Ჩინური კვერცხი როლი გადატანა რეცეპტი

ჩინური კვერცხის რულონები , ასევე ცნობილია, როგორც გაზაფხულზე რულონები (春卷), პოპულარულია snack და appetizer არა მხოლოდ ჩინეთში და ტაივში, არამედ მთელ მსოფლიოში.

კვერცხის რულონები / გაზაფხულის რულონები მოდის სხვადასხვა ზომის და სხვადასხვა ფითხები, როგორიცაა ხორცი და ზღვის პროდუქტები, მაგრამ ასევე არსებობს ვეგეტარიანული ვერსია . მაგალითად, ჩინურ და ტაივანურ ხალხს, როგორც მათი რულონები საკმაოდ მცირეა, მაგრამ თუ ჩინეთის რესტორანში კვერცხის ქოლგის შეკვეთა ამერიკაში, ისინი ბევრად უფრო დიდი იქნება.

ეს რეცეპტი განკუთვნილია მოხარშული ჩამოსხმისთვის, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ფრანგული კეპი. იხილე ცვალებად შეფუთვაში ქვემოთ მოყვანილი ვარიაცია, რომელიც ამოღებულია როგორც ტორტი ცომი და შემდეგ შევსებული და მოხარშული.

რა გჭირდებათ

როგორ ჩადება იგი

  1. დიდი თასი, whisk ერთად ფქვილი, მარილი, წყალი და კვერცხი, სანამ ნარევი ჰგავს ბლინი batter და არ არსებობს სიმსივნის.
  2. გათბობის 12-inch skillet მეტი დაბალი სითბოს. ბარძაყის ცოტა მომზადება ზეთი ან ქურთუკი სამზარეულო spray.
  3. ჩაასხით 1/2-ის ნარევი, რომლითაც მოხარშეთ და სწრაფად დაიბრუნებთ პანელის მთელ ქვედა ნაწილზე, თითქოს ფრანგულ ხოხებს აკეთებ.
  4. მოდით საზ სანამ მსუბუქად ყავისფერი on underside და შემდეგ loosen ზღვარზე გაზაფხულზე roll გადატანა ერთად spatula და სწრაფად Flip. მეორე მხარეს 3-დან 4 წამის საზ.
  1. ამოღება skillet შევიდა ნაჭერი პერგამენტის ქაღალდი ან waxed ქაღალდი და გავიმეორო ერთად დარჩენილი batter, shingling ბლინები ზევით ერთმანეთს, როგორც ისინი კეთდება.
  2. შეინახეთ შეფუთვა პლასტმასის ჩანთაში და შეინახეთ მაცივარში ან გაყინვას.

Uncooked გადატანა ვარიაცია

თქვენც გწამთ

რედაქტირებულია Liv Wan

კვების წესები (თითო ემსახურება)
კალორია 77
სულ მსუქანი 3 გ
გაჯერებული Fat 1 გ
არადამაკმაყოფილებელი Fat 1 გ
ქოლესტერინი 60 მგ
ნატრიუმი 210 მგ
ნახშირწყლები 9 გ
დიეტური ბოჭკოვანი 1 გ
პროტეინი 3 გ
(ჩვენი რეცეპტების შესახებ კვების ინფორმაცია გამოითვლება ინგრედიენტების მონაცემთა ბაზის გამოყენებით და უნდა იქნას შეფასებული შეფასების ინდივიდუალური შედეგები.