რა უნდა გააკეთო, თუ არ შეიძლება ხორცის, რძის, კვერცხის ან წებოვანის ჭამა, როდესაც დღესასწაულები ატარებენ? თუ თქვენ გეგმავს ვეგეტარიანული და წებოვანა თავისუფალი მადლიერების სადილი, ან თუნდაც წებოვანა თავისუფალი და Vegan მადლიერების კვება, აქ არის მადლიერების მენიუ იდეები გჭირდებათ. Scroll მეშვეობით ძირითადი კერძი რეცეპტები, მხარეები და ჩაყრის რეცეპტები, და რა თქმა უნდა, წებოვანა თავისუფალი desserts თქვენი ვეგეტარიანული, vegan და წებოვანა თავისუფალი მადლიერების.
აგრეთვე იხილე: წებოვანა თავისუფალი Vegan ვახშამი იდეები
წებოვანა თავისუფალი ვეგეტარიანული და Vegan მადლიერების მთავარი კერძი რეცეპტები
სამწუხაროდ, ყველაზე ვეგეტარიანული თურქეთის შემცვლელი არ არის წებოვანა თავისუფალი, რაც იმას ნიშნავს, Tofurky (ან მსგავსი) არის. მაგრამ ბევრი vegetarians და vegans არ მინდა Tofurky მადლიერების მაინც. სცადეთ fall-themed entree როგორიცაა stuffed squash, ბრინჯი ერთად მოცვი ან არაფერი გოგრა. აქ არის რამდენიმე წებოვანა თავისუფალი vegan მადლიერების entrees არჩევანი:
- Cranberry ნარინჯისფერი რაისი Pilaf
- Quinoa- ფიტულები Acorn Squash
- მწყემსი Pie ერთად ოსპი
- Vegan Wild რაისი და სოკოს Pilaf
- მარცვლეული და ბოსტნეული
- ვეგეტარიანული ტაილანდური გოგრა Curry
- Quinoa და Pecan სალათი ახალი ზარაფხანა
- ტკბილი კარტოფილი და კვინავას ფლაფი სალათი
- წებოვანა თავისუფალი Vegan Pumpkin Risotto
- გოგრა და სოგე პასტა სოუსი (ემსახურება მას წებოვანა თავისუფალი მაკარონი)
- სოკოს და რიზოტო (გამოიყენეთ ბოსტნეულის ბულიონი)
- ველური რაისმა და სოკოს ფლახი ყველით (გამოიყენეთ ბოსტნეულის ნატეხი ნაცვლად ქათმის)
წებოვანა თავისუფალი (და vegan!) Cranberry Sauce რეცეპტები:
ეს არ უნდა იყოს ძნელი იპოვოთ წებოვანა თავისუფალი Cranberry სოუსით რეცეპტი. აი რამდენიმე კლასიკა:
- Vegan Cranberry Sauce ერთად Blueberries (yum!)
- ახალი Cranberry ნარინჯისფერი არომატი
წებოვანა თავისუფალი კარტოფილი და ტკბილი კარტოფილი რეცეპტები
ბევრი ტრადიციული მადლიერების კარტოფილის რეცეპტები უკვე წებოვანა თავისუფალი, მაგრამ უნდა იყოს veganized.
ნახეთ გარეთ marshmallows!
- მარტივი ღუმელი-შემწვარი კარტოფილი
- ნეკერჩხალი მომხიბლავი ტკბილი კარტოფილი
- Easy Crockpot Sweet კარტოფილი
- შემწვარი როზმარინი კარტოფილი
- წებოვანა თავისუფალი ვეგეტარიანული კარტოფილი Casserole (გამოტოვოთ marshmallows)
- წებოვანა თავისუფალი Vegan Mashed Sweet კარტოფილი
წებოვანა თავისუფალი მადლიერების მხარეები და ჩაყრა რეცეპტები
წებოვანა თავისუფალი vegan ჩაყრის მართლაც შესაძლებელია. შეგიძლიათ გამოიყენოთ წებოვანა თავისუფალი პური, ან, ბოთლისთვის ბრინჯისთვის ან quinoa- სთვის გადავიტანოთ. აქ არის კიდევ რამდენიმე იდეა:
- წებოვანა თავისუფალი რაისმა და სოკოს ჩაყრა (სურათები)
- წებოვანა თავისუფალი Butternut Squash წვნიანი
- მადლიერების გოგრა და ტკბილი კარტოფილის სუპი
- მარტივი მადლიერების გოგრა წვნიანი
- ბალზამიანი შემწვარი ბრიუსელი
- წებოვანა თავისუფალი Cornbread ჩაყრა (გამოყენება ბოსტნეულის ბულიონი)
წებოვანა თავისუფალი მადლიერების დესერტი
გოგრა ტორტი შეიძლება ადვილად გააკეთა წებოვანა თავისუფალი ტრადიციული მადლიერების დესერტი, მაგრამ თქვენ უნდა წებოვანა თავისუფალი ტორტი ქერქი. იხილე ზოგიერთი ჩვენი საყვარელი ფუტკრის თავისუფალი დესერტის იდეები ქვემოთ.
- წებოვანა თავისუფალი ქერქის რეცეპტი
- Vegan Pumpkin Pie
- წებოვანა თავისუფალი Pecan Pie
- წებოვანა თავისუფალი პური Pudding
- წებოვანა თავისუფალი Apple Pie
აგრეთვე იხილე: როგორ უნდა ჰქონდეს ვეგეტარიანული მადლიერების: რეცეპტები, რჩევები, თურქეთის შემცვლელი და სხვა