ეს შემწვარი ხახვი არის შელახული და ღრმად შემწვარი სრულყოფა. მიირთვით tartar სოუსით ან კოქტეილის სოუსი , ან გამოიყენოთ შემწვარი ნამცხვარი po'boy.
რა გჭირდებათ
- 2 ჭიქა ხელთათმანები (კარგად დაიწია და გამხმარი)
- 1 ჭიქა ფქვილი
- 1 ჩაის კოვზი მარილი
- 1 ჩაის კოვზი წიწაკა
- 2 კვერცხი
- 2 tablespoons წყალი
- 1 ჭიქა ჯარიმა მშრალი breadcrumbs
როგორ ჩადება იგი
- თასიში, შეურიეთ ფქვილი, მარილი და წიწაკა.
- კიდევ ერთი თასი, whisk კვერცხი წყლით.
- განათავსეთ პური crumbs მესამე თასი.
- Dip oysters in ფქვილი ნარევი, შემდეგ დიპლომატიური კვერცხი, მაშინ ქურთუკი ერთად ჯარიმა მშრალი პური crumbs.
- Fry in batches ცხელ ზეთი დაახლოებით 370 ° სანამ ლამაზად browned, დაახლოებით 2 წუთის განმავლობაში.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 185 |
| სულ მსუქანი | 5 გ |
| გაჯერებული Fat | 1 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 2 გ |
| ქოლესტერინი | 69 მგ |
| ნატრიუმი | 398 მგ |
| ნახშირწყლები | 25 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 2 გ |
| პროტეინი | 6 გ |