სცადეთ ამ მარტივი ტაილანდური დესერტის რეცეპტები. ტაილანდური დესერტი ეგზოტიკური და ტროპიკული, ჯანსაღი და დაბალია ცხიმიანი და კალორიებით, ვიდრე დასავლეთი სტილის უმეტესობა. ბევრმა გამოიყენოს ახალი ხილი, და უმეტესობა ასევე წებოვანა თავისუფალია. ისიამოვნეთ!
13 of 13
Easy Mango Sorbet (არ არის ნაყინის მანქანა საჭირო!)Jessicafm / Flickr / CC BY-ND 2.0 სცადეთ ეს ფანტასტიკური ადვილად რეცეპტი მანგო სორბატისთვის. სწრაფი და მარტივი რათა, და არ არსებობს ღუმელი ჩართული. საჭიროა მხოლოდ ბლენდერი ან კვების პროცესორი. ეს sorbet არის creamier ვიდრე ყველაზე, შუა ნაწილამდე იყვნენ შორის sorbet და ნაყინი, მაგრამ მაინც ნათელი და სავსე მანგოს გემოს. აწარმოებს სასიამოვნო დესერტს კომპანიაზე. საუკეთესო ყოვლისა, თქვენ შეგიძლიათ მას whipped up და საყინულე მხოლოდ 20 წუთი!
02 of 13
Easy ტაილანდური სტილი Crème კარამელიგლობალური პანორამა / Flickr / CC 2.0 ტაილანდური ვერსია კლასიკური creme კარამელის დესერტი, რომელიც არის სუპერ მარტივი, დნება- in- თქვენი პირში გემრიელი და ჯანმრთელი, ვიდრე ტრადიციული creme კარამელის! ეს რეცეპტი მოუწოდებს ქოქოსის რძის ნაცვლად ნაღები (ქოქოსის რძე შეიცავს კარგ ცხიმს, რომელიც რეალურად შეამცირებს ქოლესტერინის), ასე რომ, თუ ლაქტოზა-შეუწყნარებელი ხართ, ეს თქვენთვის კარგი დესერტის არჩევანია. ეს ასევე ბუნებრივია წებოვანა თავისუფალი.
13 of 03
ტაილანდური მანგოს პუდინგიDaniel Go / Flickr / CC 2.0 ეს ტაილანდური რეცეპტი მანგო pudding ძალიან გემრიელია - როგორც მანგო puddings თქვენ მიიღებთ dim თანხა. Plus ეს მართლაც ადვილია - თქვენ უნდა whipped up და მაცივარი მხოლოდ 15 წუთის განმავლობაში. დიდი კომპანია.
04 of 13
10 წუთი შოკოლადის მანგო მუსიტრისტანი Ferne / Flickr / CC 2.0 ამ დღეებში, შოკოლადის მუსი არის პრაქტიკულად ყველა ქვეყანაში მთელს მსოფლიოში. მაგრამ როდესაც ტაილანდური chefs მიიღოს ამ საერთაშორისო ფავორიტი, შეგიძლიათ ფსონს, რომ ის იქნება დამატებით მშვენიერი დამატებით რამდენიმე ტროპიკული ეხება. შემდეგი რეცეპტი მოდის Bangkok- სგან და მოიცავს მწიფე მწიფეებს, კარდამის შეხებას, ასევე ქოქოსის რძეს (ნაცრის ნაცვლად). შედეგი არის მდიდარი-დეგუსტაციის მუსი, რომელიც რეალურად ბევრად უფრო მსუბუქია კალორიაში, ვიდრე დასავლური სტილის მუსი.
13 of 13
Easy Coconut Sorbetjules / Flickr / CC 2.0 ეს რეცეპტი Coconut Sorbet აღმოჩნდება ჯვარი შორის sorbet და granita, მაგრამ ყველა ქოქოსის არომატით და სიმდიდრით ნაყინი. ეს გემოვნება ძალიან ჰგავს ზოგიერთ ქოქოსის ნაყინს, შეგიძლიათ შეიძინოთ ტაილანდის ქუჩებში მოვაჭრეებისგან. ძალიან ადვილია (არ ღუმელი ჩართული), და ეს რეცეპტი არ საჭიროებს ნაყინის მწარმოებელი.
13 of 06
Tapioca ქოქოსის PuddingHuyzee Vu / Flickr / CC 2.0 ეს აზიური სტილის tapioca pudding რეცეპტი იმდენად გემრიელი და ძალიან ადვილია (მზარეულები მხოლოდ 15 წუთი!). ტაილანდში, ისევე როგორც სამხრეთ-აღმოსავლეთ აზიაში, ტაპიოკა არის საერთო დესერტი, მაგრამ ეს ბევრად განსხვავდება ჩვენი დასავლური სტილის ტპიოკასთან და ბევრად უკეთესია.
