რა გჭირდებათ
- 1 სტადიის კაიენი წიწაკა (ადგილზე)
- 1 სტადიის ნიორი ფხვნილი
- 1 სტადიის ხახვი ფხვნილი
- 1 ჩაის კოვზი (გამხმარი)
- 1 tsp oregano (გამხმარი)
- 1 tsp thyme (გამხმარი)
- 1 tsp ოხრახუში (გამხმარი ფანტელები)
- 1 tsp ქონდარი (გამხმარი)
- 1 tsp mace (ადგილზე)
- 1 tsp შავი პილპილი (ახლად დაფქული)
- 1 tsp sage (გამხმარი)
- 1 tsp მარჟორი (გამხმარი)
- 1 tsp ლიმონის (ადგილზე, გამხმარი, გახეხილი, zest ლიმონის ქერქი)
როგორ ჩადება იგი
კომბინირებული კაიენი წიწაკა , ნივრის ფხვნილი, ხახვი ფხვნილი, ბაზილიკი , ოგრეანო , თიამი , ოხრახუში, წიწაკა , მატყლი , შავი პილპილი , სოჟი , მარჯორამი და ლიმონის კანი. აურიეთ კარგად. ადგილი შუშის ჰაერის კონტეინერისა და შენახვისთვის, მაგარი, ბნელ ადგილას ოთხი თვის განმავლობაში. გამოიყენეთ ყველა სახის ტკბილი საკვები.
რეცეპტი შეიძლება ადვილად გაიზარდოს.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 6 |
| სულ მსუქანი | 0 გ |
| გაჯერებული Fat | 0 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 0 გ |
| ქოლესტერინი | 0 მგ |
| ნატრიუმი | 52 მგ |
| ნახშირწყლები | 1 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 0 გ |
| პროტეინი | 0 გ |