ვეგეტარიანული ბრინჯი casserole ერთად ლობიო. ეს ადვილი ბრინჯი casserole რეცეპტი არის დიდი გზა გამოიყენოს ნებისმიერი leftover ბრინჯი შეიძლება ხელით. ვეგეტარიანული ბრინჯი და ლობიო casserole ასევე შეიძლება მომზადდეს სუპერ სწრაფი თუ თქვენ გაქვთ ყველა ინგრედიენტები მხრივ. უბრალოდ გახსენით შეიძლება გამომცხვარი ლობიო, დაამატეთ რამდენიმე სანელებლები და bake! რეცეპტი თავაზიანობის ბუშის ჭიქა.
თუ გსურთ ეს რეცეპტი, მაშინ მიყვარს 7 საინტერესო გზა, რათა ვეგეტარიანული ბრინჯი და ლობიო .
გაძლიერებული ვეგეტარიანული Casserole კერძები
რა გჭირდებათ
- 1 28-ounce შეიძლება ვეგეტარიანული გამომცხვარი ლობიო
- 1 1/2 ჭიქა მოხარშული ბრინჯი
- 1/2 ჭიქა დაჭრილი წითელი ხახვი
- 1/2 ჭიქა გახეხილი სტაფილო
- 1/2 ჭიქა თხელი დაჭრილი ნიახური
- 1/4 ჩაის კოვზი ადგილზე დარიჩინი
- 1/4 ჩაის კოვზი ნივრის ფხვნილი
- 1/8 ჩაის კოვზი ნიგვზით
როგორ ჩადება იგი
- შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი, მათ შორის ვეგეტარიანული გამომცხვარი ლობიო მსუბუქად greased 2-quart casserole.
- Bake at 350 35 დან 40 წუთი ან სანამ bubbly.
ვეძებთ უფრო ვეგეტარიანული ბრინჯის რეცეპტები? თუ თქვენ მომზადებას ბიუჯეტში (და თუნდაც თუ არა) და ეძებთ უფრო მეტ გზას, რათა ბრინჯი და ლობიო, აქ არის 8 შემოქმედებითი გზა, რათა ბრინჯი და ლობიო, მათ შორის კუბის შავი ბრინჯი და ლობიო, ყავისფერი ბრინჯი ერთად ანანასი, ბრინჯი წვნიანი და სხვა.
თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ კიდევ უფრო მეტი ვეგეტარიანული ბრინჯი რეცეპტები აქედან TheSpruce- ზე, მათ შორის ბოსტნეულის შემწვარი ბრინჯი , აზიური ბრინჯის სალათი , curried ბრინჯი და ოსპი , ან, ალბათ, რამდენიმე ვეგეტარიანული ესპანური ბრინჯი paella რეცეპტები ან ვეგეტარიანული risotto რეცეპტები, რომ თქვენ ეძებთ.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 477 |
| სულ მსუქანი | 2 გ |
| გაჯერებული Fat | 0 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 0 გ |
| ქოლესტერინი | 0 მგ |
| ნატრიუმი | 24 მგ |
| ნახშირწყლები | 92 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 20 გ |
| პროტეინი | 24 გ |