Ბეკონი და ჩეჩარ კრიჩი

ეს ბეკონის cheddar quiche ხდის ზღაპრული ფილიალი ან სადილი კერძი. იყიდება გემრიელი ფილიალი, ემსახურება ამ მარტივი quiche ერთად შერეული ახალი ხილი ან tossed სალათი. ან ემსახურება მას ჭიქა წვნიანი შევსების სადილი ან ვახშამი.

გამოიყენეთ შედის საკონდიტრო რეცეპტი ან გაყინული თვალების ტორტი ჭურვი, თუ საჭიროა დრო გაჭრა.

რა გჭირდებათ

• 1 1/3 ჭიქა ყველაფერის ფქვილი
• 1/8 ჩაის კოვზი მარილი
• 1/2 ჭიქა ცივი კარაქი, დაჭრილი პატარა ცალი
• 2 დან 3 tablespoons ცივი წყალი
• შევსება
• 8 ზოლები მჭლე
• ბეკონი, მოხარშული და დაიმსხვრა
• 4 დიდი კვერცხი
• 1 1/2 ჭიქა
• ნახევარი ნახევარი ან მთელი რძე
• 1/4 ჩაის კოვზი ხმელი ფოთოლი thyme
• 1/8 ჩაის კოვზი წიწაკა
• 1 ჭიქა გახეხილი მკვეთრი Cheddar ყველი

როგორ ჩადება იგი

1. მომზადება ქერქი for quiche. შერევით თასში, აურიეთ ფქვილი და მარილი. დაჭრილი ცივი კარაქი ერთად pastry ბლენდერი სანამ უხეში crumbs ფორმა; დაამატეთ წყალი, ცოტა ხნის განმავლობაში, სანამ ცომი ფლობს და ქმნის ბურთს. ფორმა შევიდა დისკზე, გადატანა პლასტიკური გადატანა და refrigerate დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში.
2. მსუბუქად floured ზედაპირზე floured მოძრავი pin, გააფართოვოს გარეთ ცომი შევიდა წრე დაახლოებით 12 inches დიამეტრის. Fit ცომი შევიდა 9-inch ტორტი დისკო ან quiche პან. მორთვა კიდეები, ტოვებს პატარა ოვერჰიმს, დაახლოებით 1/4-inch გარშემო კიდეზე. Prick ცომი ერთად ჩანგალი. ხაზის კილიტა და შეავსოთ გამხმარი ლობიო ან ტორტი Weights. ( როგორ მოვამზადოთ Prebaked Pie Crust ) Bake quiche ქერქის 10 წუთი 375 °.

1. პატარა თასი, whisk ერთად კვერცხი, რძე, thyme და წიწაკა. ჩაასხით ჩაყრილ ქერქში.
2. გახეხილი ბეკონი ზევით გახეხილი ყველით.
3. Bake at 375 ° დაახლოებით 30 წუთი, ან სანამ quiche შევსების არის და ყველაზე მსუბუქად browned.

ემსახურეთ quiche ახალი ტომატის wedges ან tossed სალათი.

Quiche ემსახურება 8.

თქვენ შეიძლება ასევე მოგეწონოთ

მინი ძეხვი Frittatas

Spicy ძეხვი და Cheddar Quiche

ბროკოლი და ქათმის კვამლის რეცეპტი

Crustless Chard და ბეკონის Quiche

სუპერ მარტივი მინი ღორის Quiches

კვების წესები (თითო ემსახურება)
კალორია	417
სულ მსუქანი	33 გ
გაჯერებული Fat	17 გ
არადამაკმაყოფილებელი Fat	11 გ
ქოლესტერინი	186 მგ
ნატრიუმი	726 მგ
ნახშირწყლები	11 გ
დიეტური ბოჭკოვანი	1 გ
პროტეინი	19 გ

(ჩვენი რეცეპტების შესახებ კვების ინფორმაცია გამოითვლება ინგრედიენტების მონაცემთა ბაზის გამოყენებით და უნდა იქნას შეფასებული შეფასების ინდივიდუალური შედეგები.