ადგილზე ძროხის, stewing საქონლის ხორცი, ან ნარევი ადგილზე საქონლის ხორცი და ადგილზე ღორის ან ნაყარი ძეხვი. ჩაყრილი პომიდორი, გაანადგურა პომიდორი, ცეცხლზე შემწვარი პომიდორი ან chili-seasoned tomatoes ყველა კარგი არჩევანი.
- Slow-Cooker Chili ერთად სახმელეთო ძროხის რეცეპტი : აქ არის კიდევ ერთი ნელი გაზქურის ძროხის chili რეცეპტი, მაგრამ ამ დროს, Bell წიწაკა, დაჭრილი ნიახური, და chili ფხვნილი გამოიყენება. დაჭრილი ახალი ან დაკონსერვებული jalapeno წიწაკა შეიძლება დაემატოს zip.
- 32 საყვარელი Crock Pot Chili რეცეპტები : ეს კოლექცია chili რეცეპტები გადის gamut. ცისფერი ჩიპი, ძროხის და შავი ლობიო chili, ლუდის chili, ტეხასის სტილის chili, ცინცინატის სტილის chili, ვეგეტარიანული chili, no-bean chili, სამი bean chili, თურქეთის chili, chili ბისკვიტის ჭიქები და კიდევ კონი კუნძული chili sauce.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 705 |
| სულ მსუქანი | 11 გ |
| გაჯერებული Fat | 4 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 4 გ |
| ქოლესტერინი | 67 მგ |
| ნატრიუმი | 179 მგ |
| ნახშირწყლები | 99 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 31 გ |
| პროტეინი | 55 გ |