Გერმანიის გარგრის კომპოტე რეცეპტი - აპრიკენკოკომპოტი

როდესაც გარგარი სეზონია გერმანიაში (როგორც წესი, ივნისის დასაწყისიდან აგვისტოს დასაწყისამდე), თქვენ ნახავთ გარგარის კომპოტს ( აპრიკსენკომპოტი ) თითქმის ყველა სახლში შაბათ-კვირას, მზად არის სტუმრებისათვის.

ტრადიციულ გერმანელებს ხშირად ზაფხულში შეასრულებენ, რათა მოიპოვონ დიდი რაოდენობით ახალი ხილი. კომპოტი არის კიდევ ერთი სახელი, რომელიც მზადდება ახალი ან ხმელი ნაყოფი, რომელიც ნელა მოხარშული, ჩვეულებრივ, შაქრის სიროფი, რომელიც შეიძლება იყოს ან არ შეიცავს ლიქიორს, ლიქიორს ან ღვინოსა და სანელებლებს. Compote არის შეჭამეს საუზმე, დესერტი, საჭმლის და როგორც მხარის კერძი ვახშამი.

გაატარეთ გარგარი მთელი ზაფხულიდან, როგორც მაღაზიებში მწიფე გარგარის ნაზავია და საუზმეზე იოგურგთან ერთად ემსახურებით. გამოვიყენოთ ის, რომ სოუსით გააკეთოთ venison ან ღორის. შეგიძლიათ დატკბეთ ის როგორც მინდოდა, ან როგორც პატარა, როგორც გემო და არომატი, დარიჩინი და მარილი ან ნიღაბი ვანილის ლობიო ეგზოტიკური არომატით.

რა გჭირდებათ

როგორ ჩადება იგი

  1. მოათავსეთ 1 დან 2 ფუნტი გარგარი საშუალო ნახევარფინალში, დაამატეთ 1/4 ჭიქა წყალი და 1/4 ჭიქა sweetener დაიწყოს და არჩევანი სანელებლები. მოიტანს რბილ boil, შეამციროს სითბო და simmer, აღმოჩენილი, 5 დან 10 წუთი.
  2. გამოიყენეთ ცხელი ან ცივი.

აპრიოტ კომპოტის შესაძლო გამოყენება

გაძლიერებული გერმანული გარგრის რეცეპტები:

გაძლიერებული გერმანული Compote რეცეპტები:

კვების წესები (თითო ემსახურება)
კალორია 109
სულ მსუქანი 2 გ
გაჯერებული Fat 0 გ
არადამაკმაყოფილებელი Fat 0 გ
ქოლესტერინი 0 მგ
ნატრიუმი 24 მგ
ნახშირწყლები 26 გ
დიეტური ბოჭკოვანი 7 გ
პროტეინი 3 გ
(ჩვენი რეცეპტების შესახებ კვების ინფორმაცია გამოითვლება ინგრედიენტების მონაცემთა ბაზის გამოყენებით და უნდა იქნას შეფასებული შეფასების ინდივიდუალური შედეგები.