10 of 01
NYC სტილი Falafel Sandwich რეცეპტი
NYC სტილი Falafel Sandwich. შემწვარი ყველი სოციალური ეს გემრიელი NYC სტილის ფალაფელის სენდვიჩის რეცეპტი შთაგონებულია 24 საათიანი შუა აღმოსავლეთის რესტორნებით, რომლებიც ბრუკლინისა და მანჰეტენის ქუჩების გასწვრივ მდებარეობს. ახალი შემწვარი falafel ბურთები, პიკელებული ბოსტნეული, მწვანილი, ბერძნული იოგურტი, და სწრაფი და მარტივი ლიმონის ნიორი tahini გასახდელი არიან ფუნქციონირებს შევიდა თბილი pita და drizzled ცხელი სოუსი თუ სასურველი.
10 of 02
ხმელთაშუა ზღვა ბურგერი
ხმელთაშუა ზღვა ბურგერი. შემწვარი ყველი სოციალური ეს crispy ცხვრის ბურგერები დაფარული მდიდარი tzatziki, გამაგრილებელი პიტნის, ტკბილი შემწვარი პომიდორი და ცხარე წითელი ხახვი წლის toasted ciabatta bun გახდის თქვენს მომავალი BBQ იმდენად უკეთესი. გსურთ მეტი პარამეტრები? თუ თქვენ ყველით შეყვარებული, შეეცადეთ დაამატოთ მარილიანი ფეტის ყველი ან დაქუცმაცებული რიკოტა სალატა. არ გინდა, რომ პური შეჭამოს? სცადეთ მინიატურული მთელი ხორბლის pitas ჯანსაღი ირონია.
10 of 03
ახლო აღმოსავლეთის ვეგეტარიანული პიტა სენდვიჩი
ახლო აღმოსავლეთის ბოსტნეულის პიტა სენდვიჩი. შემწვარი ყველი სოციალური ეს ახლო აღმოსავლეთის ვეგეტარიანული Pita Sandwich ფუნქციონირებს ხელნაკეთი tzatziki, ხელნაკეთი tabbouleh, feta ყველი, ბოსტნეული და ბევრი ახალი მწვანილი. სირცხვილი რაღაც ცოტა სითბოთი? სცადეთ ეს ცხარე აღმოსავლეთი ცხელი სოუსით დამზადებული ჰარისა, ნიორი და ტომატის პასტა.
10 of 10
საბერძნეთის სუვალაკის ქათამი
მარტივი ქათამი შემწვარი ყველი სოციალური ეს საბერძნეთის ქათმის სუროლაკის გური სენდვიჩის რეცეპტი იყენებს ახალ მარინირებულ ქოქოსს, რომელიც დამზადებულია ცხელი გრილით და შემდეგ ჩაიძირა თბილ პიტაზე და სათავეშია დამზადებული ხელნაკეთი ტზაციკი, პომიდორი, ხახვი, სალათის და ახალი კამა.
10 of 05
ინდური დამარილებული Lamb Korma Meatball Sandwich
ცხვრის korma meatball სენდვიჩი. შემწვარი ყველი სოციალური ეს გემრიელი ინდური დამარილებული Lamb სენდვიჩი მზადდება გრეჰის მასაჟისგან დამზადებული სპრეი ხორცით, რომლებიც შემდგომ სიმდიდრეს მდიდარ, კრემისებურ და ტკბილ კუმას სოუსში, ტარებით იოგურტით და სურნელოვანი პიტნის ზეთებით.
10 of 06
კლასიკური დამარილებული Lamb Gyro
Lamb gyro. შემწვარი ყველი სოციალური მყარი ნაჭერი, წვნიანი პომიდორი, ხრაშუნა წითელი ხახვი, კრემისებური ტაზატის სოუსი, ფხვიერი ფქვილი, ფოთლოვანი შპრიცი და ტაგონ ნაყინი ყველით ამ გემრიელი სპრეული ცხვრის გროვში , პიტერ პურში,
07-დან 10-მდე
Paneer შემწვარი ყველით პიკელებული ბოსტნეულის + Curry
Paneer შემწვარი ყველით პიკელებული ბოსტნეულის + Curry. შემწვარი ყველი სოციალური სტაფილო, კიტრი, ხახვი, პიტნის ყველი და ყვითელი ხორციანი სოუსით დამზადებული ნაყინი, პიკანტური ყველით .
10 of 08
Curry ქათმის სალათი Sandwich რეცეპტი
Curry ქათმის სალათი რეცეპტი. შემწვარი ყველი სოციალური ეს ძლიერი და არომატული curry ქათამი სალათი სენდვიჩი მზადდება ნარევი ბერძნული იოგურტი და მაიონეზი, ასე რომ მას აქვს უფრო მსუბუქია გემო მეტი ჯანმრთელობის სარგებელი, ვიდრე თქვენი ტიპიური calorie შეფუთული ქათამი სალათი. ბერძნულ იოგურტს არა მარტო სასიამოვნო ტკივილი აქვს, არამედ სავსეა პრობიოტიკებითა და ცოცხალი კულტურებით, რომლებიც ხელს უწყობენ საჭმლის მონელებას და დააჩქარებენ მეტაბოლიზმს.
ვურჩევ ამ curry ქათმის სალათი როგორც სენდვიჩის რეცეპტი შორის ორი toasted ნაჭერი გოგრა bagel (მინიშნება სიტკბოს), drizzle of siriracha (სითბოს), რამდენიმე კიტრი (for crunch, და ბოლოს, ერთი მუჭა kale ფოთლები (დამატებითი ჯანმრთელობის სარგებელი), მაგრამ შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი ნებისმიერი გემის ზრუნვა!
10 of 09
Curried Meatball Sliders
Curried Meatball Sliders. შემწვარი ყველი სოციალური მოხარშული ხორცით, ალუბლის წიწაკა და ტაილანდური რეჰანი ორსულთა შორის მოყოლებული ფრანგული პურის ნაჭერით. ამ რეცეპტის ვარიაციისთვის შეეცადეთ ყვითელი კუბურის წითელი კურის შეცვლა და დაამატეთ დამსხვრეული პიტნა, პიკელებული ბამბუკის გასროლა და ციტრუსოვანი სტაფილო.
ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ მწვანე curry ბაზა და რამდენიმე ტოპინგები, როგორიცაა ახალი ლობიო sprouts, რამდენიმე sprigs პიტნის და cilantro და squeeze ახალი ლაიმის წვენი.
10 of 10
საუკეთესო ვეგეტარიანული Hummus და პიკელებული ბოსტნეულის სენდვიჩი
Hummus და Pickled ბოსტნეულის სენდვიჩი. შემწვარი ყველი სოციალური ეს მარტივი და გემრიელი hummus და პიკელებული ბოსტნეულის სენდვიჩი არაფერია, მაგრამ მოსაწყენი!
უსიცოცხლო ლიმპის ბოსტნეულით დამშვიდობე და დაიწყე ამ ტალღოვანი პიკელებული ბოსტნეულის ტვირთი, ზოგიერთი ქონდარი ცილის შეფუთული hummus და crisp, სუფთა პროდუქტი. ეს veggies მხოლოდ ჩემი რეკომენდაცია და პირადი უპირატესობა, მაგრამ შეგიძლიათ ცდილობენ გადართვის up veggies შექმნა sandwich რომ სავსე არომატი და chocked სავსე ვიტამინებისა და ნუტრიენტები.