Საუკეთესო რეცეპტი ღრმა ფრიდმა ღორის შემწვარი Roast

გამოიყენეთ ეს მარტივი რეცეპტი, რათა გემრიელი, ღრმა შემწვარი ღორის შემწვარი . თუ თქვენ ოდესმე შემწვარი თურქეთი, 21-ე საუკუნის კულინარიული ტენდენცია, შეიძლება დაინტერესებული იყოთ იმაზე, თუ როგორ გაატაროთ სხვა ხორცი. გააკეთე ღორის შემდგომი შემწვარი შემწვარი. ეს ბევრად უფრო ძვირია, ვიდრე სხვა ხორცი, და ეს წვნიანი და ტკბილია. მარინადოს შემწვარი ნამდვილად გამოდის მისი არომატით.

რა გჭირდებათ

როგორ ჩადება იგი

  1. Whisk ერთად ვაშლის წვენი, Worcestershire სოუსი, მდოგვი და ხახვი ფხვნილი. გამოიყენეთ არომატის ინჟექტორი შპრიცი ღორის ტენდერების ჩართვა ნარევით. თითოეული ინექციის შემდეგ, გაერთეთ ხვრელი ნიორით.
  2. კრატი გარედან თავისუფლად მშრალი რუბლით. ადგილი zip-top ტომარა, შესუსტებას ყველა საჰაერო, ბეჭედი და refrigerate ღამით.
  3. მოდით ღორის ხორცით ოთახის ტემპერატურაზე. Preheat ღრმა fryer დან 325 F.
  1. მოათავსეთ ღორის შემწვარი ყურძნის კალათაში, ცხიმიანი გვერდითი ქვედა და ნელა ქვედა ცხელ ნავთში . Fry დაახლოებით 1 საათი ან სანამ ცენტრი ტესტები 155 F ერთად მყისიერი წაკითხული ხორცის თერმომეტრი. დრო იცვლება მტვრის სისქის გამო.
  2. მსუბუქად კარავში ღორის კილიტა და დაისვენოთ 30 წუთით ადრე slicing ემსახურება.

შენიშვნები განვიხილოთ ამ რეცეპტის შესახებ

კვების წესები (თითო ემსახურება)
კალორია 390
სულ მსუქანი 20 გ
გაჯერებული Fat 8 გ
არადამაკმაყოფილებელი Fat 9 გ
ქოლესტერინი 120 მგ
ნატრიუმი 108 მგ
ნახშირწყლები 8 გ
დიეტური ბოჭკოვანი 0 გ
პროტეინი 42 გ
(ჩვენი რეცეპტების შესახებ კვების ინფორმაცია გამოითვლება ინგრედიენტების მონაცემთა ბაზის გამოყენებით და უნდა იქნას შეფასებული შეფასების ინდივიდუალური შედეგები.