ეს რეცეპტი ნეკერჩხალი სიროფი პური ხდის გემრიელი, სწრაფი პურის საუზმეზე, ფილიალს ან შუადღეს წელიწადში. ყველაზე სწრაფი პურის მსგავსად, ის მოიცავს სხვადასხვა ინგრედიენტებს - სველი და მშრალი ინგრედიენტები ცალკე და შემდეგ ერთად - ნარევი და საცხობი.
ეს სწრაფი პური შეიცავს სუფთა ნეკერჩხლის სიროფს. მოდით ვისაუბროთ ცოტა სიროპის სხვადასხვა კლასებზე და როგორ აისახება ისინი საცხობი პროცესში.
მიხედვით Stannard Farms, ვერმონტის ნეკერჩხლის სიროფი არის ფასდება ფერი. Grade Fancy არის lightest ნეკერჩხალი სიროფი და ეს, როგორც წესი, აქვს მსუბუქი გემო. შემდეგ არის Grade Medium Amber სიროფი, რომელიც ოდნავ მუქი და აქვს ცოტა მეტი არომატი. Grade Dark Amber არის უფრო მუქი, ხოლო Grade B არის darkest და განიხილება საუკეთესო ადგილებში მოხსენიებული, როგორც საუკეთესო ნეკერჩხალი სიროფი.
Kitchn ურჩევს, რომ თუ თქვენ მიღების სწრაფი პური, Grade B იქნება თქვენი საუკეთესო ფსონი. დარწმუნდით, რომ აირჩიოთ სუფთა ნეკერჩხალი სიროფი ამ რეცეპტისთვის - ბოდიში, დეიდა ჯემიმა და ქალბატონ ბატვერთორვე.
რა გჭირდებათ
- 1 ჭიქა რძე
- 1/4 ჭიქა კარაქი
- 1 ჭიქა ნეკერჩხალი სიროფი
- 2 1/2 ჭიქა
- ფქვილი
- 1 სუფრის კოვზი საცხობი ფხვნილი
- 1/2 ჩაის კოვზი მარილი
- 2 კვერცხი
- 3/4 ჭიქა კაკალი (ნედლეული, დაჭრილი და მსუბუქად სადღეგრძელო)
როგორ ჩადება იგი
- საცხობი და ფქვილი ფქვილი საცხობი პან.
- მეტი ღუმელი, სითბოს რძე და კარაქი პატარა saucepan მაგრამ არ მისცეს boil. მას შემდეგ, რაც კარაქი მთლიანად მდნარი, აურიეთ სუფთა ნეკერჩხლის სიროფი.
- მიიღეთ ცხელი ნარევი off სითბო.
- Preheat ღუმელი 325 F.
- საშუალო თასი, კომბინირება ფქვილი, საცხობი ფხვნილი და მარილი მავთულის whisk. კარგად შეურიეთ მშრალი ინგრედიენტები.
- დიდი თასი, დაასხით რძეში. სწრაფად აურიეთ კვერცხები. დაამატეთ დარჩენილი რძის ნარევი და აურიეთ, სანამ ის მთლიანად კომბინირდება.
- დამატება ფქვილი ნარევი შევიდა სველი ინგრედიენტები, შემდეგ აურიეთ სანამ კარგად კომბინირებული. აურიეთ კაკალი ამ ნარევი.
- მოათავსეთ ცომი მომზადებული პანზე და ერთი საათის განმავლობაში ჩაასხით.
- მოდით პური გრილ პანში 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გადააადგილეთ მავთულხლართებს. ემსახურეთ პურს მარტო ან კარაქს.
რამდენიმე უფრო სწრაფი პურის რეცეპტები
- World's Best Pumpkin Bread : სრულყოფილი გოგრა პური იდეალურია შემოდგომაზე საცხობი.
- პიკანტური კოჭა მსხალი პური : დამატებას სხვადასხვა გემოვნებისადმი მარტივი პურის საცხობი.
- ახალი ატამი პური : ახალი ატამი წასვლა ამ გემრიელი სწრაფი პურის.
- შოკოლადი ზუკჩინი მაფინები : ჯანმრთელი და გემრიელი, ამ შოკოლადის muffins მიიღოთ სუპერ ტენიანი zucchini.
- Maraschino Cherry Nut პური : იხალისეთ გამორჩეული გემოს ალუბლის ტენიანი, crunchy თხილის პური.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 218 |
| სულ მსუქანი | 9 გ |
| გაჯერებული Fat | 5 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 3 გ |
| ქოლესტერინი | 61 მგ |
| ნატრიუმი | 573 მგ |
| ნახშირწყლები | 31 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 1 გ |
| პროტეინი | 4 გ |