რამდენი ჩვენგანი გვჯერა, რომ გოგრა ეკუთვნის მხოლოდ ტორტი? თუმცა გოგრის პიურე არის შესანიშნავად მრავალმხრივი და კარგი მრავალი რეცეპტი, როგორც ტკბილი და ქონდარი. აქ არის 10 დაბალი ცხიმიანი გზები გამოიყენოთ თქვენი დაკონსერვებული გოგრა.
არ არის ზედმეტად ტკბილი, ეს გემრიელი გოგრა Cranberry muffins დიდი snack ან ფილიალი შეთავაზება. ისინი საუკეთესო მსახურობენ თბილი, მაგრამ ისინი ასევე გაყინვას კარგად.
თუ გსურთ ბლინები , თქვენ მიყვარს გოგრა ბლინები . განშლის ზოგიერთ დაჭრილი ვაშლი, ან ერთი მუჭა ქიშმიში ან თუნდაც რამდენიმე დაჭრილი მოცვი თუ გნებავთ. ისიამოვნეთ თბილი ნეკერჩხლის სიროპით.
09 09
გოგრა შვრიის გოგრა შვრიის. Fiona Haynes ცხელი შვრია არის ერთი იმ რამდენიმე უცხიმო საუზმე საკვები, რომელიც მაძლევს საკმარისი ენერგია, რათა ის მეშვეობით ლანჩზე. რამდენიმე დღის განმავლობაში მე უბრალოდ დაამატე ჩემი საყვარელი ხილის კოვზი; სხვა დღეებში მე დავამატებდი ნეკერჩხლის სიროფს ან დარიჩინის დუღილს. მაგრამ არსებობს ჯერ შემოდგომაზე და ზამთარში, როდესაც მე ეს ზედმეტად სპეციალური მიერ ამ არომატული გოგრა შვრიის.
04 09
Pumpkin ბანანის პური Pumpkin ბანანის პური. Fiona Haynes ბანანის პური თითქმის ყველასთვის საყვარელი პურია. სანიშნეს სეზონური ირონია მიერ მიღების გოგრა ბანანის პური. ეს არის დიდი შემოდგომაზე მკურნალობა, რომელიც შეავსებს თქვენს სამზარეულო შესანიშნავი არომატით. ნაჭერი თბილი ღუმელიდან და ემსახურეთ ვაშლის სიდრითა წყლით.
საშემოდგომო არის სრულყოფილი დრო, რათა out stockpot და მიიღოს დათბობა სუპები. ეს დაბალი ცხიმიანი კრემი გოგრის სუპი იდეალურია ცივი შემოდგომის დღესთან, ან მადლიერების ვახშმისთვისაც. Spoonful of უბრალო დაბალი fat იოგურტი შეიძლება swirled მხოლოდ ადრე ემსახურება.
09 09
გამომცხვარი გოგრა მაკარონი ლორენს მუტონი / კანოპი / გეტის სურათები დაარღვიე Mac და ყველი ჩვევა ამ გემრიელი გამომცხვარი გოგრა მაკარონი. იდეალურია შემოდგომაზე ან ზამთარში, ეს გოგრის მაკარონი აკეთებს საოჯახო ღამეს დიდ ცივ საღამოზე. მე ასევე ვხედავ, რომ ეს კერძი შესანიშნავია, რომ ზოგიერთ ნაჭერი ან დაჭრილი ბოსტნეული ჩემი სხვაგვარად ვეგეგმირებული ბავშვებისთვის.
09 09
Crustless Pumpkin Pie
Crustless Pumpkin Pie. Fiona Haynes
უმეტესობა ცხიმის გორაზეა ქერქში. ასე რომ, თუ თქვენ ეძებს გემო გოგრა ტორტი, მაგრამ ნაკლები კალორია და ნაკლებად ცხიმი, აქ დიდი არ ქერქი, არ bake გოგრა დესერტი ვარიანტი. ეს ქმნის დიდი დაბალი ცხიმის დესერტი მადლიერებისთვის .
08 09
გოგრა რეიტინგი julie clancy / მომენტი ღია / გეტის სურათები
მე მიყვარს cheesecake, მაგრამ გარეშე მოდიფიკაცია ეს ძალიან მაღალი ცხიმი, მაღალი calorie დესერტი. ეს შემცირებული ცხიმიანი გოგრის ყველი იყენებს ორივე მსუბუქი კრემის ყველით და ცხიმიანი კრემის ყველით და ქოლესტერინის თავისუფალი კვერცხის შემცვლელით , რაც უფრო მოკრძალებულ ჯერჯერობით არომატული გოგრის შემცველობით.
09 09
გოგრა მოედნები ჯეიმს პოლსი / E + / გეტის სურათები არ საკმაოდ brownie, ამ პატარა დაბალი fat გოგრა მოედნები მიიღოს ლაღი ჰელოუინი მკურნალობა. მთელი ხორბლის საკონდიტრო ფქვილი ხდის ამ გოგრის სკვერებს სინათლის ტექსტურაში; ყავისფერი შაქარი და, რა თქმა უნდა, გოგრა, ხდის მათ ლამაზი და ტენიანი. გაახარეთ მინი შოკოლადის ჩიფსები შოკოლადის გემოვნების გავრცელების შემდგომ.