გატაცება თქვენი საყვარელი შებოლილი ძეხვი, რადგან დროა საზ დიდი კვება. ეს ნელი გაზქურის რეცეპტი არის მარტივი და წყვილი kielbasa ახალი კომბოსტო, კარტოფილის და ხახვი. ეს არის ჯანსაღი ოჯახური კვება, რომელიც ყველას ექნება.
Kielbasa არის პოლონეთის ღორის ძეხვი, თუმცა თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ თურქეთის kielbasa ბაზარზე ასევე. მიუხედავად იმისა, რომ ეს სასურველია ამ რეცეპტის და დიდი ეკონომიკური არჩევანი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვა შებოლილი ძეხვი, თუ მას აქვს. შებოლილი ცხარე დაულირებული ძეხვი შესანიშნავი იქნება ამ კერძიშიც .
ეს კერძი შეიძლება მსახურობდეს საკუთარ თავზე. საჭმლის დასაკმაყოფილებლად ისიამოვნეთ ბრინჯის უბრალო მხარეს ან სახლში გამომცხვარი ლუდის ჭვავის პურით .
რა გჭირდებათ
- 1/2 თავი კომბოსტოს, კორიზიურად დაჭრილი
- 1 საშუალო კარტოფილის, diced
- 1 დიდი ხახვი, განახევრდა და თხელი დაჭრილი
- 1 1/2 დან 2 ფუნტი ქულიბა ან მსგავსი შებოლილი ძეხვი, დაჭრილი 1-inch ცალი
- 1 1/2 ჭიქა
- ქათმის ბულიონი
- 1 ჩაის კოვზი მარილი
- 1/2 teaspoons caraway თესლი, თუ სასურველი
როგორ ჩადება იგი
- გაჭრა კომბოსტო, კარტოფილი და ხახვი და განათავსეთ ისინი ნელი გაზქურის საშუალებით.
- დაამატეთ cut kielbasa ერთად ბულიონი, მარილი და caraway და ავურიოთ ეს ყველაფერი ერთად.
- საფარის და მზარეულის დაბლა 7-დან 9 საათამდე, ან მაღალი 3-დან 4 საათამდე.
მეტი Kielbasa კვება თქვენ ისიამოვნეთ
Kielbasa არის ერთ ერთი საუკეთესო შებოლილი ძეხვეული ხელმისაწვდომია მრავალი მიზეზის გამო. უპირველეს ყოვლისა, ეს შედარებით იაფია, ამიტომ კარგი არჩევანია ბიუჯეტის შეგნებული ოჯახი.
მარტივი სეზონი გამოიყენება kielbasa ის იდეალური გარდა ყველაფერი საუზმე casseroles რომ სენდვიჩები. თქვენ იპოვით, რომ ეს არის გემრიელი ნივთიერება ნებისმიერი ღორის ან წვნიანისთვისაც, რომლითაც გსურთ.
თუ თქვენ ეძებთ კიდევ რამდენიმე ვახშმის იდეას kielbasa, შეამოწმეთ ერთი ამ რეცეპტები.
- ყვავილოვანი კომბოსტო და ძეხვი ყველით
- შემწვარი კარტოფილი და ძეხვი ვახშამი
- ნელი გაზქურის მწვადი ლობიო და ძეხვი
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 403 |
| სულ მსუქანი | 25 გ |
| გაჯერებული Fat | 9 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 11 გ |
| ქოლესტერინი | 66 მგ |
| ნატრიუმი | 1,012 მგ |
| ნახშირწყლები | 28 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 7 გ |
| პროტეინი | 18 გ |