რა გჭირდებათ
- 2 cans გაანადგურა პომიდორი წვენი (28 უნცია ყოველ)
- 1 ჭიქა ყავისფერი შაქარი (შეფუთული)
- 1 შეიძლება / 6 ounces ტომატის პასტა
- 2 teaspoons მდოგვი (მშრალი)
- 1 ჩაის კოვზი მარილი
- 1 pinch საცხობი სოდა
- 3 ჭიქა პური (toasted, თეთრი, cubed)
- 1/2 ჭიქა კარაქი (მდნარი)
- პირობითი: ახალი ოხრახუში sprigs
როგორ ჩადება იგი
- Grease 3 quart საცხობი კერძი. თასი, კომბინირებული პომიდორი, შაქარი, პასტა, მდოგვი, სოდა და მარილი.
- მოათავსეთ პურის კუბურები საცხობი კერძით; drizzle ერთად მდნარი კარაქი.
- ჩაასხით ტომატის ნარევი პურით.
- გაცივამდე 4 საათის განმავლობაში, სასურველია.
- Bake at 375 F 35 დან 40 წუთი, ან სანამ ცხელი და bubbly.
- გაწყობილი ახალი ოხრახუში sprigs, თუ სასურველი.
სხვა პომიდორი რეცეპტები და სხვა
პომიდორი რაისმა სუპი
Zesty პომიდორი Peanut სუპი
ახალი პომიდორი სუპი რეცეპტი
ჩაშუშული პომიდორი
Crockpot Stewed პომიდორი
პომიდორი II II
ჰემ და პომიდორი ან კეჩი
პრამესიანი ყველით დამარილებული პომიდორი
პომიდორი
მარინირებული პომიდორი
Scalloped პომიდორი
პომიდორი სალათი Endive
პომიდორი Vinaigrette
პომიდორი პომიდეროლით
მარინირებული პომიდორი
სტეპის პომიდორი
Stuffed Cherry პომიდორი
Carol's Salsa
მწვანე Bean და პომიდორი Casserole
ჩაყრილი პომიდორი რაისთან
პომიდორი სენდვიჩები
ტომატის Zucchini Fettucine
მთელი Baked პომიდორი
პომიდორი Gravy
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 224 |
| სულ მსუქანი | 10 გ |
| გაჯერებული Fat | 6 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 3 გ |
| ქოლესტერინი | 24 მგ |
| ნატრიუმი | 81 მგ |
| ნახშირწყლები | 34 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 3 გ |
| პროტეინი | 3 გ |