ეს მარტივი, ტენიანი მოცვის პური შესანიშნავი გზაა დატკბით ახალი ლურჯი. პურის შეიძლება გაყინული ლურჯი ერთად.
მიირთვით ამ ტენიანი მოცვის საცხობი დაჭრილი ერთად flavored კრემი ყველის გავრცელების ან კარაქი. სცადეთ ეს სწრაფი დარიჩინის კარაქი ან ფორთოხლის კარაქი.
იხილეთ ასევე
Easy Fresh Blueberry Crumb Cake
რა გჭირდებათ
- 3 ჭიქა ყველაფერის ფქვილი (13 1/2 უნცია)
- 1 ჭიქა გრანულირებული შაქარი
- 1 სუფრის კოვზი საცხობი ფხვნილი
- 1/2 ჩაის კოვზი მარილი
- 1/4 ჩაის კოვზი საცხობი სოდა
- 1 კვერცხი (ნაცემი)
- 1 2/3 ჭიქა რძე
- 1/4 ჭიქა მცენარეული ზეთი (canola, safflower ან სხვა სახის ნეიტრალური ზეთი )
- 1 ჩაის კოვზი ვანილის ექსტრაქტი
- 1 ჩაის კოვზი ლიმონის ზის (წვრილად გახეხილი)
- 1 1/2 ჭიქა ახალი ან გაყინული ლურჯი (unthawed)
- 1/2 ჭიქა დაჭრილი pecans (ან კაკალი)
როგორ ჩადება იგი
- Preheat ღუმელში 350 F.
- Grease და ფქვილი 9-by-5-by-3-inch loaf პან; გათვალისწინებულია.
- საშუალო თასიში შეურიეთ ფქვილი, შაქარი, საცხობი ფხვნილი, მარილი და საცხობი სოდა; აურიეთ ერთად whisk ან კოვზი რომ ნაზავია საფუძვლიანად. კარგად გააკეთე ცენტრი და გადადონ.
- კიდევ ერთი თასი, whisk კვერცხი რძით, მცენარეული ზეთი და ვანილის ექსტრაქტი; დაამატეთ კარგად მშრალი ინგრედიენტები. გაღვივამდე, სანამ batter არის moistened.
- გაყინული ლიმონის კანი, მოცვის და დაჭრილი pecans. კოვზი მომზადებული loaf პან. საცხობი ღუმელში 60-75 წუთია, ან სანამ ხბოს ცენტრში ჩასმული ხისგან კბილის წვიმა გაწმენდა.
- ზემოთ ლურჯი პურის პანზე თაროს. კიდევ უფრო მეტი არომატისთვის, პლასტმასის შესაფუთი ფურცელზე ან ფირზე გადაიტანეთ და შეინახეთ მაცივარში ღამით.
რჩევები
- სწრაფი პური უნდა ინახებოდეს მკვებავი საკვები შენახვის ტომარა ან კონტეინერში. შეინახეთ პურის პურის პური ოთახის ტემპერატურაზე 4 დღის განმავლობაში.
- ჰაერის კონტეინერში შენახვისას, ტენიანობა შეიძლება დაგროვდეს და პური სოიგი იყოს. ამის თავიდან ასაცილებლად, დარწმუნდით, რომ ეს პური მთლიანად დაიბანოთ. ჩამონტაჟებული ფურცლის პირსახოცი ფირფიტაში ან კონტეინერის ქვედა ნაწილში და კიდევ ერთი პურის თავზე დაეხმარება ნებისმიერ ჭარბტენიან ტენიანობას.
- გაახანგრძლივოს სწრაფი პურები 3 თვემდე.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 306 |
| სულ მსუქანი | 14 გ |
| გაჯერებული Fat | 2 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 6 გ |
| ქოლესტერინი | 21 მგ |
| ნატრიუმი | 620 მგ |
| ნახშირწყლები | 42 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 3 გ |
| პროტეინი | 5 გ |