14 of 01
კმაყოფილი შენი რძის თავისუფალი ტკბილი კბილის
chuckcollier / გეტის სურათები ნამცხვრები და ყავისფერი ერთ-ერთი ყველაზე მოსახერხებელი კმაყოფილია, როგორც მარტივი და მარტივი ჭამა. ბევრი ტრადიციული ბმულების რეცეპტები შეიცავს დიდი რაოდენობით კარაქს, მაგრამ ეს რეცეპტები 100% რძისგან თავისუფალია. აქ ბევრი რეცეპტი არის კვერცხუჯრედის გარეშე, რაც მათ იდეალურად შეეფერება vegan დიეტაზე.
02 წლის 14
Vegan Biscotti რეცეპტი
Mokkie / Wikimedia Commons- ს შესახებ ნუშის და დინამონით გახეხილია ეს ვენახის თაფლი ნუშის ბისკოტი ორჯერ დაცხრილა ორმოში , რათა გაღიზიანდეთ. ისინი იდეალური თანხლებით თქვენი საყვარელი ყავის სასმელი და გემრიელი, ჯანსაღი პატარა snack.
14 of 03
ყველა Peanut კარაქი Cookies
ლიზა კაილ ახალგაზრდა / Stockbyte / გეტის სურათები ერთად peanut კარაქი, როგორც მათი ერთადერთი ცხიმი, ეს მდიდარი ყველა peanut კარაქი cookies ნამდვილად peanut კარაქი lover არჩევანი. თქვენ უნდა crunchy peanut კარაქი ან, უკეთესი ჯერ, ახლად ადგილზე peanut კარაქი. გარდა ამისა, ეს რეცეპტი კარგად მუშაობს რძისგან თავისუფალი რძის ალტერნატივით.
14 of 14
Gingerbread ხალხი Cookies
Timothy Kirman / EyeEm / გეტის სურათები ცხარე ცომი არის თხელი, მოჭრილი შევიდა adorable ფორმებს და გამომცხვარი ტკბილი, snappy სიკეთე ამ Gingerbread ადამიანი cookies რეცეპტი. თბილი, მოწვევის არომატი Ginger, დარიჩინი და nutmeg შეავსებს თქვენს სახლში ასევე. ეს შესანიშნავი სამზარეულო პროექტი ცივი ზამთრის დღეა.
14 of 05
Vegan Peanut კარაქი, შვრიის, ბანანის Cookies
ბრაიან მაკდონალდი / Photodisc / გეტის სურათები ეს vegan peanut კარაქი შვრიის ნაჭდევები არიან sweetened ერთად ნეკერჩხალი სიროფი და მოიცავს სუფთა ბანანი. სანიშნეს დარიჩინის თუ გსურთ sweeten up შაქრის თავისუფალი რეცეპტი კიდევ უფრო და bake მათ გემრიელი ოქროს ყავისფერი. ისინი მარტივი, დამაკმაყოფილებელი და ჯანსაღი.
14 წლის 06
შოკოლადის ორცხობილა
ჯეიმს და ჯეიმს / Stockbyte / გეტის სურათები სრულიად შესაძლებელია, რომ შეიქმნას კლასიკური რძის თავისუფალი შოკოლადის ჩიპი cookies . თქვენ არ გამოტოვებთ რამ, როდესაც თქვენ bake up ეს რეცეპტი და ეს შეიძლება გაკეთდეს vegan- მეგობრული გამოყენებით კვერცხი ალტერნატივა. ემსახურეთ ახალ-გამომცხვარი ნამცხვრებს მაღალ ჭიქას ხელნაკეთი ქოლგებით და თქვენი snack დროით დასრულება.
14-დან 14-მდე
ქოქოსის მაკაროსი
კლერ კოენი გახეხილი ქოქოსის, შაქრის და კვერცხის თეთრების ქმნის ამ სინათლის, მაგრამ crisp, ქოქოსის macaroon delights.The რეცეპტი მოითხოვს მხოლოდ ხუთი ინგრედიენტები და ოთხი ძირითადი ნაბიჯები, ასე რომ სცილდება ადვილი. თუ თქვენ მაიკროსებს აკეთებთ, რადგან ფიქრობთ, რომ ძალიან რთულია, ეს რეცეპტი დიდი ადგილია.
