Გერმანული იოგურტი სალათ გასახდელი რეცეპტი

ჯანსაღი შეგნებული გერმანელები იოგურტისა (იოგურტი) უყვართ ყველაფერში სასმელებისგან, რათა დესერტი. სცადეთ ამ პოპულარული გერმანიის იოგურტი სალათ გასახდელი, jogurtsalatsauce mit zwiebeln (სიტყვასიტყვით, "გერმანული იოგურტი სალათი გასახდელი ერთად ხახვი") თქვენს შემდეგი სალათის და ტომატის სალათი ან გამოიყენოთ კაბა Noodle, ბრინჯი ან ვალდორფის ტიპის სალათი, ან როგორც დიპლომატიურ გერმანულ ხორცთან ერთად . ხახვი, კამა, ნიორი და chives მისცეს ამ გასახდელი ზოგიერთი zip.

გერმანიაში, არაჟანი და იოგურტი , ზოგჯერ ცოტა მაიონეზი, ხშირად გამოიყენება, რათა სწრაფი, ცივი საწებელი შეავსებს ხორცისა და კვერცხის. ეს სოუსი დიდია ხორცის ფონდუს პარტიებსა და ცივ კლოპს (გერმანულ ხორბალს) ან ფრიკადელენს (გერმანულ ხორცებს). გამოიყენეთ ეს რეცეპტი იოგურტის სალათის გასახსნელად, რათა დაიწყოთ ფანტაზია. აქ არის უფრო მეტი სოუსი რეცეპტები გერმანიის ხორცის კერძებისთვის, ფენუნებისა და ცხელი ქვის სამზარეულოსთვის .

რა გჭირდებათ

• 1/2 ჭიქა იოგურტი (ბარის)
• 2 teaspoons შაქარი (ან sweetener გემოვნებით)
• 2 teaspoons თეთრი balsamic ძმარი (ან თეთრი ღვინის ძმარი)
• 1 სუფრის კოვზი ნავთობი (ან კაკლის ზეთი)
• პირობითი: 1 ჩაის კოვზი საშუალო ცხელი გერმანული მდოგვი
• 1 კოვზი chives (დაჭრილი)
• 1 კოვზი ხახვი (minced)
• 1 კოვზი კამა (დაჭრილი)
• 1 ჩაის კოვზი ნიორი

როგორ ჩადება იგი

1. პატარა თასში, 1/2 ჭიქა ჩვეულებრივი იოგურტი, 2 ჩაის კოვზი ან შაქრის ან სხვა sweetener, 2 ჩაის კოვზი თეთრი ყვავილოვანი ძმარი ან თეთრი ღვინის ძმარი და 1 სუფრის კოვზი კანოლის ზეთი ან კაკლის ზეთი. დაამატეთ დამატებითი მდოგვი. მდოგვის გემო ბევრი გზით მოდის, ასე რომ მხოლოდ ის გამოიყენეთ, თუ ნამდვილი მდოგვის გულშემატკივარი ხართ. თქვენ შეგიძლიათ ექსპერიმენტი იწყებოდეს ცოტათი და იქიდან.
2. აურიეთ 1 კოვზი დაჭრილი chives, 1 სუფრის კოვზი minced ხახვი, 1 სუფრის კოვზი დაჭრილი კამა და 1 teaspoon minced ნიორი.

1. მოდით, სავარჯიშო იჯდეს რამდენიმე წუთი ან რამდენიმე საათში მაცივარში, რათა არომატი დაქორწინდეს. მიირთვით ოთახის ტემპერატურაზე ან გაცივებული.

მეტი სალათები და სალათა:

• გერმანიის სალათი გასახდელი ერთად შედედებული რძის რეცეპტი
• გერმანული კრემი სალათ გასახდელი რეცეპტი
• გერმანული ხორცის სალათი გასახდელი რეცეპტი
• ყველა შესახებ საველე მწვანეთა გერმანიის სამზარეულო
• გზამკვლევი შესყიდვის სალათის
• როგორ შესანახად სალათის დასაცავად
• გზამკვლევი მიღების სრულყოფილი Tossed სალათი

კვების წესები (თითო ემსახურება)
კალორია	37
სულ მსუქანი	3 გ
გაჯერებული Fat	1 გ
არადამაკმაყოფილებელი Fat	2 გ
ქოლესტერინი	3 მგ
ნატრიუმი	20 მგ
ნახშირწყლები	2 გ
დიეტური ბოჭკოვანი	0 გ
პროტეინი	1 გ

(ჩვენი რეცეპტების შესახებ კვების ინფორმაცია გამოითვლება ინგრედიენტების მონაცემთა ბაზის გამოყენებით და უნდა იქნას შეფასებული შეფასების ინდივიდუალური შედეგები.