13 of 13
სწრაფი და მარტივი ბანანის- Lychee დესერტილიჩი. თოვლისა და ბოქოჩი / Flickr / CC 2.0 ეს მარტივი დესერტი მხოლოდ 5 წუთს იღებს. მაგრამ არ უნდა მოტყუებული მისი სიმარტივის - გემოვნების იმდენად შესანიშნავად ტკბილი და ეგზოტიკური რომ მე ეს ნარკოტიკული! ეს ასევე დაბალი ცხიმიანი დესერტი, რომელიც ხდება ძალიან ჯანსაღი.
13 of 08
ტაილანდური ფრიდმა ბანანები (მარტივი არა-ბატარეის რეცეპტი)Katawut Mekwattana / EyeEm / გეტის სურათები განსხვავებით ფრიდიანი ბანანის რეცეპტებისგან განსხვავებით, ეს არ შეიცავს ბინძურ batter. ეს საოცრად ადვილია და დააგემოვნოთ როგორც რესტორან-ხარისხიანი შემწვარი ბანანი. ისიამოვნეთ მათგან პანელისგან ან დაამატეთ ნაყინი მხარეს (ვანილის ან ქოქოსისთვის) სპეციალურ ტაილანდური დესერტისთვის, რომელიც უგემრიელესია.
13 of 09
ტაპიკაკა მანგოს პუდინგისურათის Pantry / გეტის სურათები ეს ადვილი დესერტი იმდენად ეგზოტიკური და scrumptious დაგემოვნებაა, თქვენ გინდა, რომ მომდევნო დრო გაახაროთ სტუმრებისთვის. Tapioca არის ბუნებრივი root ბოსტნეულის რომ ჰგავს მარცვლეულის როდესაც დამუშავებული, მაგრამ მთლიანად წებოვანა თავისუფალი. მიუხედავად იმისა, რომ ყველაზე ტაპიკაკა puddings მიიღოს საათი მიიღოს, ეს ერთი მზად არის 30 წუთი ან ნაკლები. ახალი მანგო სურვილისამებრ - თქვენ იპოვით ამ tapioca pudding უგემრიელეს გარეშე.
13 of 10
5 წუთი Thai Sweet Chili ნაყინი ToppingOmid Tavallai / Flickr უბრალოდ drizzle ამ მეტი ვანილის ნაყინი ეგზოტიკური მკურნალობა, რომელიც wow თქვენი მეგობრები და ოჯახი. ცოტა ტკბილი, ცოტა ცხარე, ამ ნაყინის topping არის გურმანი საკვები lover- ის მკურნალობა!
13 of 11
ვარსკვლავი ხილის მანგოს-ფორთოხლის სოუსითკრისტინა / Flickr / CC 2.0 ეს სპეციალური დესერტი რეცეპტი არის ლამაზი, რათა ემსახურებოდეს, ასევე ადვილად მიიღოს და ჯანსაღი ძალიან! იგი იწყება ახალი ვარსკვლავის ხილის ნაჭრებით (ინსტრუქციები, თუ როგორ უნდა იყიდოს და მოამზადოს ვარსკვლავის ხილი). ვარსკვლავის ხილი მსგავსია ტექსტურით და გემოვნებით ვაშლით, ხოლო მისი შეჭამეთ სუფთა, ამ რეცეპტში ვარსკვლავის ხილის ნაჭერი მსუბუქად მოხარშული და შემდეგ ტროპიკული-დეგუსტაციის მანგოს-ფორთოხლის სოუსით.
12 of 13
შემწვარი ანანასი Pops - დესერტი on გრილისmccun934 / Flickr / CC 2.0 თუ თქვენ გეგმავს cookout ან bbq, ეს მარტივი ტაილანდური დესერტი ხდის ტკბილი დასასრული თქვენი პარტიის. მომზადება ანანასი spears ვადამდე, მაშინ მხოლოდ გრილი მათ და ემსახურება. მშვენივრად ტროპიკული დეგუსტაცია, პლუს ჯანმრთელი ძალიან!
13 13
ტროპიკული ტაილანდური ხილის სალათიFoodcollection / გეტის სურათები ეს ლამაზი ტაილანდური ხილის სალათი რეცეპტი არის სამოთხის გემო. ტროპიკული ხილი - ან ტროპიკული და ადგილობრივი ხილის ნარევი - ტკბილი ქოქოსის- ცაცხვის ხილის სალათის გასახარში ერთად გააქტიურებს, მაგრამ აუმჯობესებს ხილის გემოვნებას. იღებს ჯანსაღი დესერტი, რომელიც განსაკუთრებით სასიამოვნოდ ემსახურება პატარა ჩრდილი კრემი თბილი ზაფხულის საღამოს.