Ქათმის ძუძუს საფარის რეცეპტები

ეს რეცეპტები ამისთვის საფარი boneless, skinless ქათმის ძუძუს შეიძლება იყოს მხოლოდ jumping-off წერტილი თქვენი ფანტაზია. გამოიყენეთ ინგრედიენტები თქვენი ოჯახის უყვარს გამოგონება თქვენი საიზოლაციო ამისთვის breaded ქათამი რეცეპტები. უბრალოდ bake როგორც მითითებული, და თქვენ გექნებათ უამრავი სწრაფი, მარტივი კერძები ყველას მიყვარს.

თითოეული რეცეპტი ქურთუკები ოთხი ძვირფასი, უცხიმო ქათმის მკერდია . და თითოეული bakes ზე 400 გრადუსი 19-24 წუთი, სანამ ქათამი breasts არიან კარგად მომზადებული და წვენები აწარმოებს ნათელი, როდესაც pierced ერთად დანა.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეამოწმოთ მყისიერი წაკითხული ხორცის თერმომეტრი: შიდა ტემპერატურა, როდესაც გაკეთდა 160 გრადუსი F. ტემპერატურა გაიზრდება ცოტა, ასე რომ მოსამართლე doneness მიხედვით საკუთარი გემოვნების და ჯანმრთელობას თქვენი ოჯახის. წაიკითხეთ როგორ დაიბანეთ უნაკლო, ცხიმოვანი ქათმის მკერდი უფრო დეტალური ინფორმაციისთვის.

დამატებითი რეცეპტები ამისთვის გამომცხვარი ქათამი breasts, ვხედავ Baked Chicken Breast რეცეპტები .

შეგიძლიათ ამ რთულ და წვნიანი ქათმის რეცეპტებთან მარტივი მწვანე სალათი და რამდენიმე მოხარშული სტაფილო, ჭარხალი, ბრინჯი პიფაფი ან ბროკოლი და ვახშამი ნახევარი საათის განმავლობაში.

ქათმის ძუძუს საფარის რეცეპტები

Crispy Chicken
თქვენ შეგიძლიათ საზ ამ პურირებული ქათმის რეცეპტი ორმაგი ცალმხრივი დახურული გრილი ან bake იგი ღუმელში. ნებისმიერ შემთხვევაში, ის ცხოვრობს თავისი სახელით: crispy და გემრიელი.

Ranch ქათმის დაფარვის რეცეპტი
მშრალი სალათის გასახდელი სეზონები ჩვეულებრივი ქათმის ძუძუს, ამ წვნიანი და ცქრიანი საფარით რეცეპტის სრულყოფისთვის.

Baked ფრიდმა ქათმის
ეს რეცეპტი, ჩემი წიგნიდან "ყველაფერი არა-ტრანს Fat Cookbook" არის გემრიელი, ტენიანი, წვნიანი და crisp. მშრალი რძის ფხვნილი არის საიდუმლო ნივთიერება საფარი.

ქათმის პარმეზანი
მდოგვის ვაშლის წვენი, ნიორი და რბილი პური crumbs არის ზღაპრული შეავსებს სატენდერო და წვნიანი ქათამი breasts.

ყალბი Shake და Bake ქათმის დაფარვის რეცეპტი
კონტროლი ნატრიუმში თქვენი სამზარეულო და გააკეთეთ თქვენი crispy, crunchy და flavorful breaded ქათმის რეცეპტი. შეგიძლიათ შეცვალოთ ხახვი მარილისა და ნივრის მარილის ფხვნილი და ნივრის ფხვნილი თუ გსურთ (გამოიყენოთ ნახევარი თითოეული).

Pretzel ქათმის დაფარვის რეცეპტი
თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი pretzel მოგწონს ამ სუპერ მარტივი breaded ქათმის რეცეპტი. დაამატეთ ცხელი სოუსი, თუ გნებავთ ცხარე საკვები, ან დატოვეთ საერთოდ, თუ მსუბუქად გაატაროთ თქვენი გემოვნება.