შემცვლელები და შემოქმედებითი ადაპტაციები დელიკატურ შედეგებს იძლევიან
წებოვანა თავისუფალი დიეტა აღარ ნიშნავს შეზღუდვების ნამცხვრებს, ნამცხვრებს და სხვა batter- და ცომი დაფუძნებულ მკურნალობას. მრავალფეროვანი ხორბლის ფქვილის შემცვლელი და შემოქმედებითი რეცეპტი ადაპტაციებს ქმნიან cookies ხალხს ხელში შემდეგ წებოვანა თავისუფალი დიეტის ჯანმრთელობის მიზეზით. არჩევა რეცეპტები დაწყებული მარტივი to sublime მომავალი დრო თქვენ უნდა დააკმაყოფილოს ტკბილი კბილი.
10 of 01
წებოვანა თავისუფალი Sesame Crisp Cookiesწებოვანა თავისუფალი Sesame Crisp Cookies. 2012 © თეირ ლი გრუსი ეს ტკბილი და crisp სეზამის cookies გემოვნებით გემრიელი მაგრამ შენარჩუნება რამ მსუბუქი მხოლოდ ცოტა ფქვილი და კარაქი მოუწოდა რეცეპტი. და toasted სეზამის თესლი დაამატოთ მისასალმებელი ემსახურება კვების ერთად მათი გამორჩეული არომატით.
10 of 02
წებოვანა-უფასო გიგანტური ლიმონი კოჭის ნამცხვარიწებოვანა-უფასო გიგანტური ლიმონი კოჭის ნამცხვარი. © 2014 ტერლი ლი გრუსი ბრწყინვალე და გემრიელი, ამ გიგანტური წებოვანა თავისუფალი ლიმონის კოჭის ნამცხვარი შეიცავს ახალი ახლად გახეხილი ლიმონის ზის, წვრილად დაჭრილი დაშაქრული Ginger, შაქარი, და კარაქი ამისთვის გემოს აფეთქება, რომ გემოვნების მსგავსად ზაფხულში sunshine.
10 of 03
წებოვანა თავისუფალი შოკოლადი კაკალი ტრიუფელი Cookiesწებოვანა უფასო შოკოლადის ტრიუფელი Cookies. სურათი 2012 (გ) ტერი ლი გრუზი Brownie მოყვარულებს rejoice: ეს რეცეპტი წებოვანა თავისუფალი შოკოლადის კაკლის truffle cookies აწვდის მკვრივი, chocolatey bite. და აქ არის რაღაც, რომ მიყვარს: ის შეიცავს მხოლოდ 6 tablespoons ყველა დანიშნულების წებოვანა თავისუფალი ფქვილი მაგრამ შემოსავალი ორი ათეული cookies.
10 of 10
წებოვანა-უფასო Cinnamon-Glazed Pumpkin CookiesSpice-cake lovers უნდა ცდილობენ ამ რბილი დარიჩინის- glazed გოგრა ფუნთუშა. ისიამოვნეთ შუადღის შუადღეზე ჩაის ჭიქით, ან ჩაატარეთ წყვილი სკოლაში ან ლანჩზე. რეცეპტი ადაპტირებულია ორივე გლუტინის და რძისგან თავისუფალი ვერსიით რამოდენიმე მარტივი ჩანაცვებით.
10 of 05
წებოვანა თავისუფალი ვანილა ვაფლებიეს მარტივი რეცეპტი მოუწოდებს ძირითად ინგრედიენტებს მოიპოვონ ყველაზე მთავარი მაცივრები და pantries, რეალური პლუს როდესაც თქვენ სენატში კლასიკური cookie მინიმალური აურზაური.
10 of 06
უგემრიელესი წებოვანა თავისუფალი Amaretti Cookiesნუშის პასტა წამყვანები ეს რეცეპტი (ვეძებთ წებოვანა თავისუფალი ბრენდის როგორც ზოგიერთი შეიცავდეს წებოვანა როგორც thickener). ეს მტკიცე, დამამშვიდებელი პატარა იტალიის ნუშის cookies უყვარს გამგზავრება. დაამშვენებს მათ ესპანურ მარკონას ნუშის, რბილი, სუფთა ჯიშის უფრო მეტი buttery ტექსტურა, ვიდრე ხის California პირობა.
07-დან 10-მდე
წებოვანა თავისუფალი / მარცვლეულის უფასო შოკოლადის ჩიპი Cookiesწებოვანა თავისუფალი შოკოლადის პიტნის ჩიპი Cookie. 2010 © ტელი ლი გრუსი რაღაც განსაკუთრებული არ არის, როდესაც შოკოლადი და პიტნის meld შიგნით buttery ხელნაკეთი ფუნთუშა. ეს წებოვანა თავისუფალი რეცეპტი ეფუძნება კლასიკური Nestle Toll House- ის ბმულების რეცეპტს, მაგრამ იწყება ბუნებრივად წებოვანა თავისუფალი წიწიბურას ფქვილში. თუ გსურთ კლასიკური შოკოლადის ჩიპი, ამჯერად შეცვალეთ მინანქრის ექსტრაქტი ვანილით.
10 of 08
წებოვანა თავისუფალი Molasses Ginger Cookiesეს რეცეპტი აყალიბებს მყუდრო ქულებს დიდი მოლუსების არომატით, სასიამოვნო სადილისთვის ან მოგზაურობისთვის. შეიტანეთ გვარჯიტი ან xanthan რეზინის, თუ თქვენი ფქვილი არ შეიცავს მას. პატარა ნაყინულის ჯამი ხდის თანაბარ ზომის ნაჭდევებს.
10 of 09
წებოვანა თავისუფალი სადღეგრძელო ქოქოსის და შვრიის ნამცხვარიეს ფუნთუშა იყენებს ახლად ადგილზე გლუტინის თავისუფალი შვრიის ფქვილი, რომელიც შეგიძლიათ შეიძინოთ ან მოამზადოს სახლში. დარწმუნდით, რომ წყლიანი წებოვანა თავისუფალი შვრია, თუმცა. გააკეთე თავი კეთილგანწყობა და გააკეთე ორმაგი პარტია ცომი; გაყინვის ან გაყინვის დამატებით მოსახერხებელი წებოვანა თავისუფალი cookies ნებისმიერ დროს.
10 of 10
წებო-უფასო Cut-Out შაქრის Cookiesისარგებლეთ გართობა ბმულების საჭრელი ბაზარზე და გამოვიყენოთ ამ ბმულების რეცეპტი წელიწადის განმავლობაში, რათა ხელნაკეთი ნაცხვარი თავისუფალი cookies და განსაკუთრებული ადამიანებისთვის გამოიყენოთ.შეიძინეთ კიდევ უფრო სადღესასწაულო ფერები, რომლებიც ფერადი icing და confetti-like sprinkles.