ხართ თუ არა ფულის ყვავილოვანი კომბოსტო? თუ არასდროს არ ეშინია, ეს რეცეპტები შეიძლება იქცეს თქვენ შევიდა lover of ყვავილოვანი კომბოსტო. თუ თქვენ მიყვარს ეს თუ არა ბევრი ამ რეცეპტები დამალული ყვავილოვანი კომბოსტო რეცეპტები რაც იმას ნიშნავს, შეგიძლიათ მათ თქვენი ოჯახის გარეშე ვეუბნებოდი მათ და ისინი კი არ აცნობიერებენ, რომ ისინი ჭამა მას. მე არ მრცხვენია ვთქვა, მე ვარ ძალიან sneaky ჩემი ბავშვები და მე მხოლოდ ვუთხრა მათ რა რეცეპტი შემდეგ ისინი devoured ჩემი ვახშამი. თქვენ დაგჭირდებათ რამდენიმე დაბალი carb ფქვილი და ინგრედიენტები ამ სანახაობრივი რეცეპტები ასე რომ დარწმუნდით შეამოწმეთ ჩემი მაცივარი და საყინულე კავები , ისევე როგორც ჩემი Pantry სია. თუ თქვენ ჯერ კიდევ რამდენიმე რჩევები ამოიღონ შაქარი თქვენს ცხოვრებაში ამ პოსტის Going შაქრის უფასო უნდა დაეხმაროს!
12 of 01
Meatlover პიცა დამალული ყვავილოვანი კომბოსტო Casseroleყველაფერს გიყვართ მეტავოვერის პიცის შესახებ, გარდა კარვებისა! საიდუმლო ბაზა მზადდება ყვავილოვანი კომბოსტოდან და ვერავინ შეამჩნევს იმიტომ, რომ ეს მოსზარელა ყველია!
12 of 02
კრემისებური "კრემისებრი" ყვავილოვანი კომბოსტო სუპერითეს ნაღების, რძის უფასო წვნიანი არის hearty საკმარისი იყოს meatless კვება! Meatless კვება არ უნდა იყოს მოსაწყენი!
12 of 03
Bacon Cheeseburger ყვავილოვანი კომბოსტო Casseroleარავინ შეამჩნევთ ან თუნდაც გონება, რომ არსებობს ჯანსაღი ყვავილოვანი კომბოსტო იმალება ამ გემრიელი casserole! გემოვნების მსგავსად, ბეკონის ჩიზბურგერი პურის გარეშე!
12 of 12
ღუმელი ფრიდმა რაჭის ყვავილოვანი კომბინირებული კვერცხი დეკან-ის ბუფალო რაჩშიეს ჯანსაღი, არომატით შეფუთული ყვავილოვანი კომბოსტო ქმნის დიდი დაბალი carb პარტიის appetizer! ასე გემრიელი კი ბავშვები ჭამენ მათ!
12 of 05
ძეხვი Stroganoff ყვავილოვანი კომბოსტო Casseroleეს კლასიკური კერძი იღებს ჯანსაღი makeover ჯანსაღი ყვავილოვანი კომბოსტო ნაცვლად კარტოფილი! ყველა საყვარელი გემოვნების stroganoff ნაკლები carbs!
12-დან 06-მდე
ქათმის Enchilada ყვავილოვანი კომბოსტო Casseroleგემრიელი enchilada casserole ინახება დაბალი carb გამოყენებით ყვავილოვანი კომბოსტო, როგორც ბაზა! კიდევ ერთი საიდუმლო რეცეპტი გამოყენებით ფარული ყვავილოვანი კომბოსტო!
12 of 07
ხმელთაშუა მოხალული ყვავილოვანი კომბოსტო სალათისრულყოფილი საზაფხულო კერძი, რომელიც შევსება საკმარისია იყოს უნაკლო ძირითადი კერძი! ჩადება წინ პარტიის ან დაკავებული სამუშაო კვირა ადვილი სადილი!
12 of 08
შემწვარი ნივრის ყვავილოვანი კომბოსტო ლიმანის ტაჰინის დიპლომატითმარტივი და გემრიელი გზა თქვენი ოჯახის ჭამა მათი veggies!
12 of 09
ღუმელი ფრიდ პარმეზანი ბროკოლი და ყვავილოვანი კომბოსტოსაინტერესო გზა ვემსახუროთ veggies ხდის მათ იგრძნონ მკურნალობა! ბავშვები თითქოს ჭამენ თავიანთ თითებს და მათ უყვართ ეს!
12-დან 10-ს
დაბალი Carb ნაღების Lemony Faux Risottoდაბალი კარბონის ჭამა არ ნიშნავს იმას, რომ იმოქმედა რიოტოტოზე! ნაღების და lemony და სრულყოფილი ნებისმიერი ძირითადი entree!
12-დან 11-ს
კალციტის ყვავილოვანი კომბოსტო Bacon Bitesეს ფანტასტიკური პატარა ნაკბენები გააკეთეთ დიდი პარტიის appetizer ან თუნდაც weeknight მხარის კერძი ოჯახისთვის! კიდევ ერთი თითის საკვები, რომ მთელი ოჯახი მიყვარს!
12-დან 12-მდე
შემწვარი ნიორი Provolone ყვავილოვანი კომბინირებული რაისიჯანსაღი და უგემრიელესი კარბონის გვერდითი კერძი, რომელიც ყველას ექნება მათ ფირფიტებს! შეესაბამება ნებისმიერი სახის ხორცი ან თევზის კერძი.