Baked მინიატურული Pumpkins რეცეპტი

საყვარელი მოდის გონება, როდესაც ხედავთ გამომცხვარი მინიატურული Pumpkins ივსება Fontina ან Gruyère ყველი და Sage gracing დღესასწაული სადილი მაგიდა შემოდგომაზე. ბავშვები უყვართ (და ისე მოზარდები!), რადგან ისინი ინდივიდუალური, პირადი ზომის, მხარის კერძები. ისინი მართლაც სადღესასწაულოა, როდესაც მსახურობენ პატარა ფირფიტებზე და თითოეული სტუმრის ადგილის შექმნისას დაყრდნობით და "ალოცების" გუნდს სვამენ, როცა ხალხი ჭამს. ეს გემრიელი რეცეპტი უფრო მარტივი არ არის, რათა რეცეპტი მარტივად გამრავლდეს.

იცით თუ არა, რომ გოგლა ხილია ? ეს ნამდვილი და ბავშვის Boos - ან მინიატურული Pumpkins - არის ჯიშის ცნობილია როგორც Pump Ke Mon ან Lil Pump Ke Mon, რომ შეიძლება ჰქონდეს ცვლადი ფერის კანი და დაახლოებით 5 inches დიამეტრის და 3 inches მაღალი.

გაითვალისწინეთ, რომ მინიატურული Pumpkins ან Baby Pumpkins ასევე სრულყოფილი ემსახურება გემები ამისთვის სუპები, მარცვლეული, desserts და სხვა.

რა გჭირდებათ

როგორ ჩადება იგი

  1. ნაჭერი off გორაზე 1/2-inch, scoop გარეთ თესლი და RUB მარილი და ახლად ადგილზე წიწაკა შევიდა ღრუს.
  2. ჩაასხით 1 დან 2 tablespoons მძიმე კრემი ან რძე ან mascarpone ყველი, დაამატეთ ახალი ან ხმელი sage ფოთოლი და გახეხილი fontina ან Gruyère ყველი, შეცვალოს სახურავი და bake in პან სანამ ტენდერი, 35 დან 45 წუთი.
  3. გაუფრთხილდი, რომ არ მოხდეს squash ან გადააჭარბოს და დაიშალოს ღუმელში. თითოეულ მათგანს შეგიძლიათ ემსახუროთ მათ პლასტმასის ან ინდივიდუალური პურისა და კარაქის ფირფიტები.
კვების წესები (თითო ემსახურება)
კალორია 274
სულ მსუქანი 19 გ
გაჯერებული Fat 12 გ
არადამაკმაყოფილებელი Fat 5 გ
ქოლესტერინი 62 მგ
ნატრიუმი 546 მგ
ნახშირწყლები 15 გ
დიეტური ბოჭკოვანი 4 გ
პროტეინი 13 გ
(ჩვენი რეცეპტების შესახებ კვების ინფორმაცია გამოითვლება ინგრედიენტების მონაცემთა ბაზის გამოყენებით და უნდა იქნას შეფასებული შეფასების ინდივიდუალური შედეგები.