ვეგეტარიანული casseroles დიდი ვახშამი დაკავებული ღამე. ძაღლი ყვრიდა, ბავშვები ყვირიან და ვახშამი ჯერ კიდევ არ არის მზად. ხმის ნაცნობი? ახლა ცდილობენ ამ მარტივი ერთი კერძი ვეგეტარიანული casserole რეცეპტები. უბრალოდ ჩართოთ ღუმელი, დააყენა რამდენიმე ინგრედიენტები შევიდა casserole კერძი და მითითებული ტაიმერი. ვეგეტარიანული და vegan casseroles შეიძლება იყოს ძირითადი კერძი ან მხარის კერძი, დამოკიდებულია რეცეპტი და ზომა თქვენი მადა. თუ თქვენ არ ხართ დარწმუნებული, რა არის სადილის დღეს, სცადეთ ერთი მარტივი ვეგეტარიანული casserole რეცეპტები.
12 of 01
ვეგეტარიანული Chili და Cornbread CasseroleDebbiSmirnoff / გეტის სურათები ერთად ლობიო და იმიტირებულ ხორცის უამრავი ცილის, ამ მარტივი ვეგეტარიანული და vegan chili casserole შეიძლება მომზადდეს რამდენიმე წუთში. თუ გნებავთ cornbread, თქვენ მომწონს ეს რეცეპტი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ამ chili casserole გამოყენებით leftover ხელნაკეთი chili ან დაკონსერვებული ვეგეტარიანული chili. თუ გნებავთ ეს რეცეპტი, თქვენ ასევე გვინდა, რომ მსგავსი რეცეპტი ვიყოთ ვეგეტარიანული ჩილისა და პოლიენას კასეროლისთვის
12 of 02
სწრაფი და მარტივი ღიმილი მაკარონი და Bean Casserole-lvinst- / გეტის სურათები ეს ვეგეტარიანული casserole ერთად მაკარონი, პომიდორი და ლობიო არის დიდი გზა გამოიყენოს ნებისმიერი leftover მოხარშული მაკარონი თქვენ ცრუობს გარშემო. უბრალოდ "ნაგავსაყრელის" რამდენიმე ინგრედიენტი შევიდა კერძი და bake. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ უნდა საზ მაკარონი წინასწარ, ამ ვეგეტარიანული პასტა casserole მხოლოდ ხუთი ინგრედიენტი, ასე რომ მართლაც შეიძლება დრო saver on დაკავებული ღამე (და დიდი გზა გამოიყენოს up leftover მოხარშული მაკარონი). მთავარი კერძი ვეგეტარიანული კაზაერო.
12 of 03
Baked Vegan Quinoa Casserole ერთად Spinachrez-art / გეტის სურათები შთაგონებულია სამხრეთ სტილის გამომცხვარი მაკარონი და ყველი კასეროლები, ეს კვინვუას კასეროლი მზადდება vegan "ყველი" სოუსით და უამრავი სუფთა spinach, სათავეში off ერთად seasoned breadcrumbs და გამომცხვარი ჯანსაღი სრულყოფა. არ არის ლამაზი? თუ ეს რეცეპტი გლუტნისგან თავისუფალია, გამოიყენეთ რეგულარულ ფქვილში სიმინდის ან კარტოფის ან ფქვილის თავისუფალი ფქვილი, რადგან ყველა სხვა ინგრედიენტი ხორბალია და წებოვანაა. თუ გსურთ ვეგეტარიანული quinoa casseroles, თქვენ ასევე მინდა შევეცდები ამ ვეგეტარიანული quinoa და ორი ყველი ბოსტნეულის casserole.
12 of 12
ვეგეტარიანული Enchilada Casserole (Tortilla Pie)eyecrave / გეტის სურათები მე მოვუწოდებ " enchilada casserole ", მაგრამ მე ასევე მინახავს ეს მოუწოდა tortilla pie. ნებისმიერ შემთხვევაში, ამ meatless მექსიკური casserole ივსება შავი ლობიო და ყველი ფენიანი შორის სიმინდის tortillas ერთად salsa, პომიდორი და შავი ზეთისხილი, და, რადგან თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ის ღუმელი არანაკლებ 20 წუთის, დიდი დილით კვირაში ოჯახის კვება . უბრალოდ დაამატოთ მხარე მწვანე სალათი და თქვენ კარგად წავიდეთ!
12 of 05
"ნაჩო" ჩილი ყველი Casserole Bakeskhoward / გეტის სურათები ეს ადვილი casserole მაგონებს nachos რადგან ეს ფენიანი ერთად tortilla ან სიმინდის ჩიპი, ლობიო და ყველი. ოდნავ ჩილეს და მეწამეს მრგვალდება რამდენიმე ბოჭკოვანი, და sauteed ხახვი ზედმეტი არომატით. ყოველ ჯერზე მე ამას ვაკეთებ, მე ვცდები უფრო ბოსტნეულს, ალბათ, პომიდორიდან ან ისპანახი. მაგრამ შემდეგ კიდევ ერთხელ, ეს მარტივი გამომცხვარი ლობიო casserole მხოლოდ სრულყოფილი, უბრალოდ გზა არის. გამოიყენეთ vegan cheese შემცვლელი შენარჩუნება ეს რეცეპტი რძის თავისუფალი, ან, დაამატოთ დამატებითი ყველი და წავიდეთ ადვილი chiles თუ თქვენ სამზარეულო ბავშვებისათვის.
