გადაახვიეთ მეტი ძროხის კასეროლის რეცეპტები.
რა გჭირდებათ
- 1 1/2 დან 2 ფუნტი სტერლინგი ან სათრიმლავი სტეიკი, მოჭრილი ველის ნაწილებად
- 1/4 ჭიქა ფქვილი, მოხარშული მარილი და პილპილი
- 2 დან 3 tablespoons ზეითუნის ზეთი
- 1 დიდი ხახვი, quartered და დაჭრილი
- 1 1/2 ჭიქა გარდაიქმნება ბრინჯი
- 1 შეიძლება (14.5 უნცია) დაჭრილი პომიდორი წვენით
- 1 შეიძლება ფრანგული ხახვი წვნიანი
- 1 1/2 teaspoons curry ფხვნილი
როგორ ჩადება იგი
- სითბოს ზეითუნის ზეთი დიდი skillet.
- Dredge steak ცალი ფქვილი; ყავისფერი ნავთობის ერთად ხახვი.
- Spray crock ერთად ქვაბი სამზარეულო spray ან მსუბუქად grease; დაამატეთ ბრინჯი.
- ყველაზე ბრინჯი სტეიკი და ხახვი, დავამატოთ პომიდორი სტეაქზე, შემდეგ კი curry ფხვნილით.
- ჩაასხით წვნიანი შევიდა skillet და აურიეთ მისაღებად ყავისფერი ბიტი; დაასხით მეტი პომიდორი ნელი გაზქურის.
- აურიეთ მსუბუქად ისე, რომ თხევადი ბრინჯი მიდის.
- დაფარეთ და მზარეული დაბალია 5 1/2 დან 6 1/2 საათის განმავლობაში.
ამავე თემაზე რეცეპტები
- Cube Steak Casserole
- ძროხის კაზაეროლი ერთად ღორის ხორცი და კარტოფილი
- ძროხის პოტი პიესა
- სტეიკი და კარტოფილის კასეროლი
- Herbed Roast ღორის Loin და კარტოფილი
- ლეფტოვე ძროხის Casserole
- ლეფტოვე ძროხის Casserole II
- ძროხის კაზაეროლი ნამცხვრები
- Hamburger Casserole ერთად კარტოფილი
- კარტოფილი Casserole ერთად არაჟანი
- ჰემი და კარტოფილი
- ღორის ჩოპ კაზერონი
- Scalloped კარტოფილი ერთად ჰემი
- კრემისებრი Scalloped კარტოფილი ერთად ჰემი
- მრგვალი სტეიკის რეცეპტები
- ძროხის სტროგანოვის რეცეპტები
- მთავარი კერძი Casseroles
- კარტოფილის რეცეპტების ინდექსი
Slow Cooker რეცეპტები | კასეროლები | მთავარი რეცეპტი ინდექსი
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 481 |
| სულ მსუქანი | 20 გ |
| გაჯერებული Fat | 6 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 10 გ |
| ქოლესტერინი | 86 მგ |
| ნატრიუმი | 246 მგ |
| ნახშირწყლები | 42 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 3 გ |
| პროტეინი | 31 გ |