თითქოს სუში არ იყო საკმაოდ საკმარისი, აქ არის რეცეპტი მიღების ლამაზი სუში ტორტი. ეს რეცეპტი მოუწოდებს შებოლილი ორაგული, კიტრი და იმიტაცია კრაბი, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ როგორც შემოქმედებითი, როგორც გსურთ და გამოიყენოთ თქვენი საყვარელი სუში ინგრედიენტები. ეს გახდის შთამბეჭდავ აპატიერს სადილად, ანუ გასართობად კვირაში ერთხელ. ან შესაძლოა ყველაზე შემოქმედებითი და მოულოდნელი დაბადების დღე ტორტი!
სუში ბრინჯი არის მოკლე მარცვლეული იაპონური ბრინჯი, რომელიც დამზადდება და შემდეგ შერეული ძმარი და შაქარი. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ბრინჯის ეტიკეტირებული "სუში ბრინჯი" და შემდეგ მოამზადეთ ის, რაც ადვილია.
იაპონიის Girl Day- ზე, ან Hinamatsuri- ზე, ასევე შარშან სუშის ნამცხვრები სარგებლობენ. ეს არის ცოტა უფრო რთული და მოიცავს აუთენტურია და ალბათ სახიფათო- to-find ინგრედიენტები. თუ ამ თოჯინის ფესტივალის ზეიმს ხარ, მაგრამ სასიამოვნოა შენარჩუნება, ეს სუშის ნამცხვარი იდეალურია.
რა გჭირდებათ
- 2 ც. შაქარი
- 2 კვერცხი (ნაცემი)
- 2 სტადიის. მცენარეული ზეთი skillet
- 1/2 ჭიქა
- იმიტაცია crabmeat
- 2 სტადიის. მაიონეზი
- 1/4 lb.
- შებოლილი ორაგული
- 3 1/2 დან 4 ჭიქა მომზადებული სუში ბრინჯი
- 1/2 პატარა კიტრი (დაჭრილი შევიდა თხელი ზოლები, ან 1 avocado, thinly დაჭრილი)
როგორ ჩადება იგი
- შაქრის შემცველ კვერცხს დავუმატოთ და აურიეთ კარგად. ნავთობი და სითბოს საშუალო skillet და დაასხით ზოგიერთ კვერცხის ნარევი, რათა თხელი omelet. გამეორება კიდევ ერთი თხელი omelet. ოდნავ ნაზად ცომეტები შევიდა ზოლები.
- დააყენა imitation crabmeat in თასი და აურიეთ მაიონეზი.
- მოათავსეთ პლასტიკური გადატანა შიგნით მრგვალი 6-დან -7-დიუმიანი პაჩში და დაიწყეთ ფენების დამონტაჟება. მოათავსეთ ორაგული ნაჭერი ტორტი პანზე. დააყენა 1/3 სუში ბრინჯი თავზე ორაგული და flatten ბრინჯი. მოათავსეთ კიტრი ლენტები ან ავოკადოს ნაჭრები და ბრწყინვალე კრაბის ნარევი ბრინჯის საშუალებით.
- კიდევ ერთი 1/3 სუში ბრინჯი თავზე და flatten ბრინჯი. კვერცხის ზოლები ბრინჯის ზედა ნაწილზე დაყრდნობით, კვერცხის ზოლისთვის განკუთვნილია კვერცხის ზოლები. ბოლო 1/3 of სუში ბრინჯი on კვერცხი ზოლები.
- საფარის პლასტიკური გადატანა და დააყენა წონა ზედა. 10 წუთის შემდეგ, ამოიღეთ წონა და ზედა ფენა პლასტიკური გადატანა და დაფარავს ტორტი პან დიდი დისკო და Flip დასრულდა. ამოიღეთ ტორტი პან და პლასტიკური გადატანა. შემორჩენილია ზოგიერთი კვერცხის ზოლები ორაგულის თავზე.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 898 |
| სულ მსუქანი | 19 გ |
| გაჯერებული Fat | 3 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 9 გ |
| ქოლესტერინი | 142 მგ |
| ნატრიუმი | 256 მგ |
| ნახშირწყლები | 149 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 4 გ |
| პროტეინი | 28 გ |