Scalloped კარტოფილი არიან გამომცხვარი ყველი, რძე, კარაქი და დაჭრილი ხახვი ერთად seasonings და ფქვილი.
რა გჭირდებათ
- 4 ჭიქა დაჭრილი ნედლეული კარტოფილი
- 1 ჩაის კოვზი მარილი
- 1/8 ჩაის კოვზი წიწაკა
- 2 tablespoons ფქვილი
- 2 tablespoons წვრილად დაჭრილი ხახვი
- 8 ounces გახეხილი მკვეთრი Cheddar ყველი
- 2 tablespoons კარაქი
- 2 ჭიქა რძე
როგორ ჩადება იგი
- ადგილი ნახევარი კარტოფილი greased საცხობი კერძი.
- გაახარეთ ნახევარი მარილი, წიწაკა, ფქვილი, ხახვი და ყველი. Dot ერთად კარაქები კარაქი.
- გაიმეორეთ ფენა, დაამატეთ რძე კარტოფილის დასაფარავად.
- დაფარვით კილიტა ან სახურავი და bake at 375 ° 45 დან 55 წუთი, ან სანამ ტენდერი.
- წაიღეთ შუა ყურძნის დასამზადებლად ყავის საფარი, ან რამდენიმე წუთი ბროილერის ქვეშ.
გაძლიერებული Scalloped კარტოფილის რეცეპტები
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 382 |
| სულ მსუქანი | 21 გ |
| გაჯერებული Fat | 12 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 6 გ |
| ქოლესტერინი | 56 მგ |
| ნატრიუმი | 527 მგ |
| ნახშირწყლები | 34 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 3 გ |
| პროტეინი | 15 გ |