12-დან 06-მდე
შავი Bean Tortilla CasseroleQuentin Bacon / გეტის სურათები ფენირებული ვეგეტარიანული მექსიკური შთაგონებული ტურდალა ტორტი ან მექსიკელი კასეეროლი დამზადებული შავი ლობიო, ფქვილი tortillas, სიმინდი და უამრავი ყველი. მექსიკელი კასეროლების მსგავსად? ეს meatless ფენიანი enchilada casserole არის კიდევ ერთი პოპულარული ვეგეტარიანული casserole.
12 of 07
კომბოსტო და ყველი Side Dish Casseroleჩემი მეგობარი ძალიან picky თერთმეტი წლის უყვარდა ამ meatless კომბოსტო და ყველი casserole . მან ისიც წაიყვანა სკოლის მოსასვენებლად მეორე დღეს, ასე რომ დარწმუნებული ვარ, რომ მას შეუძლია მისი გემოვნების გამოცდა ჩააბაროს, ამ meatless მხარის კერძი casserole გაივლის თქვენი ოჯახის გემოვნებას. რეცეპტი ითხოვს კომბოსტოს გამომცხვარი ყველით და უბრალო პუდრუკის ზევით. ეს ჟღერს მარტივი - და ეს - მაგრამ საბოლოო ჯამში აბსოლუტურად გემრიელია. უბრალოდ გითხრათ თქვენი ბავშვები, როგორც მაკარონი და ყველი, მაგრამ კომბოსტო ნაცვლად მაკარონი!
12 of 08
ვეგეტარიანული მწყემსი PieOksanaKiian / გეტის სურათები მწყემსი ტორტი არის კაზაეროლის კერძი ტრადიციულად დამზადებული ხორცი და ხილული კარტოფილი, მაგრამ ეს ვეგეტარიანული რეცეპტი იყენებს ბევრ ჯანმრთელ ბოსტნეულს ხორცის ნაცვლად. რეცეპტი ასევე შეიცავს vegan substitutions, ასე რომ თქვენ მაინც გააკეთოს ეს მწყემსი ნახვა ტორტი, თუ თქვენ გჭირდებათ vegan რეცეპტი. რეცენზენტმა ამ გემთმფრინავის ტორტი რეცეპტი 5 ვარსკვლავიდან 4 მისცა და თქვა: "ეს იყო საკმაოდ კარგი, რომლითაც გვყავს ბოსტნეული, ვფიქრობ, რომ ეს ჩვენთვის სასიამოვნო საკვები გახდება". თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ ამ მცენარეული მწყემსების ტორტი TVP- ით უფრო მეტად ხორცის მსგავსი კერძით, ან, სცადეთ ამ ვეგეტარიანული მწყემსი ტორტი
.
12 of 09
ფრანგული სადღეგრძელო და ბოსტნეულის ძეხვი საუზმე კასეროლეwsmahar / გეტის სურათები ვინ ამბობს საუზმეზე სადილის გარეშე? თქვენ ზრდასრული ხართ, ახლა შენს წესებს აკეთებ! აქ არის ვეგეტარიანული საუზმე casserole სრულყოფილი ვეგეტარიანული weeknight ან კვირის სადილი (ან საუზმე ან ფილიალი, ძალიან, რა თქმა უნდა), დამზადებული კვერცხი, პური, რძე, ვეგეტარიანული ძეხვი, სოკო, ხახვი და ყველი. მე მოვუწოდებ მას "ფრანგული სადღეგრძელო casserole", მაგრამ ეს ასევე მაგონებს კვერცხის ფენა, თუ თქვენ ძველი საკმარისი ან ბრძენი საკმარისი უნდა გვახსოვდეს, როდესაც კვერცხი strata იყო ყველა გაბრაზება.
12-დან 10-ს
Easy პომიდორი და Bean One Dish CasseroleOzgur Coskun / გეტის სურათები ეს არის მარტივი ადვილი ვეგეტარიანული casserole დამზადებული მხოლოდ ექვსი ინგრედიენტები პლუს მარილი და პილპილი. ეს არ არის სრულიად გულწრფელი საკმარისი საკვები, მაგრამ თუ თქვენ დასძინა ზოგიერთი sauteed tofu ან მსახურობდა იგი ბოსტნეულის მხარის კერძი და სალათი, ეს გახდის ლამაზი მსუბუქი meatless კვება.
12-დან 11-ს
Crockpot Spinach Casserole1MoreCreative / გეტის სურათები თუ თქვენ ვერ მიიღებთ თქვენს ოჯახს ჭამა მათი spinach, სცადეთ ეს ნაღების, cheesy და ვეგეტარიანული crock pot spinach casserole რეცეპტი უამრავი ricotta ყველი. თუ გსურთ ამ მცენარეული ბოსტნეულის კასეროლის გადატანა მთავარი კერძი, დაამატეთ რამდენიმე შემწვარი ტოფუ .
12-დან 12-მდე
მწვანე Bean Casserolebhofack2 / გეტის სურათები მწვანე ლობიო casserole ყოველთვის მადლიერების staple ჩემს სახლში იზრდებოდა. თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ ამ მარტივი კერძი ქოთანში მწვანე ლობიო კასეროლის რეცეპტი, რომელიც იყენებს წინასწარ დამზადებული წვნიანს და მზადაა კვერცხის ქოთანში სულ რამდენიმე წუთში, ან რძისგან თავისუფალი და კვერცხი თავისუფალი ვეგეანისთვის Vegan მწვანე ლობიო casserole , რომელიც იყენებს vegan მარგარინი და საკვები საფუარი შექმნათ მდიდარი და ნაღების სოუსით.