14 of 08
Vegan Whoopie Pies
სიხარული / Flickr / CC BY 2.0 დიახ, მაშინაც კი, რაც fun როგორც whoopie ტორტი შეიძლება გარდაიქმნება vegan აღფრთოვანებული. ეს Vegan whoopie pies რეალური მკურნალობა, სრული ერთად ტკბილი შოკოლადის ტორტი სენდვიჩი და ნაღების, რძის თავისუფალი შევსება.
14 of 09
Vegan ბანანის Brownies
კრის ევერარდის ფოტოგრაფია / ტაქსი / გეტის სურათები მომზადებული მუქი რძის თავისუფალი შოკოლადი, ამ vegan ბანანის brownies რეცეპტი არის შესანიშნავი მკურნალობა ორივე ბავშვები და მოზარდები. რეცეპტი მოიცავს ბანანის და არა კვერცხებს, რაც საინტერესო შეხებას იწვევს.
14 of 10
Vegan რუსული თეა ნამცხვრები
Stacy Spensley / Flickr / CC BY 2.0 ეს რძის თავისუფალი რუსეთის ჩაი ნამცხვრები ისეთი სასიამოვნოა ნებისმიერი დესერტის მაგიდაზე, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მდიდარი მუქი შოკოლადის დესერტი ან ნამცხვრები იწყება. ასევე მოუწოდა მექსიკის საქორწილო ნაჭდევები ან მთვარე ქურთუკები, ისინი შესანიშნავია საკურორტო სეზონისთვის. რეცეპტი არის vegan და შეიძლება კი წებოვანა თავისუფალი ერთად უფლება ფქვილი.
14-დან 11
რძის უფასო შოკოლადის ჩიპი ბლუმსი
კლერ კოენი ადვილია, ეს გემრიელი ტენიანი თავისუფალი შოკოლადის ჩიპი blondies შესანიშნავია სკოლის პარტიებისა და სხვა მისაღებად- togethers სადაც სხვადასხვა დიეტის იქნება წარმოდგენილი. საკურორტო სეზონის განმავლობაში, ბლენდები ასევე გემრიელ მკურნალობას ატარებენ.
14 of 12
ფქვილი არაქისის კარაქი Cookies
კლერ კოენი ეს უნაკლო peanut კარაქი cookies ორივე მარტივი და გემრიელი. მიუხედავად იმისა, რომ ყველაზე flourless ბმულების რეცეპტები მოვუწოდებთ ტონა კარაქი, ეს არის 100 პროცენტი რძის თავისუფალი. შეგიძლიათ დაამატოთ მუქი შოკოლადის ჩიფსები ან მოათავსეთ შვრია თქვენი ცომით flavorful twist.
14-დან 13-მდე
Vegan შოკოლადის Peanut კარაქი No-Bakes
Diane Labombarbe / E + / გეტის სურათები იდეალურია სკოლა საჭმლის შემდეგ და სწრაფი, ჯანმრთელი ეპყრობა, ამ შოკოლადის არაქისის კარაქის კარაქი არ შეიცავს კვერცხებს ან რძის პროდუქტებს. ჩაცმის მათ ცოტა, drizzle ზოგიერთი მდნარი შოკოლადის მეტი cookies შემდეგ ისინი დამთავრდება და ემსახურება მათ ცოტა რძის თავისუფალი სოიოს ნაყინი.
14 14
არ- bake შოკოლადის შვრიის ნამცხვარი
slgc / Flickr / CC BY 2.0 ამ შოკოლადის შვრიის ნამცხვარი რეცეპტი, შვრია, ვადები და სხვა wholesome ინგრედიენტები ერთად მდნარი რძის თავისუფალი მუქი შოკოლადი. არ არსებობს საცხობი საჭირო, უბრალოდ chill მათ სანამ შეიქმნა.