Terri ს Cajun ქათმის ფრთები

ეს არის ასეთი საყვარელი ჩვენ შეგვიძლია ჭამა მათ ყოველდღე. მე ჩვეულებრივ ემსახურება მათ როგორც appetizer, მაგრამ მსახურობდა მათ entree (ემსახურება 10 როგორც appetizer, 4 როგორც entrée). ერთ-ერთმა ჩვენსმა მეგობარმა 20 მათგანი ჭამდა - სადილის წინ!

რა გჭირდებათ

როგორ ჩადება იგი

Grease ორი დიდი საცხობი ფურცლები გამოყენებით 2 tablespoons ნავთობის თითოეული.

ფრთების დაჭერა 3 ცალია; უგულებელყოფენ ფრთა რჩევას (ან შენახვას საფონდო) და ფრთების შეტევა ორ ნაწილად.

იმისათვის, რომ marinade, სითბოს დარჩენილი 1/2 ჭიქა არაქისის ზეთი დანარჩენი ინგრედიენტები პატარა saucepan, აურიეთ სანამ კარაქი დნება.

სანიშნეს ქათმის ფრთის ცალი დიდი თასი, დაამატეთ marinade და toss რომ ქურთუკი ქათმის ფრთები თანაბრად.

30 წუთის განმავლობაში ოთახის ტემპერატურაზე ან რამდენიმე საათში ან მაცივარში მაცივარში. აურიეთ რამდენიმე დრო, ხოლო თანაბრად ქურთუკი ფრთები.

Preheat ღუმელი 400 º F.

მოათავსეთ ფრთები საცხობი ფურცლებზე და დაამატეთ preheated ღუმელი. საზ 30 წუთის განმავლობაში, შემდეგ დაასხით ზედმეტი სითხე. ფრთხილად ფრთები ლითონის სპატალასთან ერთად და გადაადგილება, ფრთების განმეორება, ასე რომ ისინი ყველა მზადაა თანაბრად. მზარეული 20 წუთის განმავლობაში.

სამზარეულო დრო შეიძლება განსხვავდებოდეს ზომა ფრთების მიხედვით. თუ ფრთები მცირეა, 20 წუთის განმავლობაში საცხობი დაიბანეთ, გახსენით და გადაქცევა, როგორც ზემოთ მოყვანილი, და საზ 20 წუთის განმავლობაში.

სხვა Tailgate რეცეპტები:

ცხელი ძეხვი Po 'ბიჭები

Cajun რაისმა სალათი

თქვენ შეიძლება ასევე მოგეწონოთ

სეზამის ქათმის ფრთები

ცხელი და პიკანტური ქათმის დრამები

Saucy Jack Daniel- ს მწვადი ქათმის დრამები

Tailgating რეცეპტები Slow Cooker

კვების წესები (თითო ემსახურება)
კალორია 670
სულ მსუქანი 52 გ
გაჯერებული Fat 17 გ
არადამაკმაყოფილებელი Fat 20 გ
ქოლესტერინი 182 მგ
ნატრიუმი 636 მგ
ნახშირწყლები 0 გ
დიეტური ბოჭკოვანი 0 გ
პროტეინი 48 გ
(ჩვენი რეცეპტების შესახებ კვების ინფორმაცია გამოითვლება ინგრედიენტების მონაცემთა ბაზის გამოყენებით და უნდა იქნას შეფასებული შეფასების ინდივიდუალური შედეგები.